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Page 65 of health news

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हेल्थ
विटामिन बी12 की कमी से पाना है छुटकारा तो ये 4 शाकाहारी फूड्स करेंगे मदद, शरीर को भी मिलेंगे कमाल के फायदे

डायटीशियन डॉ. अदिति शर्मा ने शाकाहारी लोगों के लिए कुछ फूड्स बताए हैं, जिनकी मदद से विटामिन बी12 की कमी…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
National Dengue Day 2025: भीषण गर्मी की बीच हो रही बारिश से ‘हड्डी तोड़ बुखार’ का बढ़ जाता है खतरा, डेंगू डे पर एक्सपर्ट ने बताया कैसे करें बचाव

Dengue: भीषण गर्मी की बीच हो रही बारिश के चलते भी डेंगू का खतरा बढ़ रहा है। सैफी अस्पताल में…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
क्या डेस्क पर काम करने से वजन बढ़ता है? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट और कैसे करें वेट मेंटेन

बेंगलुरु के एक व्यक्ति का काम पर लंबे समय तक बैठे रहने से 24 किलो वजन बढ़ गया। हैदराबाद के…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
गर्मियों में सेहत के लिए रामबाण है ये फल, आंतों की बीमारी से लेकर पाचन तंत्र भी होगा दुरुस्त, आचार्य बालकृष्ण ने बताए फायदे

आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि गर्मियों के मौसम में लीची का सेवन करने से आंतों की बीमारी से…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
लिवर में जमी सालों की गंदगी निकल जाएगी बाहर, नैचुरल तरीके से इन 5 फूड्स से करें Liver की सफाई

इंस्टीट्यूट ऑफ लिवर एंड बाइलरी साइंसेज नई दिल्ली के डायरेक्टर, डॉ. सरीन ने लिवर के लिए कुछ सुपरफूड्स बताए हैं,…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
क्या रोजाना चीज़ खाना चाहिए या नहीं? एक्सपर्ट से जानिए Cheese खाने के फायदे और नुकसान

हेल्थ एक्सपर्ट प्रशांत देशाई के मुताबिक, 20 ग्राम चीज में 20% प्रोटीन होता है, जो बच्चों की मांसपेशियों और हड्डियों…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
क्या भीगे हुए किशमिश से शांत होती है शरीर की गर्मी? एक्सपर्ट से जानिए फायदे, बॉडी के अंग-अंग में भर जाएगी ताकत

भीगे हुए किशमिश शरीर की गर्मी को शांत करने में मदद कर सकते हैं। आयुर्वेद और न्यूट्रिशन दोनों के अनुसार,…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
दूध के साथ ये 3 फूड कॉम्बिनेशन सेहत के लिए हो सकते हैं खतरनाक, पेट हमेशा रहेगा गड़बड़, तेजी से बढ़ने लगेगी चर्बी

आयुर्वेद और न्यूट्रिशन साइंस के अनुसार, दूध के साथ कुछ फूड कॉम्बिनेशन सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं। ये…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
‘कॉफी से कोई समझौता नहीं’, सारा तेंदुलकर ने बताया PCOS की समस्या से कैसे पाया छुटकारा, जानिए Sara Tendulkar का मॉर्निंग रूटीन

न्यूट्रिशनिस्ट सारा तेंदुलकर ने अपने मॉर्निंग रूटीन का खुलासा किया है। उन्होंने बताया कि हेल्दी और बैलेंस्ड लाइफस्टाइल अपनाने से…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
बॉडी के अंग-अंग को ताकत से भर देंगे ये 5 शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी फूड, गठिया समेत कोसो दूर रहेंगी सैकड़ों बीमारियां

जब शरीर में बार-बार सूजन यानी इंफ्लेमेशन होती है, तो यह हार्ट डिजीज, डायबिटीज, आर्थराइटिस और कैंसर जैसी बीमारियों की…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
विराट कोहली की हेल्थ और फिटनेस का राज, 2018 में बन गए थे शाकाहारी, इस डाइट से ताकतवर बनी बॉडी से मारते हैं चौके-छक्के

विराट कोहली ने टेस्ट क्रिकेट से संन्यास ले लिया है। विराट कोहली स्वास्थ्य कारणों से 2018 में शाकाहारी बन गए।…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
Nautapa 2025: 25 मई से 8 जून तक रखें अपनी सेहत का ख्याल, नौतपा बरपा सकता है क़हर, जानिए गर्मी के इस सितम से बचने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं खाएं

नौतपा जो मई महीने के अंत में आता है। इन 9 दिनों में सूरज पृथ्वी के सबसे करीब होता है,…

By Naveen Prajapati
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