Amla Benefits

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हेल्थ

Amla vs Orange: वेट लॉस और मेटाबॉलिज्म बूस्ट के लिए कौन सा फल सबसे बेहतर, एक्सपर्ट से जानिए

न्यूट्रिशन और हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, वजन कम करना केवल कैलोरी घटाने तक सीमित नहीं है, बल्कि सही तरह के…

By Naveen Prajapati

September 6, 2025 16:56 IST

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हेल्थ

रोज़ आंवला का पानी पीने से सेहत पर कैसा होता है असर, बाबा रामदेव से जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया आंवला एक ऐसा फल है जो खून को साफ करता है,…

By Shahina Noor

September 3, 2025 09:30 IST

पोषक तत्वों का खजाना है आंवला, लेकिन बरसात के मौसम में खाना चाहिए या नहीं?

Can Eat Amla in Monsoon: आंवला का सेवन सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद है। लेकिन बरसात के मौसम में…

By Vivek Yadav

July 29, 2025 15:20 IST

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जीवन-शैली

बालों के लिए अमृत है आंवले का तेल, इस तरह घर पर करें तैयार; नेचुरल तरीके से काले होंगे सफेद बाल!

आज के समय में झड़ते और बेजान बालों की समस्या आम हो गई है। ऐसे में इसे कम करने के…

By लाइफस्टाइल डेस्क

June 21, 2025 13:12 IST

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हेल्थ

आंवला को इस तरह खा लें, हड्डियों में जमा सारा यूरिक एसिड निकल जाएगा बाहर, इन 3 समस्याओं से भी मिल सकता है छुटकारा

हैदराबाद में क्लिनिकल डायटीशियन और सलाहकार डॉ. जी सुषमा ने बताया कि आंवला का सेवन करने से यूरिक एसिड कंट्र्रोल…

By Naveen Prajapati

June 5, 2025 13:25 IST

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जीवन-शैली

टाइट और जवान स्किन के लिए सुबह पिएं आंवले का जूस, घर पर इस तरह करें तैयार

आंवला का जूस (Amla Juice Benefits) पीने के कई फायदे होते हैं। इसमें कई तरह के गुण मौजूद होते हैं,…

By लाइफस्टाइल डेस्क

June 3, 2025 07:25 IST

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हेल्थ

अमृत है यह गोल दाने वाला फल, 4 सुपरफूड के साथ कॉम्बिनेशन में खाने से सेहत के लिए बन जाता है संजीवनी, हर तरह से फायदेमंद

Journal of Medicinal Food, 2006 के अनुसार आंवला में मौजूद विटामिन C और पॉलीफिनोल्स की मात्रा वाइट ब्लड सेल्स के…

By Shahina Noor

May 17, 2025 09:30 IST

हेल्थ

रोज सुबह खाली पेट पिएं आंवला-मोरिंगा का जूस, डाइजेशन से लेकर लिवर तक हो जाएगा मजबूत, एक्सपर्ट ने बताए 5 फायदे

आंवला और मोरिंगा का जूस सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। डाइटिशियन सना गिल ने बताया कि आंवला…

By Naveen Prajapati

May 9, 2025 12:22 IST

हेल्थ

सेहत के लिए अमृत है आंवला, इस सुपरफूड के साथ इन 4 चीजों का करेंगे सेवन तो हो जाएगा बेअसर, देखिए लिस्ट

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया आंवला एक ऐसा फल है जिसका सेवन…

By Shahina Noor

April 17, 2025 12:00 IST

जीवन-शैली

गर्मी में शरीर को ठंडा रखता है आंवला, इन तरीकों से डेली डाइट में करें शामिल

गर्मी के मौसम में आंवले का सेवन करना काफी फायदेमंद होता है। इसको पीने से शरीर ठंडा रहाता है। आप…

By SONU GUPTA

April 8, 2025 16:05 IST

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जीवन-शैली

हर रोज सिर्फ एक आंवला खाने से क्या होता है? फायदा जानकर हो जाएंगे हैरान; यहां जानें खाने का सही तरीका

आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है। हर रोज इसको खाने से कई तरह के फायदे होते हैं। आंवला वजन…

By SONU GUPTA

Updated: March 19, 2025 08:42 IST

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हेल्थ

कच्चा आंवला खाएं या पाउडर बनाकर, दोनों में से कौन सा सेहत पर करता है अमृत की तरह असर, जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक अगर आंवला का सेवन रोजाना किया जाए तो आंखों की रोशनी बढ़ने लगती है।…

By Shahina Noor

March 11, 2025 15:32 IST

अपडेट

सैलरी से भी ज्यादा मकान का किराया! SEBI चेयरमैन के घर का रेंट 7 लाख रुपये महीना, जानें कौन चुकाएगा

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फोन ऑफ, ऑनलाइन लेनदेन बंद… पूजा खेड़कर के परिवार को नहीं खोज पा रही मुंबई-नवी मुंबई पुलिस

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यूपी पुलिस सब इंस्पेक्टर और कंप्यूटर ऑपरेटर भर्ती परीक्षा का शेड्यूल जारी, जल्द जारी होंगे एडमिट कार्ड

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21 सितंबर से चमक सकता है इन राशियों का भाग्य, 100 साल बाद बुध की राशि में लगेगा सूर्य ग्रहण, धन- संपत्ति में अपार बढ़ोतरी के आसार

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काम की खबर: गंदे से गंदे हेलमेट को नए की तरह चमकाने का आसान तरीका

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चेहरे को चमकदार बनाता है चुकंदर-चिया सीड्स का जूस, इस तरह करें झटपट तैयार

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