
कामिनेनी हॉस्पिटल, हैदराबाद की वरिष्ठ आहार विशेषज्ञ एन लक्ष्मी के अनुसार पैशन फ्रूट जिसे भारत में ‘कृष्णा फल’के नाम से…
विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और नैचुरल स्वीट से भरपूर फल हमारे शरीर को पोषण तभी देंगे जब हम उन्हें खाते समय…
रॉयल सोसाइटी बी के Philosophical Transactions में प्रकाशित एक नए मल्टी सेंटर रिव्यू से पता चलता है कि फलों में…
हेल्थलाइन के मुताबिक वजन घटाने के लिए अमरूद एक बेहतरीन विकल्प है। अमरूद पेट भरने वाला, कम कैलोरी वाला फल…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरू बाबा रामदेव के मुताबिक पपीता का सेवन लीवर को हेल्दी रखता है और बॉडी में…
अपोलो हॉस्पिटल्स की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी का कहना है कि शोधकर्ताओं ने पाया है कि रोजाना स्ट्रॉबेरी…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक नाशपाती और बाबूगोशा…
जिन लोगों को लीवर से जुड़ी परेशानियां हैं वो इस फल का सेवन करने से परहेज करें। जामुन में ऑक्सलिक…
त्रिपुरा के मुख्यमंत्री माणिक साहा ने हाल ही में बांग्लादेश की प्रधान मंत्री शेख हसीना को ‘केव’ नाम की खास…
लाल रंग की स्ट्रॉबेरी में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स और फायटोकेमिकल होते हैं जो किडनी के सेल्स में ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस…
फाइबर से भरपूर नाशपाती एक ऐसा फल है जो आपके पेट को लम्बे समय तक भरा रखता है। इसका सेवन…
डायबिटीज के मरीज शहतूत खाएं ब्लड शुगर कंट्रोल रहेगा। शहतूत खाने से शरीर में आयरन की कमी पूरी होती है…