हेल्थ ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए खाने से पहले वॉक करें या खाने के बाद करें, जानिए डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए खाने के बाद वॉक करें। वॉक करने से तनाव कंट्रोल होता है, मूड में सुधार… By Shahina NoorUpdated: July 13, 2025 14:22 IST
हेल्थ फास्टिंग शुगर कंट्रोल करेंगी ये 3 सब्जियां, नाश्ते में करें सेवन, पूरा दिन Blood Sugar हो जाएगा नॉर्मल डायबिटीज़ विशेषज्ञ और फिटनेस न्यूट्रीशनिस्ट डॉ. अनुपम घोष के अनुसार कुछ खास सब्जियां ऐसी हैं जिनका ग्लाइसेमिक लोड बहुत कम… By Shahina NoorUpdated: July 13, 2025 14:24 IST
हेल्थ आम देखते ही लार टपकती है तो उसकी गुठली को नज़रअंदाज नहीं करें, Blood Sugar से लेकर BP तक कर सकती है नॉर्मल, दिल के लिए भी है वरदान हिन्दुस्तान टाइम्स की खबर के मुताबिक आम की गुठली (Mango Seed) सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है। कई… By Shahina NoorJuly 5, 2025 12:30 IST
हेल्थ Karela Foot Therapy: डायबिटीज में अमृत है करेला, इसे खाएं नहीं बल्कि पैरों में इस तरह रखें, सिर्फ 1 घंटे में ब्लड शुगर हो जाएगा नॉर्मल आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया अगर आप डायबिटीज कंट्रोल करना चाहते हैं तो आप कड़वे करेला का सेवन नहीं… By Shahina NoorJuly 5, 2025 09:30 IST
हेल्थ डायबिटीज मरीज चावल के साथ कॉम्बो में दही और नट्स खाएं, Sugar स्पाइक का नहीं रहेगा खतरा, सुपरकॉम्बो से बॉडी में लबालब भरेगी एनर्जी क्लिनिकल डाइटीशियन डॉ. खमेसरा ने बताया डायबिटीज मरीज चावल का सेवन कर सकते हैं,लेकिन सफेद चावल की जगह ब्राउन राइस… By Shahina NoorJuly 2, 2025 11:02 IST
हेल्थ बरसात में डायबिटीज मरीजों के पैरों में बढ़ सकता है इंफेक्शन, ये 4 कारण है पूरी तरह जिम्मेदार, डॉक्टर ने बताया बचाव का तरीका कैलाश हॉस्पिटल नोएडा में इंटरनल मेडिसिन में डॉ. संजय महाजन ने बताया मानसून का मौसम फ्लू और पानी से होने… By Shahina NoorJuly 1, 2025 09:30 IST
हेल्थ कड़वी नहीं मीठी हैं ये पत्तियां, इन Sugar Leafs को खाते ही Blood Sugar होने लगता है नॉर्मल, सिर्फ 4 पत्ते खा लें मीठा खाने की क्रेविंग भी होगी कंट्रोल वेबएमडी के मुताबिक स्टीविया लीव्स जो शुगर सब्स्टिट्यूट हैं जिसमें बहुत ही कम कैलोरी होती है। अगर इन पत्तियों का… By Shahina NoorUpdated: June 23, 2025 14:43 IST
हेल्थ रेड अलर्ट है फास्टिंग शुगर 200 mg/dl तक पहुंचना, सुबह से ही इन 3 चीजों को खाना शुरु कर दें, अगले दिन 100 mg/dl तक आ जाएगा ग्लूकोज का मीटर आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आप ब्लड शुगर को नॉर्मल करना चाहते है… By Shahina NoorJune 20, 2025 11:04 IST
हेल्थ गेहूं के आटे की रोटी खाने से तेजी से बढ़ सकता है Blood Sugar, इस मैजिकल आटे की रोटी खाएं, इंसुलिन सेंसिटिविटी में होगा सुधार आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया गेहूं के आटे को अगर आप खाते हैं तो… By Shahina NoorJune 14, 2025 12:00 IST
हेल्थ मेथी दाना को पानी में भिगोकर रोज़ खाने से सेहत पर कैसा होता है असर, रिसर्च से जानिए एक अध्ययन में टाइप 2 डायबिटीज से पीड़ित लोगों को जब 2 महीने तक दिन में दो बार 5 ग्राम… By Shahina NoorJune 3, 2025 09:30 IST
हेल्थ एक नहीं अनेक मर्ज़ की दवा हैं इस पेड़ के पत्ते, फूल और छाल, 5-10 पत्तियों का रस कुछ दिन पी लीजिए, अनगिनत बीमारियों की बेहतरीन हैं औषधि मेडिकल न्यूज टुडे के मुताबिक नीम की पत्तियों का उपयोग कुष्ठ रोग (leprosy), नेत्र विकार, नकसीर, आंतों के कीड़े, पेट… By Shahina NoorMay 27, 2025 09:30 IST
हेल्थ HbA1c जब होने लगे आउट ऑफ कंट्रोल तो खाने से पहले 1 चम्मच इस हर्ब्स को पी लें, तेजी से कम होने लगेगा शुगर, दवा से बेहतर दिखेगा असर डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष ने बताया अगर आप डायबिटीज को कंट्रोल करना चाहते हैं तो सबसे… By Shahina NoorMay 5, 2025 16:18 IST
1 साल बाद वैभव के दाता शुक्र बनाएंगे मालव्य महापुरुष राजयोग, इन राशियों की पलट सकती है किस्मत, आकस्मिक धनलाभ के योग
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