अच्छी नींद के लिए अपनी नींद की दिशा और स्थिति पर विशेष ध्यान दें।
बॉडी में थकान और कमजोरी को दूर करने के लिए केला का सेवन करें।
ज्यादा पसीना आता है तो आप कोशिश करें कि ऐसा परफ्यूम इस्तेमाल करें जिसमें डियोड्रेंट और एंटीपर्सपिरेंट दोनों मौजूद हो।
धनिया और अदरक का ड्रिंक किडनी की अच्छी सेहत के लिए उपयोगी है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक भारत में लीवर की बीमारियां 10वे पायदान पर हैं।
पैरों-हाथों में और हाइड्रोसिल में सूजन फाइलेरिया के लक्षण हैं।
कान के दर्द से राहत दिलाने में लहसुन का तेल असरदार है। एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर लहसुन संक्रमण को…
ओवरियन सिस्ट से बचाव करने के लिए आप लाइफस्टाइल में सुधार करें। रेगुलर एक्सरसाइज करें।
डेंगू बुखार के लक्षणों की बात करें तो इसकी वजह से तेज बुखार, सर्दी और खांसी के अलावा कुछ अन्य…
ओवेरियन सिस्ट एक तरल पदार्थ से भरी हुई थैली है जो महिलाओं के एक या दोनों अण्डाशयों (ovaries) में बन…
लूज मोशन होने पर बॉडी में इलेक्ट्रोलाइट कम हो जाते है। पोटैशियम से भरपूर केला बॉडी में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी…
विशेषज्ञ के मुताबिक जिन लोगों का कोलेस्ट्रॉल हाई होता है और जिनकी जीवन शैली निष्क्रिय होती है उनको अंडे का…