हेल्थ दिल के लिए खतरनाक है ये 1 चीज, सिर्फ कैलोरी ही नहीं कोलेस्ट्रॉल लेवल पर भी डालती है असर, आज ही बनाएं दूरी साइंस डायरेक्ट में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक, ज्यादा चीनी खाना सिर्फ वजन ही नहीं बढ़ाता, बल्कि खराब कोलेस्ट्रॉल को… By Naveen PrajapatiOctober 5, 2025 09:30 IST
हेल्थ क्या केले खाने से कब्ज पूरी तरह से ठीक हो सकता है? केला पचाना आसान है या मुश्किल, एक्सपर्ट से जानिए आयुर्वेदिक और यूनानी चिकित्सा के विशेषज्ञ डॉ. सलीम जैदी ने बताया कि केला एक ऐसा फल है, जो पाचन में… By Naveen PrajapatiOctober 4, 2025 19:15 IST
हेल्थ बार-बार लगती है भूख तो चिप्स और जंक फूड छोड़ें, अपनाएं ये 7 हेल्दी स्नैक्स, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने बताए फायदे गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने हेल्दी और फिट रहने के लिए कुछ स्नैक्स की लिस्ट बताई है। जिनके सेवन से… By Naveen PrajapatiOctober 4, 2025 18:10 IST
हेल्थ खाना शुरू कर दें ये 5 सब्जियां, डायबिटीज का नहीं सताएगा डर, ब्लड शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल पोषण विशेषज्ञ लीमा महाजन के मुताबिक, डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे कंट्रोल करना बेहद जरूरी है। ये बॉडी के… By Naveen PrajapatiOctober 4, 2025 16:06 IST
हेल्थ नारियल तेल में मिलाएं कपूर और पाएं दमदार फायदे, गठिया और इंफेक्शन से भी मिलेगी राहत आयुर्वेद के मुताबिक, नारियल तेल में थोड़ा सा कपूर मिला लिया जाए तो सोने पर सुहागा हो जाएगा। नारियल के… By Naveen PrajapatiOctober 4, 2025 15:00 IST
हेल्थ पेट नहीं हो रहा साफ, आंतों में खाना सड़ता रहता है? गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के बताए ये घरेलू टिप्स दिलाएंगे राहत हार्वर्ड से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने पेट के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के कुछ आसान तरीके बताए हैं।… By Naveen PrajapatiOctober 4, 2025 12:00 IST
हेल्थ कम करना चाहते हैं वजन तो कभी नहीं करें ये 7 गलतियां, शरीर पर होगा उल्टा असर, बीमारियों का भी बढ़ेगा खतरा फिटनेस और न्यूट्रिशन कोच लियाम टोफम के मुताबिक, वजन घटाने का सफर जल्दी रिजल्ट की बजाय संतुलित डाइट, नियमित व्यायाम,… By Naveen PrajapatiOctober 2, 2025 19:27 IST
हेल्थ शरीर में Vitamin B12 की कमी के ये हैं 3 इंपोर्टेंट फैक्ट, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें पहचान और दूर करने के उपाय एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर, डॉ, बिमल झाजर ने शाकाहारियों में B12 की… By Naveen PrajapatiOctober 2, 2025 17:10 IST
हेल्थ आंखों की ये बीमारी कहीं गुम न कर दे रोशनी, नेत्र रोग विशेषज्ञ से जानें कारण, लक्षण और बचाव ग्लूकोमा ऐसा ही रोग है, जो आंखों का ख्याल न रखने की वजह से होता है। अगर समय पर इसका… By Naveen PrajapatiOctober 2, 2025 15:30 IST
9 Photos Lifestyle Gallery क्या आप जानते हैं? इन फूड कॉम्बिनेशन से मिलता है डबल हेल्थ बेनिफिट Smart Food Combinations: अगर आप अपने डेली डाइट को हेल्दी और पावरफुल बनाना चाहते हैं तो इन फूड कॉम्बिनेशन्स को… By Archana KeshriUpdated: October 2, 2025 15:02 IST
हेल्थ रोजाना 10 या 60 मिनट तक चलने से शरीर पर क्या होता है असर, न्यूरोलॉजिस्ट ने बताए फायदे न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर कुमार के मुताबिक, किसी भी समय तक चलना, न चलने से बेहतर है। चाहे आप 10 मिनट… By Naveen PrajapatiOctober 2, 2025 13:40 IST
हेल्थ दिल की दवा हैं ये 5 फल, रोज 1 खाएं, नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल भी हो जाएगा साफ, जानिए कैसे एक्सपर्ट के अनुसार, कुछ फल ऐसे हैं जो दिल के लिए अमृत के समान हैं। ये फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और… By Naveen PrajapatiOctober 2, 2025 12:00 IST
Blog: बिगड़ता अनुपात और बेटियों का जीवन, तमाम प्रयासों के बाद भी भ्रूण हत्या और नवजातों की मौत पर नहीं लग पा रही है रोक
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