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डायबिटीज कंट्रोल करने में अमरूद की पत्तियां करती हैं दवाई का काम, इस तरह बनाये लीव्स की चाय, आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक अमरूद के पत्ते एक नहीं अनेक बीमारियों का इलाज है। अमरूद की पत्तियों की…

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ठंडे तापमान में फ्रिज में भूलकर भी नहीं रखनी चाहिए ये चीजें, वरना हो सकता है सेहत पर बुरा असर, देखिए लिस्ट

फ्रिज में अतिरिक्त नमी के संपर्क में आने पर प्याज में फफूंद लगने का खतरा रहता है। प्याज को ठंडी…

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Nutrition alert: 100 ग्राम काले अंगूर में होते हैं इतने पोषक तत्व कि जान के हो जाएंगे हैरान, 5 बड़ी बीमारियों में मिलती है राहत

उजाला सिग्नस ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स की आहार विशेषज्ञ एकता सिंहवाल ने बताया कि काला अंगूर न केवल एक बेहतरीन स्नैक्स…

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सर्दी में हाई यूरिक एसिड हाथ-पैरों को कर देता है लॉक, इन 3 हेल्दी जूस का करें सेवन, 1 महीने में जोड़ों की स्टिफनेस और दर्द हो जाएगा दूर

स्वामी ध्यान निरव जी के मुताबिक यूरिक एसिड बढ़ने का सबसे बड़ा कारण ये हैं कि आपका खाना पच नहीं…

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सर्दी में स्किन सूखकर पापड़ बन रही है, इन 2 फ्रूट्स मास्क को चेहरे पर लगाएं, त्वचा रहेगी हाइड्रेट और दिखेगी खूबसूरत

पपीते में मौजूद पोषक तत्व स्किन को पोषण देते हैं और स्किन को हाइड्रेट रखते हैं। इसका मास्क लगाने से…

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कई बीमारियों से बचाव करता है संतरा, लेकिन इन 2 बीमारियों में करता है ज़हर की तरह असर, एक्सपर्ट से समझिए इस फल की मिस्ट्री

सिग्नस लक्ष्मी हॉस्पिटल के कंसल्टेंट जनरल फिजिशियन डॉ. संजय कुमार ने बताया कि सर्दियों के दौरान रोजाना संतरे का सेवन…

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स्वाद में मीठा,पानी से भरपूर और सस्ता फल है पपीता, वजन कंट्रोल करने में है रामबाण दवा, पेट भी करता है साफ

अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी का कहना है कि मोटापा को कंट्रोल करने के लिए आप…

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अगर आप 72 घंटों तक सिर्फ फ्रूट्स खाएं तो आपकी बॉडी पर कैसा असर दिखेगा, एक्सपर्ट से जानिए

इंस्टाग्राम पोस्ट के मुताबिक आप अगर तीन दिनों तक फलों का सेवन करेंगे तो पहले 12 घंटों में आप अपने…

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पपीता नहीं उसके बीज भी हैं अमृत, दिल को रखते हैं हेल्दी, इन 4 तरीकों से करें सेवन

फाइबर से भरपूर पपीता में प्रोटीन, विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और अमीनो एसिड भरपूर होता हैं जो बॉडी में पोषक तत्वों…

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पेट के लिए अमृत है 12 महीने मिलने वाला ये फल, खाली पेट खाएं, कब्ज होगा दूर और कोलन की होगी सफाई

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक पपीता ऐसा फल है जिसमें पपेन एंजाइन…

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पेट दर्द, कब्ज और एसिडिटी आंतों में खराबी के हैं संकेत, इन 5 फलों को खूब खाएं, कोलन की गंदगी होगी दूर

आंत में खराबी होने पर बॉडी में थकावट होना,पेट में दर्द होना, कब्ज और दस्त कि शिकायत होना, एसिडिटी होना,…

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पॉल्यूशन के घातक असर से भी महफूज़ रखता है सर्दी का ये खास फल, स्वाद भी है लाजवाब, जानें हैरान करने वाले फायदे

अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी ने बताया कि विटामिन बी6 से भरपूर कस्टर्ड एप्पल लंग्स को…

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