हेल्थ इन 3 विटामिन की कमी से नसें हो जाती हैं कमजोर, कई बीमारियों की चपेट में आ जाएगा शरीर, एक्सपर्ट से जानिए लक्षण और बचाव वेव क्योर सेंटर के ऑर्थोपेडिक डॉक्टर अंकित पाठक ने बताया कि विटामिन B1, B6 और B12 की नियमित आपूर्ति न… By Naveen PrajapatiJune 2, 2025 12:43 IST
हेल्थ बॉडी में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर दिखते हैं ये 4 लक्षण, इन 3 अनाज को रोज करें डाइट में शामिल, पेशाब के साथ निकल जाएगी सारी गंदगी डॉ. बिमल झांजर के मुताबिक, कुछ खास अंकुरित अनाज को डेली डाइट में शामिल करना स्वास्थ्य के साथ-साथ कोलेस्ट्रॉल को… By Naveen PrajapatiJune 2, 2025 09:30 IST
हेल्थ दिमाग को तेज-तर्रार बनाना है तो खाना शुरू कर दें ये 7 फूड, कंप्यूटर से भी तेज दौड़ने लगेगा दिमाग, एक्सपर्ट से जानिए फायदे गुरुग्राम स्थित पारस हॉस्पिटल के न्यूरो इंटरवेंशनल डिपार्टमेंट के ग्रुप डायरेक्टर और एचओडी डॉ. विपुल गुप्ता ने दिमाग को बूस्ट… By Naveen PrajapatiUpdated: June 1, 2025 18:19 IST
हेल्थ दिल की सेहत का ख्याल रखेंगे ये 4 सुपरफूड, शरीर में भी नहीं होगी पोटैशियम की कमी, एक्सपर्ट से जानिए फायदे फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट, दिल्ली के चेयरमैन, डॉ. अशोक सेठ ने ऐसे 4 सुपरफूड हैं, जो न केवल हार्ट को… By Naveen PrajapatiUpdated: June 1, 2025 17:05 IST
हेल्थ मल्टीविटामिन सप्लीमेंट्स से सिर्फ फायदा ही नहीं, लिवर और किडनी को होता है ये खतरनाक नुकसान, आज ही हो जाएं सतर्क फंक्शनल मेडिसिन डॉक्टर डॉ. जबन मूर ने बताया कि लंबे समय तक मल्टीविटामिन या सप्लीमेंट्स का सेवन करना लिवर और… By Naveen PrajapatiUpdated: June 1, 2025 16:25 IST
हेल्थ कुछ भी खाते ही पेट फूल जाता है तो इन 5 फूड्स को खाएं, ब्लोटिंग होगी कंट्रोल, बॉडी में जमा फ्लूड हो जाएगा कम आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने पेट फूलने और गैस से छुटकारा पाने के लिए कुछ… By Naveen PrajapatiUpdated: June 2, 2025 15:54 IST
हेल्थ यूरिक एसिड को कम करेंगे ये 5 योगासन, सेहत को भी मिलेंगे कमाल के फायदे एनसीबीआई की स्टडी के मुताबिक, जब यह एसिड शरीर में अधिक बनने लगता है और शरीर उसे बाहर नहीं निकाल… By Naveen PrajapatiUpdated: June 1, 2025 11:50 IST
हेल्थ ‘2 Per 20’ रूल से कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर, एक्सरसाइज की भी नहीं पड़ेगी जरूरत, जानिए कैसे सीके बिड़ला अस्पताल, दिल्ली की आंतरिक चिकित्सा निदेशक, डॉ. मनीषा अरोड़ा के बताया कि ‘2 प्रति 20’ नियम से न… By Naveen PrajapatiJune 1, 2025 09:30 IST
हेल्थ बुजुर्गों के पैरों को मजबूत करेंगे ये 3 सुपरफूड, Leg Cramps से भी मिल जाएगा छुटकारा, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल और फायदे आयुर्वेदिक और यूनानी एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने कुछ ऐसे सुपरफूड बताए हैं, जिनके सेवन से हड्डियों को मजबूती मिलती… By Naveen PrajapatiMay 31, 2025 18:05 IST
हेल्थ गर्मी में इन दालों का खाना कर दें शुरू, शरीर को मिलेगी ठंडक, कमजोरी के साथ-साथ पाचन तंत्र भी होगा बूस्ट एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ. बिमल झांजेर ने बताया कि गर्मी में… By Naveen PrajapatiMay 31, 2025 16:44 IST
हेल्थ क्या विटामिन बी9 की कमी से बच्चे की ग्रोथ रुकती है? AIIMS की नई स्ट्डी से जानिए क्या है सच्चाई अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (AIIMS) ने एक स्टडी की जिसमें उत्तर भारत के 3,129 स्कूल जाने वाले बच्चों को शामिल… By Naveen PrajapatiMay 31, 2025 13:33 IST
हेल्थ हर दिन घट रही आंखों की रोशनी तो इन 7 फूड्स को खाना कर दें शुरू, नेचुरल रूप से धुंधलापन हो जाएगा खत्म ओजस मैक्सीविजन आई हॉस्पिटल्स, नेत्र रोग विशेषज्ञ, लेसिक और मोतियाबिंद सर्जन, डॉ. अंकिता मूलचंदानी ने आंखों की रोशनी के लिए… By Naveen PrajapatiMay 31, 2025 12:36 IST
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