हेल्थ दिमाग बनाना है तेज और एक्टिव तो डेली लाइफ में ये 7 आदतें करें शामिल, याददाश्त भी होगी बेहतर डेली लाइफ में छोटी-छोटी आदतों को शामिल करना दिमाग के साथ-साथ सेहत के लिए भी लाभकारी होता है। अच्छी नींद,… By Naveen PrajapatiAugust 23, 2025 18:15 IST
हेल्थ फेफड़ों की सफाई और छाती में जमा बलगम बाहर निकालेंगे ये 5 घरेलू उपाय, जानिए कैसे अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, आप जिस तरह से अपने शरीर को रखते हैं, वह आपके वायुमार्ग से बलगम के… By Naveen PrajapatiAugust 23, 2025 16:43 IST
हेल्थ कमर दर्द से नहीं मिल रहा छुटकारा तो दूध में घोलकर पिएं ये पाउडर, Back Pain से मिलेगी राहत, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें तैयार आयुर्वेदिक डॉक्टर उपासना वोहरा के मुताबिक, जिन महिलाओं के ऑपरेशन से बच्चा होता है, उन्हें कमर दर्द अधिक परेशान करता… By Naveen PrajapatiAugust 23, 2025 14:58 IST
हेल्थ क्या शाकाहारी लाइफस्टाइल हड्डियों और दिल का दुश्मन है? फ्रांस के एन्सेस स्टडी में सामने आए चौंकाने वाले सच फ्रांस की फूड, एनवायरनमेंट एंड ऑक्यूपेशनल हेल्थ एंड सेफ्टी एजेंसी (ANSES) के विशेषज्ञों ने शाकाहारी और वीगन आहारों का मूल्यांकन… By Naveen PrajapatiAugust 23, 2025 13:09 IST
हेल्थ आपका टूथपेस्ट खत्म कर रहा मुंह के अच्छे बैक्टीरिया ? जानिए ओरल हेल्थ पर क्या कहती है स्टडी आरसीएसआई यूनिवर्सिटी ऑफ मेडिसिन एंड हेल्थ साइंसेज के नियाम कॉफी, अल्बर्ट लेउंग और इसाबेल ओलेगैरियो द्वारा किए गए एक अध्ययन… By Naveen PrajapatiAugust 23, 2025 12:08 IST
हेल्थ पेट की फालतू चर्बी को कम करेंगे प्रोटीन से भरे ये 5 फूड, वजन भी तेजी हो सकता है कम, जानिए कैसे डॉ. सलीम जैदी के मुताबिक, हेल्दी और फिट शरीर के लिए प्रोटीन बहुत ही महत्वपूर्ण होता है। प्रोटीन मांसपेशियों के… By Naveen PrajapatiAugust 22, 2025 20:31 IST
हेल्थ शरीर के लिए रामबाण है ये 1 हरी सब्जी, हफ्ते में सिर्फ 3 दिन खाएं और देखें नतीजे, डायबिटीज समेत इन 5 समस्याओं से मिल सकती है राहत डॉ. बिमल झांजर के मुताबिक, सब्जियां शरीर को पोषण देती हैं। कुंदरू या टेंडली भी आकार में छोटी, हरी और… By Naveen PrajapatiUpdated: August 25, 2025 16:34 IST
हेल्थ बेकार नहीं औषधि है ये घास, पेट में दर्द-ऐंठन समेत इन 5 तरह के लोगों के लिए है गुणकारी, आचार्य बालकृष्ण ने बताए फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि दूधी घास सेहत के लिए बहुत ही गुणकारी होती है। इसके इस्तेमाल से… By Naveen PrajapatiAugust 22, 2025 18:36 IST
हेल्थ रोजाना इस 1 प्राणायाम को करने से नहीं बिगड़ेगा हीमोग्लोबिन लेवल, बॉडी हमेशा रहेगी एनर्जेटिक, बाबा रामदेव ने बताए 5 फायदे बाबा रामदेव के मुताबिक, रोजाना कपालभाति प्राणायाम करने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं। इसे करने से हीमोग्लोबिन लेवल… By Naveen PrajapatiUpdated: August 22, 2025 17:19 IST
हेल्थ अरंडी के तेल में मिलाकर लगाएं ये 3 चीजें, घुटनों और जोड़ों का दर्द हो जाएगा गायब आयुर्वेदिक विशेषज्ञ श्वेता शाह ने जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए अरंडी के तेल में कुछ चीजों को… By Naveen PrajapatiUpdated: August 22, 2025 17:33 IST
हेल्थ गेहूं की जगह इस आटे की रोटी में है पोषक तत्वों का भंडार, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें तैयार और फायदे डायटीशियन प्रिया पालीवाल के मुताबिक, मल्टीग्रेन रोटी को डाइट में शामिल करने में कोई नुकसान नहीं होता। मल्टीग्रेन आटे से… By Naveen PrajapatiUpdated: August 22, 2025 14:30 IST
हेल्थ डायबिटीज के मरीज इन 5 फलों को कभी भी नहीं लगाएं हाथ, बॉडी में तेजी से बढ़ने लगेगा Blood Sugar हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, फल हमेशा सेहत के लिए अच्छे होते हैं और बिना सोचे-समझे हर कोई फल खा लेता… By Naveen PrajapatiUpdated: August 21, 2025 20:19 IST
IND vs SA: भारत में जीत का मंत्र जानना चाहते हैं टेम्बा बावुमा, ‘विराट कोहली के दोस्त’ से टिप्स लेंगे साउथ अफ्रीकी कप्तान
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चावल और रोटी बना रहे बीमार, मोटापा और डायबिटीज की बन रहे हैं खास वजह, ICMR की रिपोर्ट ने किया चौंकाने वाला ये खुलासा
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