17 Photos Lifestyle Gallery योगियों वाला नाश्ता, लंबे समय तक शरीर को स्वस्थ और रोग मुक्त रखना है तो खाना शुरू कर दें 8 फूड्स Yogi-Style Breakfast: हमारा जीवन कितना लंबा होगा यह हमारे खानपान पर भी निर्भर करता है। कुछ ऐसे फूड्स हैं जो… By Vivek YadavUpdated: January 19, 2026 15:44 IST
जीवन-शैली नाश्ते में बनाएं पालक-पनीर का टेस्टी पराठा, बच्चों के लंच बॉक्स के लिए है परफेक्ट सुबह का नाश्ता अगर हेल्दी हो, तो बॉडी में पूरे दिन एनर्जी बनी रहती है। ऐसे में अगर आप भी… By लाइफस्टाइल डेस्कJanuary 19, 2026 07:25 IST
जीवन-शैली सुबह झटपट बनाएं ओट्स चीला, जायके के साथ सेहत भी रहेगी बरकरार सुबह की जल्दबाजी में हेल्दी और टेस्टी नाश्ता चाहिए, तो ओट्स चीला एक बेहतरीन ऑप्शन हो सकता है। यह काफी… By लाइफस्टाइल डेस्कJanuary 7, 2026 07:25 IST
हेल्थ नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल खींच लेगा आपका नाश्ता! डायटीशियन ने बताया खाने का सही समय, जानें कैसे ब्रेक्फास्ट टाइम दिल की है दवा कार्डियोवैस्कुलर न्यूट्रिशन की विशेषज्ञ वेरोनिका राउज़ (Veronica Rouse) रजिस्टर्ड डायटीशियन एवं सर्टिफाइड डायबिटीज़ एजुकेटर के अनुसार कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखने… By Shahina NoorDecember 27, 2025 16:30 IST
हेल्थ सुबह के नाश्ते में अगर खा ली मूसली तो बॉडी को भर-भर के मिलेगा फाइबर और प्रोटीन, जबर्दस्त होगा पाचन, वेट भी हो जाएगा कम हेल्थलाइन के मुताबिक बाजार में बहुत से सीरियल्स और डोनट्स मिलते हैं जिसे अक्सर लोग नाश्ते में खाते हैं, इन… By Shahina NoorDecember 13, 2025 17:00 IST
जीवन-शैली मिक्स आटे से बनाइए मल्टीग्रेन चीला, हाई-फाइबर के साथ मिलेगा भरपूर प्रोटीन अगर आप हेल्दी और भरपूर पोषण वाला नाश्ता खाना चाहते हैं, तो मल्टीग्रेन चीला एक बेहतर ऑप्शन है। आप इसे… By लाइफस्टाइल डेस्कNovember 28, 2025 07:25 IST
9 Photos Lifestyle Gallery शरीर को नुकसान पहुंचा सकती हैं ब्रेकफास्ट को लेकर ये 7 गलतियां, सुबह इतने बजने तक कर लेना चाहिए नाश्ता Breakfast mistakes to avoid: सुबह का नाश्ता शरीर को दिनभर ऊर्जावान बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। नाश्ते को… By Vivek YadavUpdated: November 25, 2025 15:50 IST
11 Photos Lifestyle Gallery मूसली vs ओट्स: गट हेल्थ और वजन घटाने के लिए कौन-सा ब्रेकफास्ट बेहतर है? Oatmeal vs muesli for gut health: सुबह के नाश्ते में ओट्स और मूसली का सेवन लोग खूब करते हैं। लेकिन… By Vivek YadavNovember 21, 2025 13:59 IST
जीवन-शैली नाश्ते में बनाएं हेल्दी ओट्स चीला, इस तरह सिर्फ कुछ ही मिनटों में करें तैयार Oats Chilla Recipe: सुबह के नाश्ते के लिए ओट्स से बना चीला एक हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन है। इसे तैयार… By लाइफस्टाइल डेस्कNovember 20, 2025 07:25 IST
10 Photos Lifestyle Gallery आयुर्वेद के अनुसार कब क्या खाएं? जानिए सुबह, दोपहर और रात के खाने का सही समय Ayurveda’s Golden Rule: हमारा शरीर किसी रश (rush) पर नहीं, बल्कि रिद्म (rhythm) पर चलता है। आयुर्वेद के अनुसार शरीर… By Archana KeshriNovember 12, 2025 18:50 IST
जीवन-शैली ऑफिस जाने वालों के लिए स्पेशल रेसिपी: सिर्फ 20 मिनट में बनाएं ये 5 हेल्दी ब्रेकफास्ट अगर आप भी हर रोज ऑफिस जाते समय लेट हो जाते हैं और नाश्ता स्किप कर देते हैं, तो यहां… By लाइफस्टाइल डेस्कNovember 5, 2025 10:53 IST
8 Photos Lifestyle Gallery सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए? पहले निवाले से तय होती है सेहत, दिन की सेहतमंद शुरुआत के लिए जानें सही आहार Healthy Morning Habits: सुबह की सही शुरुआत हमारे पूरे दिन की सेहत तय करती है। यदि आप नियमित रूप से… By Archana KeshriOctober 29, 2025 12:41 IST
Numerology 2026 Mulank 8: शनि के जातकों के लिए संघर्ष के बाद सुख का साल, जानें मूलांक 8 वालों का अगस्त के बाद कैसे बदलेगी किस्मत?
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