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जीवन-शैली

Morning Mantra: केले से ग्लोइंग स्किन कैसे पाएं? बस सुबह के रूटीन में इस तरह कर लें शामिल

क्या आप जानते हैं कि सेहत से जुड़े फायदों से अलग केला आपकी स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद हो…

By लाइफस्टाइल डेस्क

October 27, 2024 07:14 IST

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जीवन-शैली

Morning Mantra: रोज सुबह सोकर उठने के बाद खा लें ये एक चीज, सद्गुरु ने बताया दिनभर शरीर में रहेगी एनर्जी, तेजी से काम करेगा दिमाग

सद्गुरु बताते हैं, भोजन शरीर के लिए ईंधन का काम करता है। ऐसे में दिनभर ऊर्जावान महसूस करने के लिए…

By लाइफस्टाइल डेस्क

October 26, 2024 06:55 IST

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जीवन-शैली

Morning Mantra: बॉक्स ब्रीदिंग क्या है, क्यों इस सयम सुबह ये करना जरूरी है?

बढ़ते धुंध और प्रदूषण के चलते अधिकतर लोगों को सांस तक लेने में परेशानी का सामना करना पड़ रहा है।…

By लाइफस्टाइल डेस्क

October 23, 2024 07:51 IST

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जीवन-शैली

Morning Mantra: हैप्पी हार्मोन्स बढ़ाने के लिए सुबह-सुबह कर लें ये आसान काम, दिनभर अच्छा रहेगा मूड

यहां हम आपको कुछ खास टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें सुबह के समय करने से आपका पूरा दिन खुशहाली में…

By लाइफस्टाइल डेस्क

October 22, 2024 07:02 IST

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जीवन-शैली

Morning Mantra: पेट की जिद्दी चर्बी को कम करने के लिए रोज सुबह खा लें ये सस्ता ड्राई फ्रूट, महीनेभर में पतली होने लगेगी कमर

जिस तरह गलत खानपान शरीर की जिद्दी चर्बी का कारण बनता है, उसी तरह कुछ खास चीजों का सेवन शरीर…

By लाइफस्टाइल डेस्क

October 21, 2024 06:43 IST

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जीवन-शैली

Morning Mantra: सुबह उठकर खाली पेट कितना पानी पीना चाहिए? एक्सपर्ट्स से जानें जवाब

क्या आपको पता है कि सुबह बासी मुंह कितना पानी पीना चाहिए? अगर नहीं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार…

By लाइफस्टाइल डेस्क

October 20, 2024 06:55 IST

Gut Health । Indigestion । Blood Sugar । health news

हेल्थ

ब्लड शुगर कंट्रोल करने, अच्छी गट हेल्थ और एनर्जी के लिए सुबह खाली पेट खा लें ये 5 चीजें, एक्सपर्ट ने बताया दिनभर दिखेगा असर

यहां हम आपको 4 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें रोज खाली पेट खाना आपके लिए बेहद…

By हेल्थ डेस्क

October 19, 2024 09:10 IST

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जीवन-शैली

Morning Mantra: पेट की चर्बी को तेजी से घटा सकती है ये 1 खास चीज, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया सुबह बस इस तरह खा लें

यहां हम आपको एक ऐसी खास चीज के बारे में बता रहे हैं, जिसका नियमित तौर पर सेवन करने से…

By लाइफस्टाइल डेस्क

October 19, 2024 06:25 IST

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जीवन-शैली

Morning Mantra: सुबह-सुबह कच्चा नारियल खाने से क्या होता है? जानें स्किन से लेकर वेट लॉस तक के फायदे

सुबह-सुबह कच्चा नारियल खाने से कई फायदे मिलते हैं। नारियल प्रोटीन और फाइबर जैसे विभिन्न पोषक तत्वों के साथ-साथ आयरन,…

By लाइफस्टाइल डेस्क

October 15, 2024 08:47 IST

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जीवन-शैली

Morning Mantra: ग्लास स्किन के लिए रोज सुबह पी लें ये खास पानी, महीनेभर में दिखने लगेगा असर

स्किन केयर के लिए आप अपने दिन की शुरुआत एक गिलास इलायची का पानी पीकर कर सकते हैं।

By लाइफस्टाइल डेस्क

October 14, 2024 06:50 IST

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जीवन-शैली

Morning Mantra: सुबह फ्रैश कैसे उठें? इन टिप्स से 5 मिनट में दूर हो जाएगा आलस, टाइम से पहुंचेंगे ऑफिस

यहां हम आपको कुछ बेहद आसान टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें फॉलो कर आप रोज सुबह जल्दी और फ्रैश उठ…

By लाइफस्टाइल डेस्क

October 8, 2024 07:23 IST

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रोज सुबह गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें ये मीठी चीज, वजन घटाने के साथ-साथ स्किन निखारने में भी मिलेती मदद

Morning Health Routine: रोज सुबह गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीने से न केवल शरीर को ऊर्जा मिलती है, बल्कि…

By Archana Keshri

October 7, 2024 11:01 IST

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New Year 2026: नए साल पर कम नहीं होगा एंटरटेनमेंट, ओटीटी पर आ रही हैं ये फिल्में और सीरीज

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‘द ग्रेट इंडियन कपिल शो’ ने TRP में बनाया रिकॉर्ड, प्रियंका चोपड़ा नहीं महिला क्रिकेट टीम वाले एपिसोड को मिले बंपर व्यूज़

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300 रुपये कुंतल पर आलू 20 रुपये किलो पर बिक्री, उत्तर भारत की मंडियों में औंधे गिरे दाम, लागत निकालने को जूझ रहे किसान

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12 साल बाद इन राशियों की पलट सकती है किस्मत, गुरु बृहस्पति बनाएंगे हंस महापुरुष राजयोग, आय में वृद्धि के योग

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