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Turmeric for sugar control: शुगर को कंट्रोल करती है हल्दी की चाय, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

हल्दी की चाय दालचीनी और ताज़ी पिसी काली मिर्च से बनती है जो शुगर के मरीजों के लिए उपयोगी है।

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Diabetes Control Tips: डायबिटीज के मरीज शुगर को कंट्रोल करने के लिए करें ये 5 वर्कआउट, जानिये

हफ्ते में कम से कम 150 मिनट की मध्यम से तेज एरोबिक एक्सरसाइज डायबिटीज को कंट्रोल करने में असरदार हैं।

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Blood Sugar: मधुमेह में सबसे ज्यादा प्रभावित होते हैं ये अंग, समय पर नहीं किया कंट्रोल हो सकते हैं डैमेज; जानिए

हाई ब्लड शुगर स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है और इसके परिणामस्वरूप गंभीर स्वास्थ्य जटिलताएं हो सकती हैं। आइए जानते…

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Blood Sugar Range: बच्चों, वयस्कों और बुजुर्गों का कितना होना चाहिए ब्लड शुगर, देखें पूरा चार्ट

बचपन से लेकर जवानी और बुढ़ाते तक इनसान का ब्लड शुगर कितना होना चाहिए इसकी जानकारी होना जरूरी है।

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