
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. साद अनवर के मुताबिक, गलत तरीके से तैयार या परोसा गया खाना, खराब स्वच्छता और दूषित पानी हानिकारक…
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने टॉप 10 गट-फ्रेंडली स्नैक्स शेयर किए हैं। उन्होंने बताया कि ये हेल्दी स्नैक्स पेट को…
न्यूट्रिशनिस्ट दिव्या गांधी के मुताबिक, मेथी का पानी पीने सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। मेथी में विटामिन…
हॉलिस्टिक हेल्थ कोच और न्यूट्रिशनिस्ट निधि काकर ने कुछ आदतें बताई हैं, जिन्हें डेली रूटीन में शामिल करने से पाचन…
गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल स्वरूप नगर कानपुर में डॉक्टर वी.के. मिश्रा ने बताया इंडियन फूड्स में 4 प्रोबायोटिक फूड्स पाचन को…
न्यूरोलॉजिस्ट प्रियंका सहरावत के मुताबिक, एसिडिटी की दवाएं अगर लंबे समय तक ली की जाती हैं तो इससे शरीर पर…
सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक सबसे पहले घी का सेवन करने से भोजन का प्रवाह आसान हो जाता है। देसी…
मणिपाल अस्पताल, बेंगलुरु की मुख्य पोषण विशेषज्ञ,वाणी कृष्णा ने बताया है कि सौंफ पाचन में सुधार करती है। सौंफ का…
न्यूट्रिशनिस्ट नेहा रंगलानी ने बताया काली इलायची सर्दी के लिए बेहतरीन मसाला है। जिन लोगों को सर्दी ज्यादा लगती है…
मनुष्य का पाचन तंत्र खाने को चबाने,निगलने,पचने, पोषक तत्वों को अवशोषित करने और बिना पचे भोजन को बॉडी से बाहर…
हेल्थलाइन के मुताबिक अक्सर लोग सुबह खाली पेट फलों का सेवन करना पसंद करते हैं, लेकिन आप जानते हैं कि…
आयुर्वेद के मुताबिक आप भोजन को पकाने के तीन घंटे के अंदर खा लें। ज्यादा से ज्यादा आप 5 घंटे…