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पेट के लिए अमृत है ये फल, कब्ज करता है दूर आंव और हाजमे का करता है इलाज, नित्यानंदम श्री ने बताएं इसके फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया जिन लोगों को कब्ज की शिकायत रहती है वो गर्मी में स्वाद में कसैले…

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Kiwi Fruit: रोजाना 1 महीने तक खाली पेट कीवी का सेवन करने पर बॉडी में दिखेंगे ये 5 चमत्कार, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ विमल झांझर ने बताया कीवी एक ऐसा…

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तपिश भरी गर्मी में शरीर को ज्यादा तोड़ देगी विटामिन बी 12 की कमी, रोज डाइट में इन 4 फलों को करें शामिल, लुंज-पुंज नसों में आ जाएगी जान

हेल्थलाइन के मुताबिक यदि आप रोजाना विटामिन बी 12 का सेवन अधिक करते हैं तो बॉडी इसे भविष्य के लिए…

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सेहत के लिए अमृत हैं अंगूर, लेकिन इस तरह खाएंगे तो बिगड़ जाएगी गट हेल्थ और बढ़ जाएगी एसिडिटी, जानिए Grapes कैसे पाचन पर करते हैं असर

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल, स्वरूप नगर कानपुर में डॉक्टर वी.के मिश्रा ने बताया अंगूर मस्तिष्क कार्य और हार्मोनल बैलेंस को बनाए…

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गर्मियों में फलों से कैसे चमकाएं चेहरा? स्किन केयर में फ्रूट्स को शामिल करने के आसान तरीके

गर्मियों में फलों को चेहरे पर लगाकर आप कई तरह की स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पा सकते हैं। इससे आपके…

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गर्मी का ये फल सेहत के लिए अमृत है, रोजाना खाएंगे तो बॉडी को मिलेंगे 5 फायदे, एक्सपर्ट से जानिए

केयर हॉस्पिटल्स बंजारा हिल्स में क्लिनिकल डाइटीशियन जी सुषमा ने बताया कि गर्मियों में तरबूज का सेवन करने से बॉडी…

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Cranberry Benefits: रोजाना क्रैनबेरी का सेवन किया जाए तो सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए

वेबएमडी के मुताबिक क्रैनबेरी में कैंसर से लड़ने वाले कई एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं। क्रैनबेरी में शक्तिशाली यौगिक फ्री रेडिकल्स…

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‘पैशन फ्रूट’ से ‘Buddha’s Hand’ तक, इन 6 विदेशी फलों के फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप, स्वाद ऐसा कि भूल नहीं पाएंगे

Health Benefits of Fruits: प्राकृतिक दुनिया में कई अनोखे फल पाए जाते हैं, जो न केवल स्वाद में बेहतरीन होते…

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Anti Ageing Fruits: जवानी का राज़ छुपा है इन 4 फ्रूट में, रोज़ खाएंगे तो 40 साल की उम्र में भी 25 साल के दिखेंगे युवा, देखिए कैसे

हेल्थलाइन के मुताबिक कम उम्र में बुढ़ापा आने के पीछे खराब लाइफस्टाइल, खराब डाइट, तनाव और पर्यावरणीय प्रभाव प्रमुख भूमिका…

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ट्रेडिशनल मेडिसिन हैं ये पत्ते, रोजाना 3-4 लीव्स खाने से ही हो जाता है कई मर्ज़ का इलाज, जानिए फायदे और तरीका

डाइट एंड क्योर की संस्थापक डीटी दिव्या गांधी ने बताया पारंपरिक चिकित्सा में अमरूद की पत्तियों का सेवन सदियों से…

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आंतों को अंदर से ताकतवर बनाते हैं यह फल, सदगुरु ने बताए फ्रूट खाने के अनेक फायदे, जानिए कैसे करते हैं ये गट हेल्थ में सुधार

सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया कि फल सेहत के लिए चमत्कारी हो सकते हैं। रोजाना मौसमी फलों का सेवन करने…

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