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हेल्थ
कब्ज से परेशान हैं तो इन 1 फल को रोज़ खा लें, पेट की सारी हो जाएगी सफाई, आंतों में जमा सालों की गंदगी भी हो जाएगी दूर

वॉशिंगटन पोस्ट की खबर के मुताबिक रोज़ाना दो कीवी खाने से मल त्याग नियमित होता है और कब्ज के लक्षणों…

By Shahina Noor
हेल्थ
डायबिटीज मरीज केला खा सकते हैं? क्या Fasting Sugar हाई होने के बाद भी केला खाने से शुगर नॉर्मल रहता है? डायबिटॉलोजिस्ट से जानिए

डायबिटीज स्पेशलिस्ट और मेडिकल डॉक्टर डॉ. अनुपम घोष जो डायबिटीज रिवर्स पर काम करते हैं, उन्होंने बताया जिन लोगों की…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Diabetic Friendly Fruits: डायबिटीज फ्रेंडली हैं ये 5 फल, रोज़ खा लें तो बॉडी के अंगों की झनझनाहट हो जाएगी दूर, जानिए खाने का तरीका

हेल्थलाइन के मुताबिक डायबिटीज मरीज अगर कुछ फलों का सेवन करें तो आसानी से डायबिटीज न्यूरोपैथी के लक्षणों को कंट्रोल…

By Shahina Noor
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हेल्थ
1 अनार 100 बीमारियों का करेगा उपचार, इस खास तरीके से खाएंगे तो एनर्जी से भर जाएगी बॉडी, दिल और दिमाग हो जाएगा शांत

वर्धन आयुर्वेदिक और हर्बल मेडिसिन के संस्थापक डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया अगर आप चाहते हैं कि आपकी बॉडी में…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सेहत के लिए अमृत हैं फल, उपवास में खाली पेट इन 5 फलों को खाएंगे तो बिगड़ जाएगा पाचन, हार्ट का बिगड़ जाएगा संतुलन

हेल्थलाइन के मुताबिक फलों का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद है लेकिन कुछ फल ऐसे हैं जिनका सेवन अगर सुबह…

By Shahina Noor
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हेल्थ
डायबिटीज मरीजों के लिए सबसे बड़ा अमृत काला जामुन, खत्म हो जाए तो ऑफ सीजन में 250ml इसका सिरका पी लें, हर समय Sugar रहेगा नॉर्मल

आदर्श आयुर्वेदिक फ़ार्मेसी के डॉ. (वैद) दीपक कुमार ने बताया  जामुन सिर्फ़ एक स्वादिष्ट मौसमी फल नहीं है बल्कि ये…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सेहत के लिए अमृत है जामुन का सेवन, इसकी गुठली भी है सेहत के लिए वरदान, पाउडर बनाकर पूरे साल खाएं मिलेंगे 4 फायदे

न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने बताया जामुन कुछ समय मिलती है लेकिन उसकी गुठली का सेवन आप पूरे साल कर सकते…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Monsoon Diet: मानसूनी फल है जामुन, लीची और अंजीर, गर्मी में रोज़ खा लें 1 फ्रूट तो बीमार नहीं पड़ेंगे, बरसात में लेयर की तरह रखेंगे महफूज़

मेडिकल न्यूज टुडे में छपी खबर के मुताबिक अंजीर (Fig) का सेवन बरसात में बहुत फायदेमंद होता है। फाइबर और…

By Shahina Noor
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हेल्थ
गर्मी का अद्भुत फल है जामुन, पेट के लिए अमृत ये फ्रूट शुगर भी करता है कंट्रोल, आचार्य बालकृष्ण ने बताया इसका सिरका भी खा सकते हैं

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया जामुन गर्मी में रोज खाएं तो आपकी ओरल हेल्थ दुरुस्त हो जाएगी। इसका सेवन…

By Shahina Noor
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हेल्थ
क्या प्रेग्नेंसी में काला जामुन खाने से बच्चा हो जाता है काला ? गायनिक डॉक्टर ने खोला राज, क्या है झूठ और क्या है सच, जान लीजिए

संजीवनी गर्भसंस्कार, महाराष्ट्र में गायनोकॉलोजिस्ट डॉक्टर संजीवनी टोंगसे ने बताया प्रेग्नेंसी में महिलाएं जामुन खा सकती हैं। एक्सपर्ट ने बताया…

By Shahina Noor
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सिर्फ सेब नहीं, नेचर ने दिए हैं ऐसे फूड्स जो कर सकते हैं डॉक्टरों की छुट्टी! देखें लिस्ट

Food as Medicine: प्रकृति ने हमें ऐसी ढेरों चीजें दी हैं जो शरीर के हर अंग को पोषण देकर रोगों…

By Archana Keshri
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