
हेल्थलाइन के मुताबिक मूंगफली का ग्लाइसेमिक इंडेक्स लगभग लगभग 14 होता है जो बहुत कम माना जाता है। डायबिटीज मरीज…
आयुर्वेदाचार्य तन्मय गोस्वामी ने डायबिटीज मरीजों को ब्लड शुगर नॉर्मल करने के लिए और यूरिन से जुड़ी परेशानी से बचाव…
आयुर्वेदिक विशेषज्ञ और योग गुरु ने डायबिटीज के मरीजों के लिए कुछ असरदार योगासन बताएं है। अगर आप भी लंबे…
गैस्ट्रो एवं लिवर हॉस्पिटल कानपुर में डॉक्टर वी के मिश्रा ने बताया कि कद्दू के बीज पोषक तत्वों का खजाना…
डायबिटीज स्पेशलिस्ट और फिटनेस कोच डॉ. अनुपम घोष ने बताया डायबिटीज मरीज भी केले का सेवन कर सकते हैं। डायबिटीज़…
डायबिटीज कोच एवं न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. संजीव अग्रवाल ने बताया डायबिटीज मरीज अगर खाने में दो से तीन रोटी खाते हैं…
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के बताया कि अगर मेथी दाना का सेवन उसका…
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशन स्पेशलिस्ट डॉ अनुपम घोष ने बताया आप डाइट में कुछ फूड्स को शामिल करके और…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया कुदरु एक ऐसी…
डायबिटीज रिवर्सल पर काम कर रहे डॉक्टर प्रमोद तिवारी ने फ्रीडम फ्रॉम डायबिटीज साइट पर त्योहार पर डायबिटीज कंट्रोल करने…
हेल्थलाइन के मुताबिक ब्लड शुगर अनकंट्रोल होने पर हमारी बॉडी में कुछ लक्षण दिखने लगते हैं। अगर इन लक्षणों को…
डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशन स्पेशलिस्ट अनुपम घोष ने बताया डायबिटीज मरीज अगर अपनी रोज की डाइट में कुछ नट्स…