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जीवन-शैली

बच्चों के दिमाग को तेज कर देगी ये ड्रिंक, डॉ. ने बताया पढ़ाई पर खूब लगाएंगे ध्यान, जानें बनाने का आसान तरीका

यहां हम आपको एक खास ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं, जो आपके मासूमों के लिए ब्रेन फूड साबित…

By लाइफस्टाइल डेस्क

November 14, 2024 14:57 IST

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हेल्थ

इस मैजिकल सस्ते फ्रूट को रोजाना खा लीजिए बीमारियों से हो जाएंगे दूर, डायबिटीज रहेगी कंट्रोल, ब्रेन भी रहेगा हेल्दी

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया आंवला एक ऐसा फल है जिसका सेवन…

By Shahina Noor

October 9, 2024 10:41 IST

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हेल्थ

रोजाना सिर्फ 3 अखरोट खा लीजिए, गट हेल्थ में हो जाएगा सुधार बढ़ जाएगी ब्रेन पावर, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

होम्योपैथिक डॉक्टर सितल पी टोंगसे ने बताया कि रोजाना सिर्फ 3 अखरोट खा लीजिए गट हेल्थ दुरुस्त रहेगी और दिल…

By Shahina Noor

October 1, 2024 13:23 IST

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हेल्थ

दिमाग को तेज तर्रार बनाना चाहते हैं तो डाइट में करें इन 5 चीजों को शामिल, सदगुरु ने बताएं फायदे और तरीका

सद्गुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक दिमाग को तेज करने के लिए, एलर्ट करने के लिए और एनर्जी से भरपूर रखने…

By Shahina Noor

September 25, 2024 14:19 IST

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हेल्थ

चुपके से आपके दिमाग को जंग लगा रही हैं ये 5 गंदी आदते, तेज़ तर्रार दिमाग भी बन सकता हैं पंगु, ये है कारण

तनाव और बॉडी एक्टिविटी में कमी होने से एंडोर्फिन का स्तर कम होता है। यह असंतुलन मूड को प्रभावित करता…

By Shahina Noor

September 16, 2024 15:55 IST

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हेल्थ

Tips for Sharp Brain: दिमाग को कंप्यूटर की तरह करना है तेज तो रात में सोने से पहले करें ये 5 काम, सुपर शार्प हो जाएगा ब्रेन

रात में किताबें पढ़ें आपको सुकून की नींद आएगी। किताबें पढ़ने की एक्टिविटी ब्रेन के उन हिस्सों को एक्टिव करती…

By Shahina Noor

September 10, 2024 11:50 IST

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हेल्थ

दिमाग को तेज-तर्रार बनाना है तो रोजाना करें ये 5 काम, कंप्यूटर की तरह तेज दौड़ेगा दिमाग, जल्द मिलेगी तरक्की

इंग्लैंड की सरे यूनिवर्सिटी में क्लीनिकल साइकोलॉजी के प्रोफ़ेसर थॉरस्ट्रीन बार्नहोफ़र ने बताया कि आप कुछ आदतों को अपनाकर अपने…

By Shahina Noor

Updated: September 4, 2024 17:03 IST

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हेल्थ

Walnuts to Sharpen Memory: याददाश्त को तेज करने के लिए रोजाना कितने अखरोट का करें सेवन , एक्सपर्ट से जानिए

अपोलो अस्पताल, हैदराबाद में कंसल्टेंट न्यूरोलॉजिस्ट डॉ.सुधीर कुमार ने बताया है कि अखरोट और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली के बीच गहरा…

By Shahina Noor

Updated: August 29, 2024 13:45 IST

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हेल्थ

Best Foods: सेहत पर अमृत की तरह काम करते हैं ये 5 फूड्स, ब्रेने से लेकर बॉडी तक रहती है हेल्दी, देखिए लिस्ट

फेलोशिप न्यूट्रिशन,डायबिटीज, मोटापा और कोलेस्ट्रोल स्पेशलिस्ट डॉ. विशाखा शिवदासानी ने बताया कि बॉडी को हेल्दी रखने के लिए कुछ फूड्स…

By Shahina Noor

July 23, 2024 11:38 IST

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जीवन-शैली

चीजें रखकर भूल जाते हैं, दिमाग तेज काम नहीं करता तो इन 5 आदतों को अपनाएं, कंप्यूटर की तरह तेज काम करेगा ब्रेन

ड्यूक यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने ऐसे व्यायाम बनाए हैं जिन्हें वे “न्यूरोबिक्स” कहते हैं। ये एक्सरसाइज मस्तिष्क को नए तरीकों…

By Shahina Noor

June 12, 2024 10:41 IST

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जीवन-शैली

किसी इंसान का IQ कैसे तय होता है? किस टेस्ट से चलता है पता? जानिए कितने दिमागदार हैं आप और कैसे बढ़ती है आईक्यू

आईक्यू परीक्षण से यह पता लगाया जाता है कि कोई व्यक्ति प्रश्नों का उत्तर देने या भविष्यवाणी करने के लिए…

By Shahina Noor

Updated: May 17, 2024 14:31 IST

अपडेट

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Green Apple vs Red Apple: बॉडी को हेल्दी रखने के लिए हरा सेब खाएं या लाल, किसे खाने से वजन रहेगा कंट्रोल और बॉडी रहेगी हेल्दी, जानिए

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‘बाएं हाथ से गेंदबाजी करनी पड़ी तो भी करूंगा’, संजू सैमसन ने बयां किया दर्द, बोले- 10 साल में खेले सिर्फ 40 मैच: देखें Video

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