Blood Sugar Control Diet And Exercises
कम उम्र में होती है टाइप 1 डायबिटीज तो अधेड़ उम्र में होती है टाइप 2, इन तरीकों से कर सकते हैं ब्लड शुगर को नियंत्रित

डायबिटीज मुख्य रूप से 3 प्रकार की होती है जिसमें टाइप 1, टाइप 2 और जेस्टेशनल डायबिटीज शामिल है। स्वस्थ…

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फैटी लिवर के मरीजों को नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, हो सकती हैं गंभीर समस्याएं! जानिए

Fatty Liver: आज के समय में खराब खानपान के कारण लिवर पर वसा यानी फैट इक्ट्ठा हो जाता है, इस…

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सर्दियों में हो रही है शरीर में जकड़न की समस्या? यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए खाएं ये फूड्स

यूरिक एसिड एक कार्बनिक यौगिक है जो हाईड्रोजन, ऑक्सीजन और नाईट्रोजन जैसे तत्वों से मिलकर बनता है।

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ब्लड शुगर कंट्रोल करने में कारगर हो सकता है यह एक फूल, जानें इस्तेमाल करने का सही तरीका

Blood Sugar: हेल्थ एक्सपर्ट्स मधुमेह के रोगियों को कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली चीजों का सेवन करने की सलाह देते हैं।

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खराब जीवन-शैली के कारण डैमेज हो सकती है किडनी, ये लक्षण दिखें तो हो जाएं सावधान

स्वामी रामदेव के मुताबिक भुट्टा यानि मक्का और जामुन किडनी के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे डाइट में शामिल…

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यूरिक एसिड बढ़ने पर इन बीमारियों का बढ़ सकता है खतरा, जानिए कैसे करें कंट्रोल

बॉडी में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने के कारण गठिया-बाय, हार्ट अटैक, शुगर, किडनी से जुड़ी बीमारियों का खतरा भी…

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मधुमेह के मरीजों को क्या खाना चाहिए? ब्लड शुगर कंट्रोल करने में कारगर हैं ये 5 फूड्स, डाइट में करें शामिल

डायबिटीज रोगी नाश्ते में अंकुरित अनाज और फैट फ्री दूध ले सकते हैं। इसके अलावा, 1-2 कटोरी दलिया और ब्राउन…

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क्या यूरिक एसिड के मरीजों को दूध का सेवन करना चाहिए? एक्सपर्ट्स से जानिए

हाई फायबर फूड को अपनी डाइट में शामिल करें। ओटमील, दलिया, बींस, ब्राउन राईस जैसे आहारों को खाने से यूरिक…

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क्या डायबिटीज के मरीजों को ब्रेकफास्ट में नहीं खाना चाहिए कॉर्नफ्लेक्स? जानिए क्या है सच

कॉर्नफ्लेक्‍स में काफी कम प्रोटीन होता है। 1 कटोरी कॉर्नफ्लेक्‍स खाने के बाद भी पेट पूरी तरह से नहीं भरता,…

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Uric Acid: सर्दियों में हाथ-पैर में रहती है जकड़न और दर्द की समस्या तो हो जाएं सावधान! इन बीमारियों का हो सकता है संकेत

Uric Acid: महिलाओं के शरीर में यूरिक एसिड का सामान्य स्तर 2-6 mg/dl के बीच होता है, वहीं पुरुषों में…

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डायबिटीज के मरीजों को इन 5 चीजों से करना चाहिए परहेज, नहीं तो ब्लड शुगर हो सकता है आउट ऑफ कंट्रोल!

डेयरी प्रोडक्ट्स में बहुत अधिक मात्रा में कैल्शियम, विटामिन और प्रोटीन मौजूद होते हैं जो डायबिटीज के मरीजों के लिए…

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यूरिक एसिड बढ़ने से शरीर में कौन सी दिक्कतें होती हैं? इसे कैसे कम करें, जानिए

यूरिक एसिड के मरीजों के हाथ-पैरों में जलन, उंगलियों में असहनीय दर्द, अकड़न, पेशाब करने में दिक्कत अथवा उस दौरान…

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