cucumber

डेली अगर डाइट में शामिल कर लेंगे खीरे का रायता तो जानिए हेल्थ पर क्या पड़ेगा असर

Health Benefits of Cucumber Raita: गर्मियों में शरीर को ठंडक और हाइड्रेशन की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। इस मौसम…

By Archana Keshri

May 7, 2025 09:59 IST

फ्रेशनेस और फ्लेवर का फ्यूजन, गर्मी में राहत देने वाला हेल्दी ऑप्शन, ताजगी से भर देगा ये सूप, जानिए रेसिपी

Summer Special Soup: यह सूप ना केवल ताजगी से भरपूर होता है, बल्कि पाचन में सहायक और वजन नियंत्रित रखने…

By Archana Keshri

April 14, 2025 11:58 IST

Cucumber। Pickle Recipe in hindi। Cucumber Pickle Recipe

जीवन-शैली

ताजे-ताजे खीरे से बनाएं चटपटा अचार, यहां जानिए परफेक्ट Cucumber Pickle रेसिपी

खीरे का अचार अगर सही तरीके से बनाया जाए तो इसका स्वाद कई गुना बढ़ जाता है। मार्केट जैसा अचार…

By लाइफस्टाइल डेस्क

Updated: April 8, 2025 11:35 IST

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हेल्थ

गर्मियों में इन 3 तरीकों से खाएं खीरा, कोलेस्ट्रॉल होगा कंट्रोल और डिहाइड्रेशन से मिलेगा बचाव

न्यूट्रिएंट जर्नल के अनुसार, खीरा कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह पूरे शरीर को फायदा पहुंचाता है।…

By Naveen Prajapati

April 2, 2025 13:38 IST

डायबिटीज, मांसपेशियों में दर्द और नींद की समस्या से हैं परेशान? इन 7 सुपरफूड्स से पा सकते हैं निजात

Supercharge Your Health with These Foods: अपनी डाइट में कुछ सुपरफूड्स को शामिल करके आप प्राकृतिक रूप से अपनी सेहत…

By Archana Keshri

January 4, 2025 16:53 IST

benefits of cucumber seeds: हड्डियों के लिए खीरे के बीज के फायदे

हेल्थ

खीरे के बीज में छिपा है हड्डियों की मजबूती का राज, कब्ज की समस्या भी नहीं होगी पूरी लाइफ, जानिए इसके फायदे

खीरे के बीज ऑस्टियोपोरोसिस और ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसी हड्डियों की बीमारियों को रोकने के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। जानिए…

By Naveen Prajapati

December 2, 2024 13:48 IST

Cucumber And Kakdi Benefits,cucumber and kakdi health benefits,weight control diet

जीवन-शैली

Weight Loss: गर्मी की ये दो सब्जियां तेजी से घटा सकती हैं वजन, जानिए कैसे

खीरा और काकड़ी जैसे फूड न केवल गर्मियों में खाने में अच्छे लगते हैं बल्कि ये वजन घटाने के कार्यक्रम…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: May 10, 2022 09:48 IST

अपडेट

Diabetes control diet: ब्लड में शुगर का लेवल कंट्रोल रखता है खीरा, जानिए कैसे कर सकते है इस्तेमाल

खीरा एक ऐसा लॉ ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाला फूड है जिसका सेवन करने से शुगर कंट्रोल रहती है।

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: March 3, 2022 10:02 IST

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जीवन-शैली

गर्मियों में ये चार चीजें खाने से फिट रहने में मिलेगी बड़ी मदद

गर्मियों में तुरंत ऊर्जा चाहते हैं? तो इसके लिए आप डीटॉक्स आहार अपना सकते हैं यानी ऐसे आहार जो आपके…

Updated: April 20, 2016 16:44 IST

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Monthly Tarot Reading November 2025: नवंबर में बन रहा मालव्य राजयोग, इन राशियों के शुरू होंगे अच्छे दिन, जानें मासिक टैरो राशिफल

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