Coconut Water । Coconut Water Side Effects । Coconut Water in Blood Pressure
क्या नारियल पानी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है? हेल्थ एक्सपर्ट्स से जानें

क्या हर व्यक्ति के लिए नारियल पानी का सेवन सुरक्षित है? आइए जानते हैं हेल्थ एक्सपर्ट्स से इस सवाल का…

Ladyfinger nutritional value
12 Photos
पाकिस्तान की नेशनल वेजिटेबल है ये सब्जी, चाव से खाते हैं भारत के लोग, कैंसर समेत इन बीमारियों से करती है सुरक्षा

National vegetable of Pakistan: यह सब्जी विटामिन्स, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होती है, जो कैंसर, हृदय रोग, डायबिटीज, और…

Cycling, exercise, cardiovascular health, heart health, blood pressure, cholesterol, endurance, muscle strength, flexibility, weight management, mental health, stress relief
Cycling Benefits: रोजाना 30 मिनट तक साइकिल चलाई जाए तो बॉडी पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

फिजियोथेरेपिस्ट और सर्टिफाइड पिलेट्स इंस्ट्रक्टर डॉ. वज्जला श्रावणी ने बताया कि रोजाना 30 मिनट तक साइकिल चलाने की एक्सरसाइज करने…

mood,brain,mental health,improve your mood,food items to improve your mood,food for brain health, healthy foods for Mental and Physical Health,
5 जानदार फूड की मदद से ब्रेन बन सकता है धारदार, कुछ ही दिन आजमा के देख लें, फिजिकली भी बन जाएंगे स्ट्रॉन्ग

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के मुताबिक खराब डाइट हमारी बॉडी में पोषक तत्वों की कमी करती है और मूड को…

avoid wheat flour for a month, test yourself, miraculous changes on your body, which floor roti avoid, which floor is best,gehu, rai, barley,कौ
Avoid wheat flour: 30 दिनों तक गेहूं के आटे का सेवन नहीं किया जाए तो बॉडी पर कैसा दिखेगा असर, सेल्फ टेस्ट करके देखिए, हैरान रह जाएंगे

न्यूट्रीशियन कोच, , सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रयान फर्नांडो ने बताया है कि अगर आप एक महीने तक आपनी डाइट से गेहूं…

Avoid 5 diet mistakes in monsoon for a healthy gut
7 Photos
बरसात में भूलकर भी न खाएं ये 5 सब्जियां, पेट के साथ सेहत को होगा भारी नुकसान

Vegetables to avoid during Monsoon: बरसात का मौसम स्वास्थ्य के लिए कुछ चुनौतियाँ लेकर आता है, इसलिए हमें अपने खान-पान…

Fruits Eating Tips । Can I eat 2-3 fruits together । Health News
एक दिन में कितने Fruits खाने चाहिए, क्या 2-3 फलों को एक साथ मिक्स कर खाना सही है? सेलिब्रिटी डायटीशियन से जानें जवाब

हाल ही में डॉ. जुशिया भाटिया सरीन ने अपने लेटेस्ट पॉडकास्ट में सेलिब्रिटी डायटीशियन सोनिया नारंग संग सेहत से जुड़े…

Ulcerative Colitis Ke Karan, Ulcerative Colitis Ke Lakshan, Ulcerative Colitis Ka ilaj, Ulcerative Colitis Ki Dawa, Ulcerative Colitis ka upchar,signs of unhealthy gut health, 8 signs of bad gut health, signs of a bad gut feeling, sticky stool sign of unhealthy gut
आंत में सूजन होने पर बॉडी में दिखते हैं ये 5 लक्षण, इंफ्लामेशन कंट्रोल करने के लिए करें इन Foods का सेवन, पेट दर्द और ऐंठन से भी मिलेगी राहत

आंत में किसी भी तरह का इंफेक्शन या सूजन होने पर पाचन से जुड़ी कई तरह की परेशानियां होने लगती…

Kamath to prioritise his health and take a break
ज़ेरोधा के को-फाउंडर नितिन कामथ को आया स्ट्रोक, क्या है इससे बचने के उपाय, डॉक्टर ने बताया- काम से ब्रेक लेना आखिर क्यों है जरूरी

ज़ेरोधा के को-फाउंडर नितिन कामथ ने स्ट्रोक के बाद अपना एक्सपीरियंस शेयर किया है। जिस पर शार्क टैंक के पूर्व…

अपडेट