हेल्थ Winter Diabetes Care: सर्दियों में नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर! डायबिटीज मरीज डाइट में शामिल करें ये 5 नॉन-स्टार्ची सब्जियां, रिसर्च ने माना सुपरफूड International Journal of Green Pharmacy में प्रकाशित शोध के अनुसार लौकी के जूस में एंटी-हाइपरग्लाइसेमिक प्रभाव पाए गए हैं। ये… By Shahina NoorDecember 29, 2025 13:26 IST
हेल्थ Natural Insulin: दवाओं के बिना कंट्रोल हो सकती है डायबिटीज, बस सुबह के नाश्ते में शामिल करें ये 3 चीजें, अग्न्याशय होगा फिर से एक्टिव Journal of Food Science and Technology के अनुसार चिया सीड्स में लगभग 34-40% डाइटरी फाइबर होता है। इससे ब्लड शुगर… By Shahina NoorDecember 26, 2025 10:29 IST
10 Photos Lifestyle Gallery शरीर से एक्स्ट्रा शुगर निकालने में मदद करता है ये हर्बल ड्रिंक, 10 दिन में दिख सकता है असर, जानें बनाने का तरीका Herbal Drink for Diabetes: सिर्फ 3 हर्ब्स से बना यह आसान हर्बल ड्रिंक आपकी डेली लाइफ में एक छोटा-सा बदलाव… By Archana KeshriDecember 24, 2025 13:57 IST
हेल्थ पेट, दिल और आंखों के लिए वरदान है शकरकंद, सर्दी में 150 g रोज खाने से बॉडी को मिलेंगे सारे विटामिन और मिनरल्स, जानें कैसे रजिस्टर्ड डाइटिशियन नताली क्रटालिक-लोथर (Natalie Crtalic-Lowther) बताती हैं कि शकरकंद लगभग हर मील के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। अगर… By Shahina NoorDecember 16, 2025 10:27 IST
हेल्थ डायबिटीज है और HBA1C रिपोर्ट 5% से ज्यादा रहता है तो इस Diet Chart को डाइट में करें शामिल, पूरा दिन Blood sugar होगा नॉर्मल, देखें चार्ट nanavati hospital में एंडोक्रिनोलॉजिस्ट डायटीशियन, सर्टिफाइड डायबिटीज एजुकेटर ने डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए एक बैलेंस डाइट चार्ट को… By Shahina NoorDecember 10, 2025 09:30 IST
हेल्थ डायबिटीज कंट्रोल करने का फॉर्मूल! Hba1c कम करने के लिए डॉक्टर ने बताए 5 असरदार उपाय, देखिए एक्सपर्ट गाइड न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर कुमार ने प्री-डायबिटीज़ या टाइप-2 डायबिटीज़ में HbA1c को घटाने के लिए कुछ असरदार लाइफस्टाइल में बदलाव… By Shahina NoorDecember 4, 2025 14:42 IST
10 Photos Lifestyle Gallery डायबिटीज मरीज सर्दी के मौसम में बनाएं ये शुगर फ्री लड्डू, शरीर को अंदर से गर्म भी रखेगा Winter sugar-free Ladoos: सर्दियों के मौसम में लड्डू का सेवन भी खूब किया जाता है। ऐसे में डायबिटीज मरीज एक… By Vivek YadavUpdated: December 2, 2025 17:25 IST
हेल्थ Diabetes है और Hba1c रिपोर्ट 8% को कर गई क्रॉस, तुरंत इन 4 उपायों से करें Blood Sugar कंट्रोल, डॉक्टर ने बताया कमाल का नुस्खा डायबिटीज स्पेशलिटी सेंटर, चेन्नई के अध्यक्ष डॉ.मोहन ने बताया जिन लोगों की HbA1c रिपोर्ट हाई है वो तुरंत अपने लाइफस्टाइल… By Shahina NoorNovember 28, 2025 12:01 IST
9 Photos Lifestyle Gallery तमाम कोशिशों के बाद भी नहीं कम हो रहा ब्लड शुगर? ये 6 तरीके प्राकृतिक रूप से कंट्रोल में ला सकते हैं Natural ways to lower blood sugar: ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है। इसके चलते कई सारी… By Vivek YadavNovember 26, 2025 18:36 IST
हेल्थ डायबिटीज में दवा की तरह असरदार हैं ये 5 सब्जियां, सूप, सलाद और हल्की भाप में पका कर खाएं, ब्लड शुगर हमेशा रहेगा नॉर्मल रजिस्टर्ड फार्मासिस्ट डॉ. जावेद ख़ान ने बताया डायबिटीज मरीजों के लिए डाइट का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। डाइट में… By Shahina NoorNovember 26, 2025 10:41 IST
7 Photos Lifestyle Gallery बिना दवा के प्राकृतिक रूप से डायबिटीज को कंट्रोल करने का तरीका, रोज कितनी देर एक्सरसाइज करना चाहिए Diabetes control naturally without medication: डायबियीज को कंट्रोल करने के लिए दवा और डाइट के साथ ही शारीरिक गतिविधि भी… By Vivek YadavNovember 10, 2025 11:28 IST
हेल्थ फास्टिंग से लेकर खाने के बाद की शुगर हाई रहती है तो लंच और डिनर में इन 5 सब्जियों को खाएं, इंसुलिन का होगा तेजी से निर्माण, डायबिटीज रहेगी नॉर्मल डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रीशनिस्ट स्पेशलिस्ट डॉक्टर अनुपम घोष ने बताया डायबिटीज़ कंट्रोल करने के लिए सबसे जरूरी फाइबर युक्त,… By Shahina NoorNovember 5, 2025 15:55 IST
‘इस व्यवस्था का अंत होगा, नूरा-कुश्ती का गेम खेल रहे विरोधी…’, पीएम मोदी ने लिखा तिरुवनंतपुरम के मेयर को पत्र
Winter Diet: कोहरे और कड़कड़ाती ठंड से बचाते हैं ये 5 सुपरफूड्स, घटते तापमान में है एनर्जी कैप्सूल, देखें पावरफुल फूड्स लिस्ट
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