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Page 38 of health benefits

Can taking medicine on an empty stomach make you throw up, 9 Medications You Should Take on an Empty Stomach, when to take your medicine
हेल्थ
क्या खाली पेट दवा का सेवन दिल के लिए हो सकता है घातक? शरीर किस तरह दवा से करता है रिएक्ट, एक्सपर्ट से जानिए

एक्सपर्ट से मुताबिक, दिल की दवाएं जैसे बीटा ब्लॉकर्स, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने वाली दवाएं या खून पतला करने वाली…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
गेहूं नहीं इस आटे की रोटी खाना कर दें शुरू, तेजी से गलने लगेगी पेट की चर्बी

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कि बढ़ते वजन को कम करना चाहते हैं तो…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
Blood Sugar में जरूर खाएं ये 3 तरह के नाश्ते, कभी नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल, पाचन तंत्र भी रहेगा मजबूत

डायबिटीज कोच और फिटनेस एक्सपर्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक, अगर डाइट कुछ सुपर फूड्स को शामिल कर लिया जाए…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
दिन-ब-दिन शरीर को अंदर से खोखला करता है ये विटामिन, रात में दिखते हैं लक्षण, इग्नोर करने की जगह अपनाएं ये 3 उपाय

दिल्ली के श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टीट्यूट में चीफ डायटीशियन प्रिया पालीवाल ने बताया कि विटामिन बी 12 की कमी…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
खून और जोड़ों में जमा सारा यूरिक एसिड बाहर निकल देगी 5 रुपये की ये चीज, गठिया से भी मिल जाएगा छुटकारा

डॉ. मनीष जैन के मुताबिक, हम जो खाना खाते हैं, उसमें प्यूरीन नामक तत्व भी होता है, जो आमतौर पर…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
Japanese Walking Technique: रोज फॉलो कर लें ये जापानी ट्रिक, डायबिटीज या हार्ट अटैक का कभी नहीं होगा खतरा, जानिए कैसे

एक्सपर्ट्स के मुताबिक, इस तकनीक को रोजाना सिर्फ 15–30 मिनट फॉलो करने से शरीर का ब्लड शुगर, कोलेस्ट्रॉल, स्ट्रेस लेवल…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
इन 5 तरह के लोगों के लिए अमृत समान है बेल के पत्ते, खाली पेट चबाने से मिलेंगे सेहत को कमाल के फायदे, एक्सपर्ट से जानिए

रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा ने बताया कि रोज सुबह खाली पेट 2–3 ताजे बेलपत्र के पत्तों…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
रोजाना सिर्फ 10 मिनट कर लें ये 5 योग आसन, हार्मोन बैलेंस से लेकर थायराइड भी हो जाएगा रेगुलेट, एक्सपर्ट से जानिए कैसे

हार्मोनल असंतुलन के चलते थायराइड, पीरियड्स की अनियमितता, पीसीओडी या वजन बढ़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
बारिश के दिनों में कुछ खाने के बाद होने लगता है पेट दर्द, आंतों को सड़ने से पहले आजमाएं 3 जादुई उपाय, पेट भी हमेशा रहेगा साफ

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट मनीषा मिश्रा ने बताया कि बरसात के मौसम में कुछ घरेलू उपायों को अपनाकर पेट की समस्याओं से…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
वेजिटेरियंस आंख बंद करके खा लें ये 7 फूड्स, अंडे से ज्यादा मिलेगा प्रोटीन

केली मैकग्रेन के मुताबिक, अक्सर माना जाता है कि प्रोटीन की पूर्ति के लिए अंडा, चिकन या मछली जरूरी है,…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
ग्रीन टी में एक चीज को मिलाकर पीना सेहत के लिए वरदान, दिल की हेल्थ भी हो जाएगी दुरुस्त, जानिए फायदे

हेल्थलाइन के मुताबिक, ग्रीन टी को सबसे हेल्दी ड्रिंक में से एक माना जाता है। सुबह खाली पेट ग्रीट टी…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
शरीर के कोने-कोने की सफाई करेगा गुड़ और 1 गिलास पानी, तेजी से बनने लगेगा नया खून, एक्सपर्ट ने बताया कैसे करें इस्तेमाल

एक्सपर्ट्स के मुताबिक, गुड़ न सिर्फ शरीर को डिटॉक्स करता है, बल्कि यह खून बनाने की प्रक्रिया को भी तेज…

By Naveen Prajapati
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