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Page 10 of Fruits

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हेल्थ
दिन में 2 सेब खा लें, आंत के गंदे बैक्टीरिया हो जाएंगे दूर और बॉडी को मिलेंगे अनगिनत फायदे, एक्सपर्ट से जानिए

गैस्ट्रोएंटरोलॉजी डॉ. शिव कुमार सरीन ने बताया कि रोजाना दो सेब का सेवन पेट के बैक्टीरिया को पूरी तरह बदल…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Health Benefits of Banana: केला किन लोगों पर ज़हर की तरह करता है असर ? खाते समय किन 5 बातों का रखें ध्यान, एक्सपर्ट से जानिए

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया हमारी बॉडी में तीन दोष होते हैं वात दोष,…

By Shahina Noor
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हेल्थ
शरीर पर हड्डियां ज्यादा और मांस कम दिखता है, इन 5 फ्रूट्स को आज ही खाना शुरु कर दें, कंकाल शरीर पर भी भर-भर आएगा मांस

वेबएमडी के मुताबिक जिन लोगों का वजन नहीं बढ़ता उनका मेटाबॉलिज्म काफी हाई रहता है जिसकी वजह से उनकी बॉडी…

By Shahina Noor
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हेल्थ
क्या कुछ फ्रूट्स का सेवन करने से सर्दी और चेस्ट कंजेशन बढ़ता है, अगर हां, तो कोल्ड और कंजेशन से बचने के लिए फल कैसे खाएं

CARE हॉस्पिटल्स, बंजारा हिल्स की क्लिनिकल डायटीशियन डॉ. जी सुषमा ने बताया कि बिना पचे फल से सर्दी और कंजेशन…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Nutrition alert: रोजाना 100 ग्राम अमरूद का सेवन करने से सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए 

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अमरूद में विटामिन सी, फास्फोरस, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट गुण…

By Shahina Noor
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Pear Benefits: रोजाना एक नाशपाती का सेवन किया जाए तो 5 बीमारियों का एक साथ किया जा सकता है इलाज, जानिए कैसे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक अगर इस फल का रोजाना सेवन किया जाए तो कैंसर जैसी…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Pomegranate Effect: एक महीने तक अनार के दानों का सेवन करें तो बॉडी पर कैसा होता है असर, बाबा रामदेव से जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट बाबा रामदेव के मुताबिक अनार एक ऐसा फल है जो बॉडी में होने वाली कमजोरी और थकान को…

By Shahina Noor
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सेहत के लिए अमृत हैं फल, दूध और दही के साथ खाएंगे तो बन जाएंगे ज़हर, एक्सपर्ट से जानिए वजह

आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. अंशू वात्स्यान ने बताया कि आयुर्वेद में कुछ फूड कॉम्बिनेशन जैसे स्ट्रॉबेरी, अंगूर, संतरा, आंवला आदि को…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Natural Teeth Whitening: गुटखा तंबाकू खाते हैं और दांतों का रंग पीला पड़ गया है, इन 4 फ्रूट्स का करें सेवन, नेचुरल तरीके से मोतियों की तरह सफेद दिखेगी बत्तीसी

पीतमपुरा स्थित क्राउन हब डेंटल क्लिनिक की प्रोस्थोडॉन्टिस्ट डॉ. नियति अरोड़ा ने बताया कि कुछ फलों का सेवन करके और…

By Shahina Noor
हेल्थ
Strawberry Leaves: ये रसीला सुर्ख फल ही नहीं बल्कि इसकी पत्तियां भी सेहत के लिए वरदान, 1 महीने तक करें सेवन, बॉडी को मिल सकते हैं ये 4 फायदे

कंसल्टेंट डायटीशियन और सर्टिफाइड डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया कि स्ट्रॉबेरी फल के साथ उसकी पत्तियों का सेवन करने…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
1 महीने तक चेरी का सेवन करने से सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए Cherry की न्यूट्रिशन प्रोफाइल और फायदे

कई रिसर्च में ये बात साबित हो चुकी है कि मीठी चेरी खाने से आपके शरीर में सूजन कम हो…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Fruits For Brain Health: दिमाग को धारदार बनाना चाहते हैं रोजाना इन 5 फ्रूट्स का करें सेवन, बुढ़ापे तक याददाश्त रहेगी दुरुस्त

न्यू यॉर्क मेडिकल कॉलेज में न्यूरोलॉजिस्ट और न्यूरोलॉजी के एसोसिएट प्रोफेसर, डॉ. मिल एटीन, MPH, FAAN, FAES बताते हैं कि…

By Shahina Noor
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