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हेल्थ
पेट साफ नहीं हो रहा तो खा लें इन 5 में से कोई 1 फल, आंतों में फंसा सारा मल निकल जाएगा बाहर, जानिए कैसे

न्यूट्रिशनिस्ट प्रियांशी भटनागर ने बताया कि खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते गैस, अपच, भारीपन, कब्ज और पेट से…

By Naveen Prajapati
हेल्थ
सिर्फ इस 1 मसाले के इस्तेमाल से पेट की गैस और ब्लोटिंग का चुटकी में होगा समाधान, सालों पुरानी कब्ज से मिलेगी मुक्ति, जानिए कैसे

पोषण विशेषज्ञ कैटरीना कॉक्स के अनुसार अदरक कब्ज और पाचन क्रिया को बेहतर बनाने के लिए सबसे असरदार नेचुरल उपायों…

By Shahina Noor
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हेल्थ
क्या ब्रेड खाने से पेट में गुड बैक्टीरिया कम होते है और बढ़ जाता है कब्ज? ब्रेड का विकल्प क्या है, जानिए

वेबएमडी के मुताबिक अगर आप अपनी डाइट में अधिक फल, सब्ज़ियां और साबुत अनाज (Wholegrains) शामिल करें तो कब्ज से…

By Shahina Noor
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हेल्थ
कब्ज की दवा है ये फल, गर्मी में रोज खा लें पेट से लेकर आंतों तक की हो जाएगी सफाई, बॉडी को मिलेंगे 4 फायदे

वेबएमडी की खबर के मुताबिक अगर आप कब्ज से परेशान हैं तो आप रोज जामुन का सेवन करना शुरु कर…

By Shahina Noor
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हेल्थ
इस तरह पेट की मसाज करने से कब्ज और ब्लोटिंग से मिल सकता है छुटकारा, एक्सपर्ट से जानिए कैसे

कैम्ब्रिज के परफेक्ट बैलेंस क्लिनिक के वरिष्ठ फिजियोथेरेपिस्ट फिल ओवेन ने बताया कि पेट की मालिश करने से मांसपेशियां रिलैक्स…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
कब्ज से परेशान हैं तो महीने में सिर्फ 1 बार यूज कर लें एनिमा, पेट और आंतों की तुरंत हो जाएगी सफाई, जानिए कैसे

आयुर्वेद चिकित्सा और शल्य चिकित्सा में बीएएमएस, डॉ. पल्लवी के कनाडे ने बताया कि कब्ज एक गंभीर स्थिति होती है,…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
चुटकी भर इस हर्बल पाउडर को खाने से पेट से लेकर आंत तक होती है साफ, बॉडी से सारे टॉक्सिन निकल जाते हैं बाहर, नित्यानंदम श्री ने कहा रोज़ सोने से पहले खाएं

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री के मुताबिक त्रिफला एक ऐसी जड़ी बूटी है जो पेट से लेकर डायबिटीज तक का इलाज…

By Shahina Noor
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हेल्थ
कब्ज से परेशान हैं तो इन 3 फलों को रोज़ खाएं, हार्वर्ड के डॉक्टरों ने बताया दवा की तरह करेंगे काम, गैस, एसिडिटी और Constipation से हमेशा के लिए मिल जाएगा छुटकारा

हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से प्रशिक्षित कैलिफोर्निया स्थित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने कब्ज का इलाज फलों से करने की सलाह…

By Shahina Noor
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हेल्थ
पेट में गैस हो तो तुरंत चबाकर खा लें रसोई में रखीं ये 5 जादुई चीजें, पल भर में मिलेगी राहत, आंतों की भी हो जाएगी सफाई

डाइटीशियन शिखा अग्रवाल शर्मा में पेट की समस्या से राहत दिलाने वाले कुछ आयुर्वेदिक उपाय बताए हैं, जो हर भारतीय…

By Naveen Prajapati
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रातों-रात कब्ज से पाना है छुटकारा तो सोते समय खा लें ये चीज, सुबह उठते ही पल भर में साफ हो जाएगी आंतों की गंदगी

सौंफ पेट से जुड़ी परेशानियों को दूर करने में बेहतरीन असर करती है। सौंफ में सूजन-रोधी और रोगाणुरोधी गुण होते…

By Naveen Prajapati
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कब्ज से परेशान हैं तो गेहूं के आटे में इस सुपर फूड को मिक्स करके बनाएं रोटी, खाया-पिया सब जल्दी पचेगा, सुबह उठते ही पेट हो जाएगा साफ

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट हकीम सुलेमान खान ने बताया अलसी के बीज का सेवन कब्ज को दूर करने…

By Shahina Noor
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हेल्थ
रातों-रात कब्ज से पाना है छुटकारा तो दही में इस चूर्ण को मिलाकर खा लें, सुबह तक पेट का कोना-कोना हो जाएगा साफ

आप एक साधारण घरेलू उपाय से अपने पेट को पूरी तरह से साफ करना चाहते हैं, तो रात को दही…

By Naveen Prajapati
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