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हेल्थ
नहाते समय पेशाब आना आदत है या किसी बड़ी बीमारी का संकेत? डॉक्टर से जानिए Urine Discharge से जुड़ा पूरा सच

क्लाउडनाइन अस्पताल में वरिष्ठ सलाहकार एवं एसोसिएट निदेशक (प्रसूति एवं स्त्री रोग) डॉ. शैली शर्मा के अनुसार नहाते समय पेशाब…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सर्दियों में रोजाना 2 अंजीर खाना क्यों है जरूरी? रिसर्च में सामने आए ये 8 चौंकाने वाले फायदे!

हिंदावी (Hindawi) द्वारा प्रकाशित ‘इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फूड साइंस'(International Journal of Food Sciences) की एक रिपोर्ट के अनुसार अंजीर न…

By Shahina Noor
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क्या आप भी महसूस करते हैं थकान और बदन दर्द? शरीर में बढ़ रही सूजन है असली वजह! इन 7 जादुई चीजों से करें इंफ्लेमेशन कंट्रोल

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल कानपुर में गैस्ट्रोलॉजिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा का कहना है कि लंबे समय तक बनी रहने वाली सूजन…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सर्दियों का सुरक्षा कवच है तुलसी पत्ता, खांसी-जुकाम से लेकर स्ट्रेस तक का करता है इलाज, रिसर्च से जानें 6 बेमिसाल फायदे

International Journal of Clinical Pharmacology and Therapeutics के क्लिनिकल ट्रायल में पाया गया कि तुलसी के पत्तों का सेवन खाली…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Health Test: फिटनेस का मतलब सिर्फ एब्स नहीं! अपनी बॉडी को इन 6 पैरामीटर्स पर परखें, सेल्फ टेस्ट से देखें आप हेल्दी हैं या नहीं

National Sleep Foundation के अनुसार, सुबह बिना अलार्म या बिना सिरदर्द के उठना इस बात का प्रमाण है कि आपका…

By Shahina Noor
Why Baking Soda Deserves a Place in Your Daily Health Routine
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आपकी रसोई में छुपा है सेहत का खजाना, सिर्फ बेकिंग के लिए नहीं है बेकिंग सोडा, मिलते हैं कई हेल्थ बेनिफिट्स

Baking Soda: कई बार समाधान हमारी रसोई में ही मौजूद होता है। इन्हीं में से एक है बेकिंग सोडा। आइए…

By Archana Keshri
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8 Photos
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फिट रहना है आसान, रोजाना 15 मिनट रस्सी कूदने से बदल जाएगी सेहत, दिल भी रहेगा हेल्दी

अगर आप कम समय में फिट रहना चाहते हैं, तो रोजाना सिर्फ 15 मिनट रस्सी कूदना आपकी सेहत के लिए…

By Archana Keshri
Foods You Should Limit to Protect Your Body Organs
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कहीं आपकी थाली ही तो नहीं बन रही बीमारी की वजह? जानें कौन सा खाना किस अंग को नुकसान पहुंचाता है

Foods That Can Slowly Harm Your Health: स्वस्थ शरीर के लिए सिर्फ दवा नहीं, सही खानपान सबसे बड़ा उपाय है।…

By Archana Keshri
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हेल्थ
Calcium का खज़ाना हैं ये 4 दाल! हड्डियों को बनाएंगी फौलाद और शरीर से थकान होगी रफू-चक्कर, जानें खाने का सही तरीका

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक तीन दालें न्यूट्रिशन के मामले में अव्वल मानी जाती…

By Shahina Noor
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हेल्थ
हड्डियों में कैल्शियम की कमी पूरी करता है ये पाउडर, जोड़ों को देता है नेचुरल लुब्रिकेशन, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताएं फायदे और रेसिपी

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉ. सलीम जैदी के अनुसार कुछ खास नट्स और सीड्स से बना पाउडर हड्डियों…

By Shahina Noor
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सर्दी में बॉडी को अंदर से गर्म रखेगी ये रोटी, इम्यूनिटी बनाएगी स्ट्रॉन्ग और पाचन करेगी दुरुस्त, एनर्जी से लबालब भर जाएगा शरीर

वैद्यराज डॉक्टर सतीश त्यागी ने बताया सर्दियों में बाजरा शरीर को गर्मी, ताकत और सुरक्षा देता है। बाजरा उष्ण और…

By Shahina Noor
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