
मदरहुड हॉस्पिटल, लूला नगर, पुणे की कंसल्टेंट डायटीशियन डीटी इशारा महदवी ने बताया कि दालचीनी का सेवन बॉडी को डिटॉक्स…
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया रोजाना एक चम्मच इसबगोल को एक गिलास…
पाचन क्रिया शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो न केवल खाने को पचाने में मदद करता है,…
बेरीज, कीवी, और अनानास कब्ज से राहत दिलाने के लिए बेहद फायदेमंद फल हैं। इनका नियमित सेवन न केवल पेट…
एक्सपर्ट के मुताबिक, कॉन्स्टिपेशन यानी कब्ज की समस्या से निजात पाने के लिए सुबह-सुबह गर्म पानी और घी बहुत ही…
डॉक्टर भूषण रिसर्च लैब में डॉ. समीर भूषण ने बताया कि काली मिर्च एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है जो…
आदर्श आयुर्वेदिक फॉर्मेसी में डॉक्टर दीपक कुमार ने बताया गाजर एक ऐसी सब्जी है जिसका सेवन रोजाना किया जाए तो…
इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल, दिल्ली के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सुदीप खन्ना कहते हैं जब आप अपने वर्क प्लेस पर लंबे समय तक…
फोर्टिस अस्पताल, मोहाली में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और हेपेटोलॉजी के निदेशक ने कब्ज की समस्या से बचने के उपाय बताए हैं। जिनके…
मणिपाल अस्पताल, बेंगलुरु की मुख्य पोषण विशेषज्ञ,वाणी कृष्णा ने बताया है कि सौंफ पाचन में सुधार करती है। सौंफ का…
कब्ज की समस्या से निजात पाने के लिए आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने कुछ घरेलू उपाय बताए हैं, जिन्हें अपनी…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया खाने के बाद जब हम सौंफ को चबाते हैं तो हमारा पाचक रस बढ़ने…