LIVE TV

Page 4 of early morning tips

sadhguru । Sadhguru Easy Breakfast Recipe । Sadhguru tips
जीवन-शैली
Morning Mantra: रोज सुबह सोकर उठने के बाद खा लें ये एक चीज, सद्गुरु ने बताया दिनभर शरीर में रहेगी एनर्जी, तेजी से काम करेगा दिमाग

सद्गुरु बताते हैं, भोजन शरीर के लिए ईंधन का काम करता है। ऐसे में दिनभर ऊर्जावान महसूस करने के लिए…

By लाइफस्टाइल डेस्क
box breathing । what is box breathing । how to do box breathing
जीवन-शैली
Morning Mantra: बॉक्स ब्रीदिंग क्या है, क्यों इस सयम सुबह ये करना जरूरी है?

बढ़ते धुंध और प्रदूषण के चलते अधिकतर लोगों को सांस तक लेने में परेशानी का सामना करना पड़ रहा है।…

By लाइफस्टाइल डेस्क
happy hormones । How to Boost Happy Hormones । daily habits that release happy hormones
जीवन-शैली
Morning Mantra: हैप्पी हार्मोन्स बढ़ाने के लिए सुबह-सुबह कर लें ये आसान काम, दिनभर अच्छा रहेगा मूड

यहां हम आपको कुछ खास टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें सुबह के समय करने से आपका पूरा दिन खुशहाली में…

By लाइफस्टाइल डेस्क
makhana for weight loss । weight loss । weight loss Tips
जीवन-शैली
Morning Mantra: पेट की जिद्दी चर्बी को कम करने के लिए रोज सुबह खा लें ये सस्ता ड्राई फ्रूट, महीनेभर में पतली होने लगेगी कमर

जिस तरह गलत खानपान शरीर की जिद्दी चर्बी का कारण बनता है, उसी तरह कुछ खास चीजों का सेवन शरीर…

By लाइफस्टाइल डेस्क
Should we drink water in morning with saliva । lifestyle news
जीवन-शैली
Morning Mantra: सुबह उठकर खाली पेट कितना पानी पीना चाहिए? एक्सपर्ट्स से जानें जवाब

क्या आपको पता है कि सुबह बासी मुंह कितना पानी पीना चाहिए? अगर नहीं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार…

By लाइफस्टाइल डेस्क
Gut Health । Indigestion । Blood Sugar । health news
हेल्थ
ब्लड शुगर कंट्रोल करने, अच्छी गट हेल्थ और एनर्जी के लिए सुबह खाली पेट खा लें ये 5 चीजें, एक्सपर्ट ने बताया दिनभर दिखेगा असर

यहां हम आपको 4 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें रोज खाली पेट खाना आपके लिए बेहद…

By हेल्थ डेस्क
belly fat । weight loss । Dr. Hansaji Yogendra
जीवन-शैली
Morning Mantra: पेट की चर्बी को तेजी से घटा सकती है ये 1 खास चीज, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया सुबह बस इस तरह खा लें

यहां हम आपको एक ऐसी खास चीज के बारे में बता रहे हैं, जिसका नियमित तौर पर सेवन करने से…

By लाइफस्टाइल डेस्क
coconut । coconut Benefits । coconut Benefits for skin । coconut for weight loss
जीवन-शैली
Morning Mantra: सुबह-सुबह कच्चा नारियल खाने से क्या होता है? जानें स्किन से लेकर वेट लॉस तक के फायदे

सुबह-सुबह कच्चा नारियल खाने से कई फायदे मिलते हैं। नारियल प्रोटीन और फाइबर जैसे विभिन्न पोषक तत्वों के साथ-साथ आयरन,…

By लाइफस्टाइल डेस्क
Can cardamom whiten skin । Elaichi water for glass skin
जीवन-शैली
Morning Mantra: ग्लास स्किन के लिए रोज सुबह पी लें ये खास पानी, महीनेभर में दिखने लगेगा असर

स्किन केयर के लिए आप अपने दिन की शुरुआत एक गिलास इलायची का पानी पीकर कर सकते हैं।

By लाइफस्टाइल डेस्क
How to wake up fresh in the morning । How to avoid Laziness in Morning । Morning Mantra
जीवन-शैली
Morning Mantra: सुबह फ्रैश कैसे उठें? इन टिप्स से 5 मिनट में दूर हो जाएगा आलस, टाइम से पहुंचेंगे ऑफिस

यहां हम आपको कुछ बेहद आसान टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें फॉलो कर आप रोज सुबह जल्दी और फ्रैश उठ…

By लाइफस्टाइल डेस्क
honey benefits
8 Photos
Lifestyle Gallery
रोज सुबह गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें ये मीठी चीज, वजन घटाने के साथ-साथ स्किन निखारने में भी मिलेती मदद

Morning Health Routine: रोज सुबह गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीने से न केवल शरीर को ऊर्जा मिलती है, बल्कि…

By Archana Keshri
Cardamom for skin । Cardamom for skin care । Beauty Tips
जीवन-शैली
Morning Mantra: चेहरे पर हरी इलायची का मास्क लगाने से क्या होता है? जवाब जान रोज सुबह कर लें ये काम

क्या आप जानते हैं कि इलायची आपकी स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद हो सकती है? आइए जानते हैं कैसे-

By लाइफस्टाइल डेस्क
अपडेट