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आंखों से हट जाएगा चश्मा और तेजी से घटेगा वजन! सर्दी में हड्डियों का दर्द होगा गायब, बस डाइट में शामिल करें ये 1 जादुई पत्तेदार सब्जी

Journal of Ethnopharmacology और अन्य मेडिकल जर्नल्स में प्रकाशित कुछ अध्ययनों के अनुसार पोन्नगंती के अर्क में एंटी-हाइपरग्लाइसेमिक गुण मौजूद…

Eat Right to Protect Your Eyes from Digital Strain
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डिजिटल दौर में आंखों को रेडनेस, ड्राई आईज और जलन से बचाना है तो प्लेट में जरूर शामिल करें ये फूड्स

आंखों की देखभाल केवल आई ड्रॉप या चश्मे तक ही सीमित नहीं है, बल्कि इसमें सही खान-पान भी शामिल है।…

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Cataract: 40 के बाद नहीं धुंधली होगी आंखों की रोशनी! बस 30 की उम्र से शुरू कर दें इन 4 विटामिन का सेवन, 50 की उम्र में भी बाज़ जैसी होगी नजर

क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट और कंसल्टेंट फार्मासिस्ट डॉक्टर जावेद खान के मुताबिक आमतौर पर मोतियाबिंद की परेशानी 40 साल की उम्र के…

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सावधान! आंखों की ये खतरनाक बीमारी छीन सकती है हमेशा के लिए रोशनी, एक्सपर्ट से जानें शुरुआती लक्षण, कारण और बचाव

डॉ. अंकिता मूलचंदानी के अनुसार, ग्लूकोमा एक ऐसी आंखों की बीमारी है, जिसमें आंखों के अंदर का दबाव धीरे-धीरे बढ़ने…

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आंखों से धुंधला दिखाई दे रहा है और हर 6 महीने में बढ़ रहा है नंबर, पूरी सर्दी 1 गिलास इस जूस को पी लें, नेत्रों को मिलेगा पोषण और सुधर जाएगी नज़र

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक अगर आप अपनी आंखों की घटती रोशनी से परेशान हैं, आंखों…

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आंखों की घटती रोशनी के लिए वरदान है आंवला, रोज़ खाएं तो उतर जाएगा चश्मा, आचार्य बालकृष्ण से जानिए कैसे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक आंवला नेत्र रोगों में सबसे प्रभावी औषधि है। आंवला ऐसा फल है जो सिर…

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सर्दियों में भर-भर के रोज़ पिएं ये सुपर जूस, कमज़ोर हो चुकी आंखें फिर होंगी तेज़, रिसर्च से जानिए कैसे ये धुंधली आंखों की रोशनी को करता है क्लियर

हेल्थ यूनिवर्सिटी ऑफ यूटा द्वारा की गई एक स्टडी के अनुसार, बीटा-कैरोटीन शरीर में जाकर विटामिन A में परिवर्तित होता…

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बिना चश्मा आंखों से कुछ नहीं दिखता तो इस 1 विटामिन रिच फूड्स को बना लें डाइट का हिस्सा, दूर से लेकर पास तक दिखेगा साफ, घटने लगेगा चश्मे का नंबर

हेल्थलाइन के मुताबिक आंखों को हेल्दी रखने के लिए विटामिन ई का सेवन बेहद असरदार साबित होता है। विटामिन E…

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डायबिटीज मरीजों की आंखों में दिखते हैं हाई ब्लड शुगर के लक्षण, तुरंत इन 6 लक्षणों से करें पहचान तो बच सकती है आंखों की रोशनी

हेल्थलाइन के मुताबिक डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सिर्फ दवाइयों पर निर्भर रहना काफी नहीं है। संतुलित डाइट, जैसे…

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मोबाइल में धुंधला दिखता है और न्यूज पेपर पर अक्षर नहीं दिखते, तुरंत बॉडी में इन 5 न्यूट्रिएंट को कर लें शामिल, धुंधलापन होगा गायब और विज़न बनेगा शार्प

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया हमारी उम्र में…

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हर दिन आईलाइनर लगाती हैं? आंखों की सेहत को होता है खतरा, जानें क्यों

Eyeliner Side Effects: आईलाइनर भले ही आपकी खूबसूरती बढ़ा दे, लेकिन इसका रोजाना इस्तेमाल आंखों की सेहत के लिए खतरा…

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आंखों की रोशनी हो रही है कम? रातभर मिट्टी के बर्तन में 1 चम्मच ये हर्ब भिगो दें, सुबह पीएं इसका पानी तो कमजोर नजर और आंखों की सारी परेशानियां होंगी दूर

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर रूपाली जैन ने बताया आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए आप त्रिफला चूर्ण का सेवन करें।

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