
Smart Food Combinations: अगर आप अपने डेली डाइट को हेल्दी और पावरफुल बनाना चाहते हैं तो इन फूड कॉम्बिनेशन्स को…
AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेंड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने इंस्टाग्राम पर खान-पान से जुड़ी आदतों को अपनाने का…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया केला एक ऐसा फल है जिसे रोज खाएं तो…
प्रोविडेंस सेंट जॉन्स हेल्थ सेंटर, सैंटा मोनिका, कैलिफोर्निया के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. रुडॉल्फ बेडफ़ोर्ड के मुताबिक, गट में सही मात्रा और…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु ने बताया खाने के बाद 3 योगासन करने से आपकी पाचन क्रिया दुरुस्त रहती है।…
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने 5 ऐसे महत्वपूर्ण टॉयलेट हैबिट्स शेयर किए हैं, जो आपकी गट हेल्थ को बेहतर बनाएंगे…
Bathroom Habits Decoded: हम सबको रोजाना टॉयलेट जाना पड़ता है, यह शरीर की सबसे जरूरी प्रक्रियाओं में से एक है।…
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सल्हाब ने इंस्टाग्राम पोस्ट शेयर करके बताया है कि एंटीबायोटिक कोर्स के बाद आंत की सेहत को सही…
AIIMS, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने किचन में रोज़ाना मिलने वाले कुछ खास फूड्स…
Durva Grass Benefits: गणेश जी को अर्पित की जाने वाली दूर्वा केवल पूजा का एक साधन नहीं, बल्कि प्रकृति का…
Vogue के मुताबिक ये फूड तभी असर करते हैं जब आप उन्हें नियमित रूप से रोज खाते हैं। प्रोबायोटिक फूड्स…
Indian Fermented Foods: आज के व्यस्त और तनावपूर्ण जीवन में पेट की कई परेशानियां आम हो गई हैं, जैसे कब्ज,…