हेल्थ पैरों की ताकत छीनते हैं ये 7 फल, बुजुर्गों के लिए बढ़ा सकते हैं परेशानी ICMR और NIN की रिपोर्ट बताती है कि उम्र बढ़ने के साथ इंसुलिन सेंसिटिविटी, ब्लड सर्कुलेशन और मेटाबॉलिज्म धीमा हो… By Shahina NoorUpdated: September 29, 2025 12:03 IST
हेल्थ Health benefits of apples: रोज 1 सेब का सेवन करने से सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए हेल्थलाइन के मुताबिक अंग्रेज़ी कहावत मशहूर है “An apple a day keeps the doctor away” यानी रोज़ एक सेब खाने… By Shahina NoorSeptember 25, 2025 12:30 IST
हेल्थ दिल के लिए दवा का काम करते हैं ये 5 फल, किसी 1 को रोज खा लें तो नसों में जमा LDL कोलेस्ट्रॉल होगा मेल्ट, देखिए फ्रूट लिस्ट Harvard Health के मुताबिक सेब का सेवन दिल के लिए बेहद उपयोगी है। सेब में पेक्टिन नामक घुलनशील फाइबर होता… By Shahina NoorSeptember 23, 2025 13:16 IST
हेल्थ लिवर के फैट को काटते हैं ये 5 फल, जिगर के लोड को कम करने और फंक्शन में सुधार करने में कमाल हैं ये फ्रूट, Liver Detox भी होगा गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल, स्वरूप नगर, कानपुर में डॉक्टर वीके मिश्रा ने बताया फैटी लीवर होने पर हमें अपनी डाइट में… By Shahina NoorSeptember 22, 2025 15:04 IST
हेल्थ White or Pink Guava: सफेद अमरूद खाना सेहत के लिए फायदेमंद है या फिर गुलाबी अमरूद, किसे खाने से बॉडी को मिलता है ज्यादा फायदा, जानिए डाइटिशियन शिखा कुमारी ने बताया गुलाबी अमरूद में पानी की मात्रा अधिक होती है, चीनी कम होती है, स्टार्च कम… By Shahina NoorSeptember 10, 2025 13:35 IST
हेल्थ आंतों की सफाई और Stomach गैस का इलाज करेंगे ये 3 जादुई फल, 100 ग्राम रोज़ खाएं, ढोलक जैसी तोंद बन जाएगी फ्लैट आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया पाचन की सबसे बड़ी समस्या कब्ज है जिसके कारण… By Shahina NoorSeptember 8, 2025 14:58 IST
हेल्थ पेट में मल सड़ रहा है तो इन 5 सुपरफ्रूट्स को खाएं, आंत होगी साफ और निकल जाएंगे टॉक्सिन, बॉडी होगी हल्की हेल्थलाइन के मुताबिक कुछ फल ऐसे हैं जो हमारे पाचन के लिए अमृत हैं। कुछ फल नेचुरल तरीके से बॉडी… By Shahina NoorUpdated: August 26, 2025 17:42 IST
हेल्थ क्या अनानास खाने से बढ़ जाता है ब्लड शुगर? कितना है इससे खतरा, एक्सपर्ट ने बताई पूरी बात क्लिनिकल डायटिशियन और सेलिब्रिटी कोच कथूरिया ने बताया अनानास एक ऐसा फल है जिसमें नेचुरल शुगर मौजूद होती है फिर… By Shahina NoorAugust 13, 2025 12:06 IST
हेल्थ क्या डायबिटीज में आलूबुखारा खा सकते हैं? ब्लड शुगर को नॉर्मल रखने में ये फल कैसे करता है मदद, डायबिटोलॉजिस्ट से जानिए डायबिटीज और फिटनेस एक्सपर्ट डॉ. अनुपम घोष ने बताया डायबिटीज मरीज आलूबुखारा का सेवन कर सकते हैं। By Shahina NoorUpdated: July 31, 2025 14:42 IST
हेल्थ शुगर कंट्रोल करने के लिए कच्चा अमरूद खाएं या उसके पत्ते, किसे खाने से Diabetes होगा कंट्रोल, एक्सपर्ट से जानिए सही विकल्प सीके बिरला अस्पताल, दिल्ली में लीड कंसल्टेंट, इंटरनल मेडिसिन में डॉ. नरेंदर सिंगला ने बताया अमरूद डायबिटीज कंट्रोल करने में… By Shahina NoorUpdated: July 23, 2025 14:33 IST
हेल्थ खाली पेट इन 5 फलों का सेवन करना सेहत के लिए वरदान, दिल से दिमाग तक हो जाएगा सुपरएक्टिव, एक्सपर्ट से जानिए फायदे न्यूट्रिशनिस्ट दीप्ति खटूजा ने पांच ऐसे फल बताए हैं, जिन्हें किसी भी मौसम में खाली पेट खाना सेहत के लिए… By Naveen PrajapatiJuly 20, 2025 14:18 IST
हेल्थ सेहत के लिए अमृत है केला, लेकिन खाली पेट खाएंगे तो ज़हर की तरह होगा साबित, जानिए इसके 5 वैज्ञानिक कारण डाइटीशियन गरीमा गोयल ने बताया अगर सुबह खाली पेट पके हुए केला का सेवन किया जाए तो इससे ब्लड में… By Shahina NoorJuly 19, 2025 12:00 IST
50 की उम्र की हर महिला खाने चाहिए ये 5 सुपरफूड, हड्डियां और पाचन तंत्र रहेगा मजबूत, पोषण विशेषज्ञ ने बताए फायदे
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शहबाज के बाद ‘बिग बॉस 19’ के घर में होगी दूसरी वाइल्ड कार्ड एंट्री, इस क्रिकेटर की बहन बनेंगी सलमान खान के शो का हिस्सा
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‘मुर्गे, भेड़ और बकरियों के बारे में ना पूछें…’, जाति जनगणना को लेकर डीके शिवकुमार ने अफसरों को क्यों दी ये सलाह?
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