हेल्थ सर्दी में 1 गिलास दूध में 1 चम्मच ये पाउडर मिलाकर पी ले, हड्डियों और जोड़ों के दर्द से मिलेगा छुटकारा, आयुर्वेदाचार्य ने बताया यह नुस्खा वर्धा आयुर्वेद में डॉक्टर सुभाष गोयल ने सर्दी में जोड़ों की अकड़न और दर्द को दूर करने के लिए दूध… By Shahina NoorNovember 19, 2025 12:21 IST
8 Photos Lifestyle Gallery छाती का कफ, गले की खराश से हैं परेशान? महंगे सप्लीमेंट्स की जरूरत नहीं, ये सस्ता ड्राई फ्रूट है बेहतर विकल्प यह एक सस्ता, आसानी से मिलने वाला और बेहद फायदेमंद ड्राई फ्रूट है। यह सर्दियों में शरीर को गर्म रखता… By Archana KeshriNovember 17, 2025 16:17 IST
हेल्थ सर्दी में मखाना को घी में भूनकर खाएं तो बदल जाएगी इसकी तासीर, बॉडी को मिलेगी गर्माहट, जाने इस नट के फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. रूपाली बेदरकर जैन ने बताया सर्दी में भूख ज्यादा लगती है ऐसे में अगर मखाना का सेवन… By Shahina NoorNovember 14, 2025 14:08 IST
हेल्थ ब्लड प्रेशर हाई होना नहीं बल्कि लो भी है जानलेवा, कम बीपी वाले ये 5 ड्राई फ्रूट खाएं तो BP रहेगा नॉर्मल, देखिए कैसे हेल्थलाइन के मुताबिक जिन लोगों का बीपी लो रहता है वो डाइट में कुछ हेल्दी ड्राई फ्रूट का सेवन करें… By Shahina NoorNovember 7, 2025 09:30 IST
9 Photos Lifestyle Gallery बालों के टूटने-झड़ने से हो गए हैं परेशान? खाएं ये 7 ड्राई फ्रूट्स, पाएं मजबूत और घने बाल Stop Hair Fall Naturally: बालों का टूटना और झड़ना आजकल बहुत आम समस्या बन चुकी है। सही खानपान और पोषण… By Archana KeshriOctober 29, 2025 17:05 IST
हेल्थ बेलगाम चर्बी और वजन का मीटर 80 क्रॉस, क्या करें, सिर्फ 3 ड्राई फ्रूट्स खाइए, वेट होगा कंट्रोल और दिल भी रहेगा हेल्दी इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल, दिल्ली में पोषण विशेषज्ञ नारंग ने बताया कि मखाना, बादाम, अखरोट और पिस्ता ऐसे ड्राई फ्रूट्स हैं… By Shahina NoorSeptember 13, 2025 12:30 IST
हेल्थ इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है अंजीर, रोज़ इस तरह खा लें, बॉडी हो जाएगी निरोग Medicinenet के मुताबिक अंजीर खाने से सेक्सुअल डिसफंक्शन,डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल, ब्रोंकाइटिस, दमा, दिल की बीमारी का इलाज होता है। By Shahina NoorJuly 31, 2025 15:05 IST
हेल्थ सेहत के लिए अमृत है मखाना, डायबिटीज और मोटापा का भी तोड़, डॉक्टर ने बताया ज्यादा खाएंगे तो इन 3 बीमारियों का बढ़ सकता है खतरा न्यूट्रिशनिस्ट नंदिनी अग्रवाल ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताया है कि लोग मोटापा कम करने के लिए और… By Shahina NoorJuly 26, 2025 09:30 IST
हेल्थ सिर्फ 2 अंजीर को पानी में भिगोकर खा लें कब्ज की हो जाएगी छुट्टी, Blood Pressure हो जाएगा नॉर्मल, वजन घटाना भी होगा आसान हेल्थलाइन के मुताबिक रोज अगर अंजीर का सेवन पानी में भिगोकर करें तो पाचन दुरुस्त रहता है। By Shahina NoorJuly 19, 2025 14:00 IST
हेल्थ 100 रोगों का इलाज है अंजीर, कमजोर लिवर और खराब पाचन का रामबाण इलाज है ये फल,आचार्य बालकृष्ण ने बताया इसे अमृत आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया जिन लोगों का पाचन कमजोर है, लिवर फैटी है या फिर लिवर में सूजन… By Shahina NoorUpdated: June 17, 2025 10:59 IST
13 Photos Lifestyle Gallery सिर्फ सेब नहीं, नेचर ने दिए हैं ऐसे फूड्स जो कर सकते हैं डॉक्टरों की छुट्टी! देखें लिस्ट Food as Medicine: प्रकृति ने हमें ऐसी ढेरों चीजें दी हैं जो शरीर के हर अंग को पोषण देकर रोगों… By Archana KeshriJune 10, 2025 17:51 IST
हेल्थ क्या गर्मी में अखरोट खाना चाहिए? समर में रोज 1 महीने तक अगर Walnut खाएं तो सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर रूपाली जैन ने बताया आयुर्वेद के मुताबिक बादाम,अखरोट,पिस्ता और काजू ऐसे ड्राई फ्रूट है जिनकी तासीर गर्म… By Shahina NoorJune 5, 2025 11:00 IST
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