हेल्थ दिन-ब-दिन शरीर को अंदर से खोखला करता है ये विटामिन, रात में दिखते हैं लक्षण, इग्नोर करने की जगह अपनाएं ये 3 उपाय दिल्ली के श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टीट्यूट में चीफ डायटीशियन प्रिया पालीवाल ने बताया कि विटामिन बी 12 की कमी… By Naveen PrajapatiJune 29, 2025 17:25 IST
हेल्थ खून और जोड़ों में जमा सारा यूरिक एसिड बाहर निकल देगी 5 रुपये की ये चीज, गठिया से भी मिल जाएगा छुटकारा डॉ. मनीष जैन के मुताबिक, हम जो खाना खाते हैं, उसमें प्यूरीन नामक तत्व भी होता है, जो आमतौर पर… By Naveen PrajapatiJune 29, 2025 14:54 IST
हेल्थ Japanese Walking Technique: रोज फॉलो कर लें ये जापानी ट्रिक, डायबिटीज या हार्ट अटैक का कभी नहीं होगा खतरा, जानिए कैसे एक्सपर्ट्स के मुताबिक, इस तकनीक को रोजाना सिर्फ 15–30 मिनट फॉलो करने से शरीर का ब्लड शुगर, कोलेस्ट्रॉल, स्ट्रेस लेवल… By Naveen PrajapatiJune 29, 2025 13:08 IST
हेल्थ इन 5 तरह के लोगों के लिए अमृत समान है बेल के पत्ते, खाली पेट चबाने से मिलेंगे सेहत को कमाल के फायदे, एक्सपर्ट से जानिए रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा ने बताया कि रोज सुबह खाली पेट 2–3 ताजे बेलपत्र के पत्तों… By Naveen PrajapatiUpdated: June 29, 2025 12:25 IST
हेल्थ रोजाना सिर्फ 10 मिनट कर लें ये 5 योग आसन, हार्मोन बैलेंस से लेकर थायराइड भी हो जाएगा रेगुलेट, एक्सपर्ट से जानिए कैसे हार्मोनल असंतुलन के चलते थायराइड, पीरियड्स की अनियमितता, पीसीओडी या वजन बढ़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। By Naveen PrajapatiJune 29, 2025 09:30 IST
हेल्थ बारिश के दिनों में कुछ खाने के बाद होने लगता है पेट दर्द, आंतों को सड़ने से पहले आजमाएं 3 जादुई उपाय, पेट भी हमेशा रहेगा साफ आयुर्वेदिक एक्सपर्ट मनीषा मिश्रा ने बताया कि बरसात के मौसम में कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर पेट की समस्याओं से… By Naveen PrajapatiJune 28, 2025 18:28 IST
हेल्थ वेजिटेरियंस आंख बंद करके खा लें ये 7 फूड्स, अंडे से ज्यादा मिलेगा प्रोटीन केली मैकग्रेन के मुताबिक, अक्सर माना जाता है कि प्रोटीन की पूर्ति के लिए अंडा, चिकन या मछली जरूरी है,… By Naveen PrajapatiJune 28, 2025 16:49 IST
हेल्थ ग्रीन टी में एक चीज को मिलाकर पीना सेहत के लिए वरदान, दिल की हेल्थ भी हो जाएगी दुरुस्त, जानिए फायदे हेल्थलाइन के मुताबिक, ग्रीन टी को सबसे हेल्दी ड्रिंक में से एक माना जाता है। सुबह खाली पेट ग्रीट टी… By Naveen PrajapatiJune 28, 2025 14:44 IST
हेल्थ शरीर के कोने-कोने की सफाई करेगा गुड़ और 1 गिलास पानी, तेजी से बनने लगेगा नया खून, एक्सपर्ट ने बताया कैसे करें इस्तेमाल एक्सपर्ट्स के मुताबिक, गुड़ न सिर्फ शरीर को डिटॉक्स करता है, बल्कि यह खून बनाने की प्रक्रिया को भी तेज… By Naveen PrajapatiJune 28, 2025 13:55 IST
हेल्थ दिल की धड़कन को बढ़ाने वाली ‘कांटा लगा गर्ल’ शेफाली जरीवाला की हार्ट अटैक से मौत, एक्सपर्ट से जानिए कार्डियक अरेस्ट के संकेत और बचाव Shefali Jariwala Death Reason: एक्ट्रेस और रियलिटी शो स्टार ‘कांटा लगा गर्ल’ शेफाली जरीवाला का कथित तौर पर कार्डियक अरेस्ट… By Naveen PrajapatiUpdated: June 28, 2025 12:32 IST
हेल्थ सुबह खाली पेट पिएं पुदीने का पानी, थुलथुला पेट हो जाएगा अंदर, शरीर को मिलेंगे 5 गजब के फायदे न्यूट्रिशनिस्ट नेहा सिन्हा के मुताबिक, पुदीना सिर्फ स्वाद और खुशबू के लिए नहीं, बल्कि आयुर्वेद में एक औषधि की तरह… By Naveen PrajapatiJune 28, 2025 09:30 IST
हेल्थ चिकन-मटन नहीं इन 3 फूड्स से बॉडी की एक-एक हड्डी को मिलेगा कई गुना कैल्शियम, बुढ़ापे में भी मजबूत रहेंगे जोड़े हड्डी रोग विशेषज्ञ, डॉक्टर कृषित पटेल ने बताया कि शरीर में कैल्शियम की कमी होने के चलते हड्डियां कमजोर होने… By Naveen PrajapatiJune 27, 2025 19:29 IST
IND vs NZ: अर्शदीप सिंह ने टीम में आते ही दिखाया जलवा, कीवी ओपनर को पहली गेंद पर किया चारों खाने चित; देखें Video
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