हेल्थ Karela juice vs Neem juice: लिवर को डिटॉक्स करने के लिए नीम का जूस पिएं या फिर करेला का रस, किसी पीने से अंदर से खींचकर निकलती हैं गंदगी, शुगर भी होता है कम वेबएमडी के मुताबिक नीम का जूस नीम के पत्तों से तैयार किया जाता है और इसमें डिटॉक्सिफाइंग, एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी… By Shahina NoorSeptember 25, 2025 14:00 IST
हेल्थ Blood Sugar Level: बच्चों, बड़ों और बुजुर्गों में उम्र के हिसाब से Blood Sugar कितना होना चाहिए? डायबिटिक और नॉन डायबिटिक दोनों का शुगर कितना होना चाहिए, देखिए चार्ट American Diabetes Association (ADA) की प्रैक्टिस गाइडलाइन्स के अनुसार, हर उम्र में ब्लड शुगर की नॉर्मल रेंज थोड़ी-बहुत बदलती रहती… By Shahina NoorSeptember 25, 2025 09:30 IST
हेल्थ टाइप 2 डायबिटीज़ की असली वजह क्या है? फैट या शुगर, कौन ज्यादा खतरनाक, डॉक्टर से जानिए असली वजह CK बिरला हॉस्पिटल, दिल्ली,इंटरनल मेडिसिन में निदेशक,डॉ. मनीष अरोड़ा ने बताया टाइप 2 डायबिटीज़ एक क्रॉनिक बीमारी है जो फैट या… By Shahina NoorSeptember 24, 2025 15:08 IST
हेल्थ डायबिटीज फ्रेंडली हैं ये 5 फ्रूट, रोज़ किसी 1 लो ग्लाइसेमिक Fruit को खा लीजिए, Blood Sugar स्पाइक का नहीं रहेगा खतरा हेल्थलाइन के मुताबिक सेब में पेक्टिन नामक सॉल्युबल फाइबर होता है जो शुगर के अवशोषण को धीमा करता है। सेब… By Shahina NoorSeptember 20, 2025 14:00 IST
हेल्थ हर सुबह शीशम के पत्तों का सेवन किया जाए तो सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया शीशम की पत्तियां बॉडी को ठंडक देती हैं और खाने में भी मजेदार लगती… By Shahina NoorSeptember 19, 2025 12:21 IST
9 Photos Lifestyle Gallery जानिए 8 ऐसे स्नैक्स जो बिना टेंशन के खा सकते हैं डायबिटीज मरीज, शुगर कंट्रोल के लिए भी है परफेक्ट Snacks for Diabetics: डायबिटीज के मरीजों को स्नैकिंग के लिए बस सही विकल्प चुनने की जरूरत होती है। यहां बताए… By Archana KeshriSeptember 18, 2025 18:09 IST
हेल्थ रोज वॉक फिर भी Blood Sugar आउट ऑफ कंट्रोल, टेंशन न लें बल्कि ये 4 वर्कआउट करें, HbA1c 7 से घटकर 6 तक पहुंच जाएगा इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल, दिल्ली में एंडोक्राइनोलॉजी के वरिष्ठ सलाहकार डॉ. वांगनू ने बताया उनके कुछ मरीज 45 मिनट तक वॉक… By Shahina NoorSeptember 6, 2025 09:30 IST
हेल्थ ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए मखाना खाएं या फिर मूंगफली, कौन सा स्नैक्स है बेहतर? जानिए हेल्थलाइन के मुताबिक मूंगफली का ग्लाइसेमिक इंडेक्स लगभग लगभग 14 होता है जो बहुत कम माना जाता है। डायबिटीज मरीज… By Shahina NoorSeptember 4, 2025 09:30 IST
हेल्थ डायबिटीज है और पेशाब आता है रुक-रुक कर, तो इन 2 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से पाएं राहत, आयुर्वेद विशेषज्ञ की खास सलाह आयुर्वेदाचार्य तन्मय गोस्वामी ने डायबिटीज मरीजों को ब्लड शुगर नॉर्मल करने के लिए और यूरिन से जुड़ी परेशानी से बचाव… By Shahina NoorAugust 28, 2025 12:55 IST
हेल्थ Diabetes कंट्रोल करेंगे ये 4 योगासन, Insulin का होगा नेचुरल उत्पादन, Blood Sugar रहेगा नॉर्मल आयुर्वेदिक विशेषज्ञ और योग गुरु ने डायबिटीज के मरीजों के लिए कुछ असरदार योगासन बताएं है। अगर आप भी लंबे… By Shahina NoorUpdated: August 27, 2025 17:19 IST
हेल्थ Pumpkin Seeds Benefits: रोजाना एक मुट्ठी कद्दू के बीज खाने से सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए गैस्ट्रो एवं लिवर हॉस्पिटल कानपुर में डॉक्टर वी के मिश्रा ने बताया कि कद्दू के बीज पोषक तत्वों का खजाना… By Shahina NoorAugust 22, 2025 09:30 IST
हेल्थ Raw vs Ripe Banana: डायबिटीज मरीज़ कच्चा केला खाएं या पका हुआ ? किसे खाने से Blood Sugar होता है कंट्रोल, जानिये डायबिटीज स्पेशलिस्ट और फिटनेस कोच डॉ. अनुपम घोष ने बताया डायबिटीज मरीज भी केले का सेवन कर सकते हैं। डायबिटीज़… By Shahina NoorAugust 21, 2025 09:30 IST
IND vs SA: रोहित शर्मा-यशस्वी जायसवाल ओपनर, तिलक वर्मा और हर्षित राणा भी शामिल; पहले वनडे के लिए भारतीय दिग्गज ने चुनी प्लेइंग 11
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