आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया बॉडी को चुस्त और दुरुस्त रखने में चुकंदर का…
आयुर्वेद और यूनानी चिकित्सा विशेषज्ञ डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अखरोट का सेवन रात भर पानी में भिगोकर करना चाहिए…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आपको लगता है कि आपका दिमाग ठीक से…
Superfoods for Kids: अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे का दिमाग तेज चले और पढ़ाई में उनका ध्यान केंद्रित…
Boost Memory Naturally: लिथियम एक ऐसा मिनरल है जिसे हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह दिमाग और मानसिक…
हेल्थलाइन के मुताबिक एवोकाडो एक क्रीमी और रिच फ्रूट है जो अपने टेक्सचर और हेल्थ बेनिफिट्स की वजह से तेजी…
हार्वर्ड मेडिकल स्कूल की फैकल्टी में न्यूट्रिशनल साइकोलॉजिस्ट डॉ. उमा नायडू ने बताया हमारी डाइट हमारी मेमोरी, फोकस और कॉग्निटिव…
Best Diet for Brain Health: संतुलित और पोषक आहार न केवल शरीर बल्कि दिमाग के लिए भी जरूरी है। अगर…
Virtua Nutrition & Diabetes Care में रजिस्टर्ड डायटीशियन गेल कोहेन ने बताया अगर आप चाहते हैं कि आपका दिमाग फालतू…
Daily habits to boost brain power: दिमाग को सक्रिय रखना बेहद जरूरी है। ये सात आदतें हैं जिन्हें आप अपनी…
यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के प्रमुख न्यूरोलॉजिस्ट और अल्जाइमर रिसर्च यूके के चीफ मेडिकल ऑफिसर प्रोफेसर जोनाथन शॉट ने बताया मस्तिष्क…
Brain Boosters: अगर आप चाहते हैं कि आपका दिमाग हमेशा तेज और एक्टिव बना रहे, तो इन 8 ब्रेन फूड्स…