PCOD, हॉर्मोन डिस्बैलेंस और लो ब्लीडिंग महिलाओं को अक्सर होने वाली समस्याएं हैं जो महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य से संबंधित…
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया आपका गट proper पाचन और पोषक तत्वों…
Best Postpartum Drink: मां बनने के बाद हर महिला अपनी सेहत और फिटनेस को लेकर चिंतित रहती है। बॉलीवुड फैशन…
रात में चिया सीड्स का पानी पीने से कब्ज का इलाज होता है।
Detox after Holi: होली के बाद शरीर को डिटॉक्स करने के लिए इन नेचुरल ड्रिंक्स को अपनी डाइट में शामिल…
प्रैग्मैटिक न्यूट्रिशन की चीफ न्यूट्रिशनिस्ट मीनू बालाजी ने बताया अगर रोजाना गाजर, चुकंदर, आंवला, कच्ची हल्दी और अदरक के ड्रिंक…
कंसल्टेंट डायटीशियन और प्रमाणित डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया अगर रोजाना इलायची को खाली पेट चबा लिया जाए तो…
Quick Ways to Clean Your Stomach: पेट सही तरीके से साफ न होने से शरीर में टॉक्सिन्स जमा हो सकते…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया किचन में मौजूद कुछ मसालों का अगर रोजाना ड्रिंक बनाकर सेवन किया जाए तो…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक बॉडी की गंदगी को दूर करने में,पेट की सफाई करने में…
ज़िनोवा शाल्बी हॉस्पिटल की डाइटिशियन जीनल पटेल ने बताया कि लहसुन एक ऐसा मसाला है जो अकेले कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज और…
डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक, आंतों की सफाई करने के लिए खानपान में सुधार करना जरूरी है। आंतों में मौजूद…