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Fenugreek Seeds

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हेल्थ
सेहत के लिए अमृत है ये पानी, खाली पेट पीना कर दें शुरू, पाचन तंत्र से लेकर बॉडी को मिलेंगे 5 फायदे

न्यूट्रिशनिस्ट दिव्या गांधी के मुताबिक, मेथी का पानी पीने सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। मेथी में विटामिन…

By Naveen Prajapati
Healthy morning routine
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Lifestyle Gallery
भूख कम करे, पेट रखे साफ, मेथी-सौंफ के पानी के ये 6 अद्भुत फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप, सेहत के लिए रामबाण

Methi-Saunf Water: क्या आप अपने स्वास्थ्य को सपोर्ट करने के लिए एक साधारण और नेचुरल तरीका ढूंढ रहे हैं? कुछ…

By Archana Keshri
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हेल्थ
फास्टिंग शुगर कंट्रोल करना चाहते हैं तो इस तरह सुबह करें मेथी दाना का सेवन, Blood Sugar धड़ाम से आ जाएगा नीचे, तेजी से बनेगा इंसुलिन

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया रोज मेथी दाना का सेवन करने से बॉडी में…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Soaked Fenugreek Seeds Benefits: सुबह खाली पेट भीगे मेथी के दाने चबाने से सेहत पर कैसा होता है असर, रिसर्च से जानिए

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के शोध से पता चलता है कि मेथी के दाने मांसपेशियों की ताकत, धीरज और लीन…

By Shahina Noor
fenugreek for hair and skin । Methi for Hair growth
जीवन-शैली
बालों के लिए वरदान से कम नहीं है किचन का यह छोटा मसाला, यहां जान लें किस तरह करें उपयोग

Methi Benefits for Hair: मेथी का दाना बालों के लिए काफी गुणकारी होता है। इसमें प्रोटीन, आयरन सहित कई तरह…

By SONU GUPTA
benefits of sprouted fenugreek: अंकुरित मेथी के फायदे (Freepik)
हेल्थ
शरीर को फौलादी बनाएगी एक मुट्ठी अंकुरित मेथी, शुगर कंट्रोल के साथ घट जाएगी पेट की सारी एक्स्ट्रा चर्बी

पेट की चर्बी को कम करने के लिए अंकुरित मेथी फायदेमंद हो सकती है। डाइटिशियन ने अंकुरित मेथी के फायदे…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
सर्दी में तेजी से बढ़ सकता है मोटापा, रोजाना खाली पेट इस पीले दानों के पानी को पी लीजिए, पेट से लेकर कमर तक से उतर जाएगी चर्बी

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के बताया कि मेथी दाना को सर्दी में खाने…

By Shahina Noor
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हेल्थ
मेथी दाना नहीं बल्कि उसका साग भी है सुपरफूड, मोटापा पर करता है वार, पाचन की नहीं होती कोई दिक्कत

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि अगर सर्दी में इस साग का सेवन रोजाना कर लिया जाए तो पाचन…

By Shahina Noor
Eye care with natural remedies
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दिखना होता जा रहा है कम तो नाश्ते से पहले करें इन 5 चीजों का सेवन, बढ़ती उम्र में भी नहीं कम होगी आंखों की रोशनी

Eye Health Tips: यदि आप अपनी आंखों की सेहत को बनाए रखना चाहते हैं, तो सुबह उठते ही नाश्ते से…

By Archana Keshri
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हेल्थ
सेहत के लिए अमृत है मेथी का साग, सर्द मौसम में भर-भर कर खाएं, आचार्य बालकृष्ण ने बताएं फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक मेथी का साग सर्दी में पाई जाने वाली एक ऐसी सब्जी है जो दिल…

By Shahina Noor
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