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हेल्थ
बिना कुछ खाए पेट फूल कर बन जाता है कुप्पा, कब्ज से जीना होता है मुहाल, सिर्फ यह 1 सीड्स करेंगे पाचन सुधारने में मदद, हार्वर्ड डॉक्टर ने बताया तरीका

हार्वर्ड और स्टैनफर्ड में प्रशिक्षण गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट,डॉ. सौरभ सेठी ने बताया पाचन को दुरुस्त करने के लिए चिया सीड्स दवा का…

By Shahina Noor
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हेल्थ
इन 5 सीड्स को खाना कर दें शुरू, पाचन और ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने बताए 5 फायदे

डॉ. सौरभ सेठी के मुताबिक, बीजों को डेली डाइट में शामिल करना बेहद आसान है और यह पाचन, हार्मोनल बैलेंस,…

By Naveen Prajapati
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जीवन-शैली
चेहरे को चमकदार बनाता है चुकंदर-चिया सीड्स का जूस, इस तरह करें झटपट तैयार

चेहरे को चमकदार बनाने के लिए आप चुकंदर और चिया सीड्स का जूस अपनी डेली डाइट में शामिल कर सकते…

By लाइफस्टाइल डेस्क
Chia Seeds Best time to Eat
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शरीर के इस अंग को सबसे अधिक फायदा पहुंचाती है चिया सीड्स, खने का सही समय सुबह या रात?

Chia Seeds Best time to Eat: चिया सिड्स के सेवन से कई सारी समस्याएं खत्म हो सकती हैं। लेकिन इसके…

By Vivek Yadav
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हेल्थ
चिया सीड्स खाते हैं तो कभी नहीं करें ये 5 गलतियां, सेहत पर फायदे की जगह हो सकते हैं गंभीर साइडइफेक्ट

एक्सपर्ट के अनुसार, चिया सीड्स का सेवन तभी सुरक्षित है जब इन्हें सही तरह से खाया जाए। चिया सीड्स को…

By Naveen Prajapati
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जीवन-शैली
चिया सीड्स को बालों में कैसे लगाएं? इस तरह उपयोग करने से हेयर होंगे सिल्की और मुलायम

चिया सीड्स का उपयोग लोग वेट लॉस और स्किन केयर के लिए करते हैं, हालांकि ये बालों को सिल्की और…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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हेल्थ
चिया सीड्स इन 5 तरह के लोगों के लिए हो सकते हैं नुकसानदायक, रहें बिल्कुल दूर, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने

डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया कि चिया सीड्स सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। चिया में बहुत पोषक तत्व होते…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
पेट की सफाई करते हैं ये 3 तरह के बीज, कब्ज से परेशान लोग इस तरह करें सेवन, आंतों में बढ़ जाएंगे अरबों गुड बैक्टीरिया

हार्वर्ड ट्रेंड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉक्टर सौरभ सेठी ने बताया तीन ऐसे शक्तिशाली सीड्स है जिनका सेवन अगर रोज किया जाए तो…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सेहत के लिए अमृत हैं चिया सीड्स, डायटीशियन ने बताया इन 4 फूड्स के साथ बिल्कुल नहीं खाएं, फायदे की जगह सेहत को होगा नुकसान

डायटीशियन और न्यूट्रीशनिस्ट अवनी कौल ने बताया अगर आप चिया सीड्स से पूरे फायदे लेना चाहते हैं तो उसके खाने…

By Shahina Noor
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हेल्थ
1 महीने तक रोज सुबह खाली पेट खाएं चिया सीड्स, शरीर में होने लगेंगे जबरदस्त बदलाव, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

कृषक और डिगा ऑर्गेनिक्स, अंबेडकर नगर, उत्तर प्रदेश के संस्थापक आलोक सिंह ने बताया कि रोज एक महीने तक सुबह…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
वजन घटाने का रामबाण इलाज हैं चिया सीड्स, रोज़ इस तरह खाएं भूख रहेगी कंट्रोल, जानिए Chia seeds और वेट लॉस कनेक्शन

अपोलो हॉस्पिटल दिल्ली में न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर नारंग ने बताया रोजाना चिया सीड्स का सेवन करने से भूख कंट्रोल रहती है…

By Shahina Noor
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