fennel seeds, saunf help burn body fat, saunf ke fayde, saunf, fennel water for intestinal cleansing, fennel water for digestive system, saunf ke fayde
रोजाना इस तरह कर लें सौंफ का सेवन, आंतों की गंदगी से लेकर शरीर की एक्स्ट्रा चर्बी हो जाएगी गायब, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

मोटापा और पाचन से जुड़ी समस्या से परेशान हैं और नेचुरल तरीके से इसे ठीक करना चाहते हैं, तो सौंफ…

Which vitamin deficiency causes hemorrhage, What is the main cause of brain hemorrhage, brain bleeds cause, Which vitamin deficiency causes brain problems
दिमाग में खून की नसें फट सकती हैं इस विटामिन की कमी के कारण, एक्सपर्ट से जानिए ब्रेन हेमरेज से कैसे बचें

विटामिन K की कमी के कारण भी ब्रेन हेमरेज हो सकता है। ब्रेन हेमरेज यानी दिमाग में खून की नस…

high uric acid, uric acid level linked to heart attacks, uric acid home remedies, uric acid diet, uric acid and heart attack, reduce uric acid naturally
हाई यूरिक एसिड से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा, इन 5 तरीकों से करें बचाव, पेशाब के जरिए बाहर निकल जाएगा Uric Acid

हाई यूरिक एसिड आपकी किडनी को प्रभावित कर सकता है। अगर, समय रहते इसका ध्यान नहीं दिया गया तो इससे…

calcium rich food, calcium for maximum absorption, symptoms of calcium deficiency, calcium deficiency
कैल्शियम से भरपूर इन 5 चीजों का अगर सही टाइम पर नहीं किया सेवन, तो सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, जानें कब और कैसे खाने से मिलेगा ज्यादा फायदा 

दिल्ली स्थित होली फैमिली हॉस्पिटल में सीनियर ऑर्थोपेडिक कंसल्टेंट और जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जन डॉ. बीरेन नादकर्णी ने बताया कि कैल्शियम…

control blood sugar level naturally, how to control blood sugar level naturally in hindi, 3 small mistakes will never let diabetes go away
डायबिटीज को कभी नहीं दूर होने देंगी ये 3 छोटी-छोटी गलतियां, एक्सपर्ट से जानिए ब्लड शुगर कंट्रोल करने के आसान तरीके

अपोलो अस्पताल की डॉ. सोनिया भट्ट ने बताया कि हम कुछ ऐसी छोटी-छोटी गलती करते हैं, जिसके चलते डायबिटीज कभी…

natural relief from period pain to menopause symptoms, benefits of mulberry, mulberry, mulberry for women heavy periods, mulberry for cramps, mulberry good for women
हैवी पीरियड और ऐंठन से राहत देगा ये फल, सेहत को भी मिलेंगे कमाल के फायदे, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल

पीरियड फ्लो महिलाओं की सेहत के बारे में काफी कुछ बताता है। हैवी पीरियड्स होने के पीछे कई कारण हो…

glaucoma signs, glaucoma early signs, glaucoma early signs symptoms and prevention, what is glaucoma, glaucoma prevention
35 की उम्र के बाद महिलाओं में आंखों से जुड़ी इस समस्या का खतरा अधिक, जानिए शुरुआती लक्षण और बचाव

35 से 40 साल के बाद से महिलाओं की आंखों पर तनाव और ग्लूकोमा की समस्या होने लगती है। ग्लूकोमा…

Tulsi Ke Fayde
रोज सुबह खाली पेट चबा लें इस पौधे की 4-5 पत्तियां, आसपास भी नहीं भटकेगी ये 5 बीमारियां, स्ट्रेस भी रहेगा दूर

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि गर्मियों में सुबह-सुबह रोज खाली पेट तुलसी की पत्तियों का सेवन करने से…

improve gut health, stomach, gut health, healthy gut foods, gut foods, gut, Stomach Problems in Summer, Hydration in Summer
पेट खराब कर सकती है बढ़ती गर्मी, इन 3 तरीकों से रखें ख्याल, गट हेल्थ भी हो जाएगी दुरुस्त

गर्मी में पेट की हेल्थ खराब हो सकती है। डॉ. सौमिता बसु ने गर्मी में गट हेल्थ का ख्याल रखने…

Amla Moringa Juice, Benefits of Amla, Amla Moringa, Amla Moringa Benefits, Digestion, Liver Detox, Benefits of Amla Moringa Juice, moringa juice for digestion
रोज सुबह खाली पेट पिएं आंवला-मोरिंगा का जूस, डाइजेशन से लेकर लिवर तक हो जाएगा मजबूत, एक्सपर्ट ने बताए 5 फायदे

आंवला और मोरिंगा का जूस सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। डाइटिशियन सना गिल ने बताया कि आंवला…

yellow fruits reduce cholesterol level, yellow fruits reduce cholesterol, cholesterol control yellow fruits, High cholesterol, cholesterol level
कोलेस्ट्रॉल का ‘काल’ हैं ये 5 पीले फल, सालों से नसों में जमा सारा गंदा Cholesterol निकल जाएगा बाहर, एक्सपर्ट ने बताए फायदे

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए 5 पीले फल बताए…

improve digestion, these 5 foods for stomach bloating, foods for stomach bloating, foods for indigestion problems
पेट की हर समस्या का इलाज हैं ये 5 फूड, ब्लॉटिंग से भी मिलेगा छुटकारा, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल

पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने पेट फूलने और पाचन संबंधी समस्याओं का इलाज करने के लिए 5 बेहतरीन फूड बताएं…

अपडेट