9 Photos Lifestyle Gallery हो रही है कैल्शियम की कमी? दूध नहीं, ये 8 फूड्स देंगे आपको मजबूत हड्डियां और स्वस्थ दांत Calcium-Packed Foods: हड्डियों और दांतों की सेहत के लिए केवल दूध ही नहीं, बल्कि ये 8 फूड्स भी बेहद महत्वपूर्ण… By Archana KeshriNovember 18, 2025 16:49 IST
हेल्थ कैल्शियम से भरपूर इन 5 चीजों का अगर सही टाइम पर नहीं किया सेवन, तो सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, जानें कब और कैसे खाने से मिलेगा ज्यादा फायदा दिल्ली स्थित होली फैमिली हॉस्पिटल में सीनियर ऑर्थोपेडिक कंसल्टेंट और जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जन डॉ. बीरेन नादकर्णी ने बताया कि कैल्शियम… By Naveen PrajapatiMay 10, 2025 18:58 IST
हेल्थ महिलाएं 30 साल की उम्र के बाद कैल्शियम रिच ये 5 फूड खाएं, हड्डियां बन जाएगी स्ट्रांग, बॉडी में दिखेंगे अद्भुत फायदे एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक महिलाएं 30 साल… By Shahina NoorJanuary 9, 2025 17:06 IST
हेल्थ इस पत्ते के जूस से लोहे से भी मजबूत हो जाएंगी हड्डियां, बॉडी में कभी नहीं होगी खून की कमी, एक्सपर्ट से जानिए सर्दियों में पालक के पत्तों का जूस पीने से स्वास्थ्य को कई फायदे मिलते हैं। पालक जूस से हड्डियों को… By Naveen PrajapatiJanuary 6, 2025 16:43 IST
हेल्थ सर्दियां आते ही होने लगा हड्डियों में दर्द तो पेन किलर नहीं, इन 3 चीजों का करें सेवन, शरीर में कभी नहीं होगी कैल्शियम की कमी हड्डियों को मजबूत रखने और शरीर में कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए इन चीजों का सेवन फायदेमंद… By Naveen PrajapatiDecember 9, 2024 19:32 IST
हेल्थ विटामिन डी की कमी से बिगड़ सकती है आपकी गट हेल्थ, बढ़ सकती हैं पाचन से जुड़ी परेशानियां, इन नेचुरल फूड्स से करें भरपाई नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के मुताबिक फॉर्टिफाइड फूड्स जैसे गाय का दूध, अखरोट और जई के दूध का सेवन करें।… By Shahina NoorSeptember 18, 2024 14:21 IST
हेल्थ मांसपेशियों में ऐंठन, झुनझुनी महिलाओं में इस खास मिनरल की कमी के हो सकते हैं संकेत, जानिए कारण और कमी को किस तरह करें पूरा वेबएमडी के मुताबिक महिलाओं की बॉडी में कैल्शियम की कमी होने के लिए कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं जैसे… By Shahina NoorAugust 7, 2024 12:16 IST
हेल्थ Calcium Deficiancy: महिलाओं की बॉडी में दिखने वाले ये वॉर्निंग साइन बताते हैं की घट रहा है कैल्शियम का स्तर, जानिए कैसे करें भरपाई रूबी हॉल क्लिनिक, पुणे में प्रसूति एवं स्त्री रोग डॉ. कोमल भादू ने बताया कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं… By Shahina NoorJuly 23, 2024 09:30 IST
हेल्थ इन 5 लक्षणों से पहचाने महिलाओं की बॉडी में घटने लगा है Calcium, कब डाइट के साथ कैल्शियम सप्लीमेंट भी लेना होगा ज़रूरी, जानिए हेल्थलाइन के मुताबिक महिलाओं में कैल्शियम की कमी होने से उनकी हड्डियां कमजोर हो जाती हैं, फ्रैक्चर का खतरा बढ़… By Shahina NoorJune 7, 2024 11:07 IST
IND vs SA: अर्शदीप-बुमराह की कुटाई, गिल-सूर्या का फ्लाप शो, गंभीर की रणनीति, ये हैं भारत की हार के 5 प्रमुख कारण
शुभमन गिल को और कितने मौके मिलेंगे? सूर्यकुमार यादव का भी फ्लॉप शो जारी, T20 वर्ल्ड कप से पहले भारत की सिरदर्दी बढ़ी
9 Photos क्रिसमस पर क्या देखें? ये 8 सीरीज देखकर बोलेंगे- “बस यही चाहिए था!” 8 hours agoDecember 11, 2025
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