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fatigue

Quick and Effective Ways to Improve Your Sleep Tonight

सोते-सोते मिट जाएगी थकान, तुरंत असर करेंगे नींद के ये सीक्रेट टिप्स

Transform Your Sleep: अच्छी नींद सिर्फ आराम नहीं, बल्कि आपके स्वास्थ्य और मानसिक संतुलन के लिए भी जरूरी है। इन…

By Archana Keshri

November 20, 2025 10:29 IST

How to Get Rid of Fatigue and Laziness

थकान और आलस से कैसे छुटकारा पाएं? दिनभर एनर्जेटिक रहने के 5 आसान उपाय

How to Get Rid of Fatigue and Laziness: दिनभर थकान और कम एनर्जी रहती है तो कुछ आसान उपाय काम…

October 8, 2025 11:52 IST

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हेल्थ

हमेशा रहती है थकान तो ये 4 फूड नेचुरली करेंगे दूर, सुपर एनर्जेटिक बन जाएगा शरीर, आसपास भी नहीं भटकेंगी बीमारियां

न्यूट्रिशनिस्ट अंजलि पेस्वानी ने बताया कि ऐसा नहीं है कि सिर्फ नींद की कमी, खानपान और लाइफस्टाइल के चलते ही…

By Naveen Prajapati

June 8, 2025 17:07 IST

राष्ट्रीय

थकान और नींद से जुड़ी है आपकी उदारता

शोधकर्ताओं ने एफएमआरआइ इमेजिंग का उपयोग करके 21 प्रतिभागियों के मस्तिष्क के गतिविधि स्तरों का भी अध्ययन किया।

By जनसत्ता

August 25, 2022 08:02 IST

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हेल्थ

Energy Boosting Foods: थकान और कमजोरी महसूस करते हैं तो इन 5 फूड्स को करें डाइट में शामिल

बॉडी में थकान और कमजोरी को दूर करने के लिए केला का सेवन करें।

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: April 21, 2022 16:57 IST

fatigue

हेल्थ

Increase Energy: हर वक्त थके-थके रहते हैं जो जानिए थकान का कारण और इन 5 फूड्स से करें उपचार

ताजे फल-सब्जियों का सेवन करने से बॉडी में पोषक तत्वों की कमी पूरी होती है और बॉडी को एनर्जी भी…

By जनसत्ता ऑनलाइन

February 25, 2022 13:13 IST

अपडेट

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Vivo X200T से उठा पर्दा, जानें 6200mAh बैटरी और 50MP ट्रिपल रियर कैमरे वाले फोन की कीमत

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न बुखार, न तेज दर्द, सिर्फ थकान और पेशाब से समझें शरीर का इशारा, Diabetes के इन शुरुआती संकेतों को पहचानें, जानिए क्या इसे किया जा सकता है रिवर्स

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