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Cranberry Benefits: रोजाना क्रैनबेरी का सेवन किया जाए तो सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए

वेबएमडी के मुताबिक क्रैनबेरी में कैंसर से लड़ने वाले कई एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं। क्रैनबेरी में शक्तिशाली यौगिक फ्री रेडिकल्स…

Antioxidant-rich Fruits
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‘पैशन फ्रूट’ से ‘Buddha’s Hand’ तक, इन 6 विदेशी फलों के फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप, स्वाद ऐसा कि भूल नहीं पाएंगे

Health Benefits of Fruits: प्राकृतिक दुनिया में कई अनोखे फल पाए जाते हैं, जो न केवल स्वाद में बेहतरीन होते…

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Anti Ageing Fruits: जवानी का राज़ छुपा है इन 4 फ्रूट में, रोज़ खाएंगे तो 40 साल की उम्र में भी 25 साल के दिखेंगे युवा, देखिए कैसे

हेल्थलाइन के मुताबिक कम उम्र में बुढ़ापा आने के पीछे खराब लाइफस्टाइल, खराब डाइट, तनाव और पर्यावरणीय प्रभाव प्रमुख भूमिका…

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ट्रेडिशनल मेडिसिन हैं ये पत्ते, रोजाना 3-4 लीव्स खाने से ही हो जाता है कई मर्ज़ का इलाज, जानिए फायदे और तरीका

डाइट एंड क्योर की संस्थापक डीटी दिव्या गांधी ने बताया पारंपरिक चिकित्सा में अमरूद की पत्तियों का सेवन सदियों से…

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आंतों को अंदर से ताकतवर बनाते हैं यह फल, सदगुरु ने बताए फ्रूट खाने के अनेक फायदे, जानिए कैसे करते हैं ये गट हेल्थ में सुधार

सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया कि फल सेहत के लिए चमत्कारी हो सकते हैं। रोजाना मौसमी फलों का सेवन करने…

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मोटापा पर लगाम लगाएंगे ये 5 फ्रूट, भर-भर कर रोजाना खा लें तो भूख हो जाएगी कंट्रोल, बॉडी को मिलेगा पर्याप्त पोषण

नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन, यूएस में बताया गया है कि एक मीडियम साइज का केला वजन घटाने में मदद…

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खाने के बाद संतरा खाने से क्या खाना जल्दी हज़म होता है, क्या 1 ओरेंज पेट की गैस और एसिडिटी को कम कर सकता है, जानिए

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया विटामिन सी से…

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सेहत के लिए अमृत है ये पत्ते, हफ्ते में 3 बार खाली पेट चबा लेंगे तो बन जाएंगे औषधि, जानिए 4 फायदे

आयुर्वेद के अनुसार अमरूद की पत्तियां खाने से ब्लड में शुगर का स्तर कंट्रोल रहता है। डायबिटीज से पीड़ित लोग…

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