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Page 2 of diabetes diet

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हेल्थ
कहीं आप प्रीडायबिटीज तो नहीं, बॉडी में दिखने वाले इन 7 लक्षणों से करें पहचान, रिवर्स हो सकती है Diabetes से पहले की ये स्थिति

हेल्थलाइन के मुताबिक डायबिटीज को रिवर्स करना चाहते हैं तो डाइट में बदलाव करें। डाइट में फल, सब्जियां,साबुत अनाज,लीन मीट…

By Shahina Noor
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हेल्थ
फास्टिंग शुगर हाई होने पर सुबह-सुबह बॉडी में दिखते हैं ये 9 लक्षण, तुरंत संकेत पहचानें और करें इन 5 तरह कंट्रोल, दिन भर नॉर्मल रहेगी शुगर

लॉगलाइव में डायबिटीज और इन्फ्लेमेटरी अर्थराइटिस एक्सपर्ट डॉक्टर संजीव अग्रवाल ने बताया आप फास्टिंग शुगर को तभी नॉर्मल कर सकते…

By Shahina Noor
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हेल्थ
HbA1c जब होने लगे आउट ऑफ कंट्रोल तो खाने से पहले 1 चम्मच इस हर्ब्स को पी लें, तेजी से कम होने लगेगा शुगर, दवा से बेहतर दिखेगा असर

डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष ने बताया अगर आप डायबिटीज को कंट्रोल करना चाहते हैं तो सबसे…

By Shahina Noor
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हेल्थ
गेहूं के आटे में ये 3 चीजें मिलाकर बनाएं मैजिकल रोटी, Blood Sugar हमेशा रहेगा नॉर्मल, पेट भरने वाली रोटी बन जाएगी दवा

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया गेहूं के प्रोसेस आटे का ग्लाइसेमिक इंडेक्स इतना ज्यादा…

By Shahina Noor
How to use tulsi leaves for weight loss
हेल्थ
डायबिटीज पेशेंट हैं और वजन भी घटाना चाहते हैं तो इन सीड्स को रोज खा लें, पाचन की कभी नहीं होगी दिक्कत, बॉडी में दिखेगा चमत्कार

न्यूट्रिशनिस्ट मुनमुन गनेरीवाल ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर करके बताया है कि अगर आपको एसिडिटी, पेट फूलना…

By Shahina Noor
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हेल्थ
पूरे दिन में सिर्फ ये 5 काम करें, हमेशा Blood Sugar रहेगा नॉर्मल, डायबिटीज भी हो जाएगी रिवर्स

डाइट और वेलनेस क्लीनिक की डॉक्टर सोनिया नारंग ने डायबिटीज कंट्रोल करने का खास तरीका बताया है। उन्होंने शुगर कंट्रोल…

By Shahina Noor
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हेल्थ
डायबिटीज मरीज इन 5 सुपरफूड को रोजाना खाना शुरु कर दें, फॉस्टिंग से लेकर पोस्ट मील शुगर तक हो जाएगा कंट्रोल, देखिए फूड लिस्ट

डायबिटीज कोच और फिटनेस एक्सपर्ट डॉक्टर अनुपम घोष के मुताबिक अगर डाइट में 5 सुपर फूड्स को शामिल कर लिया…

By Shahina Noor
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हेल्थ
हर सुबह लहसुन की 2 कलियां खाने से 400mg/dl ब्लड शुगर भी हो जाएगा नॉर्मल, कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का भी नहीं रहेगा खतरा, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

सर्टिफाइड क्लीनिक डायटीशियन और न्यूट्रिशनिस्ट वेट लॉस एक्सपर्ट वंशिका प्रीतवानी ने बताया ब्लड शुगर को नॉर्मल करने के लिए आप…

By Shahina Noor
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हेल्थ
बिना दवा के इन 4 नेचुरल तरीकों से डायबिटीज कर सकते हैं कंट्रोल, सदगुरु ने बताया Diabetes रिवर्स करने का तरीका, जानिए कैसे

सदगुरु ने बताया आयुर्वेद,अच्छा खाना और एक्सरसाइज करके आप आसानी से डायबिटीज को रिवर्स कर सकते हैं।

By Shahina Noor
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फॉस्टिंग ब्लड शुगर हमेशा 250 mg/dl से ज्यादा रहती है तो खाली पेट इस जूस को पी लें, मघुमेह का रामबाण है इलाज, आचार्य बालकृष्ण से जाने फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए डायबिटीज मरीज शारीरिक श्रम करें और खीरे-टमाटर…

By Shahina Noor
Superfoods
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डायबिटीज, मांसपेशियों में दर्द और नींद की समस्या से हैं परेशान? इन 7 सुपरफूड्स से पा सकते हैं निजात

Supercharge Your Health with These Foods: अपनी डाइट में कुछ सुपरफूड्स को शामिल करके आप प्राकृतिक रूप से अपनी सेहत…

By Archana Keshri
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