महाकुंभ में मकर संक्रांति केवल एक दिन नहीं, बल्कि जीवन के नए अध्याय का आरंभ है…

मकर संक्रांति और महाकुंभ के संगम में, गंगा स्नान आत्मा को शुद्ध करता है और जीवन को मोक्ष की ओर ले जाता है। सूर्य की उत्तरायण यात्रा सकारात्मकता और प्रकाश का प्रतीक है, जबकि दान और सेवा दूसरों के लिए जीने का महत्व सिखाती है। महाकुंभ में नागा साधुओं की पहली डुबकी गंगा को पवित्र करती है, और पतंगें जीवन की ऊंचाइयों को दर्शाती हैं।

छत्तीसगढ़ के बस्तर क्षेत्र में सुरक्षाबलों के साथ शनिवार को दो अलग-अलग मुठभेड़ों में 14 नक्सली मारे गए। पुलिस अधिकारियों ने यह जानकारी दी। वहीं, तेलंगाना में 20 माओवादियों ने सरेंडर किया है।

महाराष्ट्र में नगर निगम चुनावों के प्रचार के दौरान बीजेपी और एनसीपी के बीच आरोप-प्रत्यारोप तेज हो गए हैं। बीजेपी नेता रविंद्र चव्हाण ने एनसीपी नेता अजित पवार पर भ्रष्टाचार के आरोप लगाने पर पलटवार किया। चव्हाण ने पवार को आत्म-चिंतन करने की सलाह दी और कहा कि उन्हें आरोपों की जांच करवानी चाहिए।

सीबीआई का आरोप है कि जब लालू यादव 2004 से 2009 के बीच रेल मंत्री थे, तब उन्होंने IRCTC के दो होटल-रांची और पुरी और एक निजी कंपनी सुजाता होटल्स को गलत तरीके से पट्टे पर दिलवाए। इसके बदले में, उनके परिवार से जुड़ी एक कंपनी को करोड़ों रुपये की जमीन बहुत कम कीमत पर दी गई।

पार्टी सूत्रों के मुताबिक, नितिन नबीन को दी गई बड़ी जिम्मेदारियों में भाजपा और आरएसएस के बीच तालमेल को मजबूत करना भी शामिल है। इसके लिए वे आरएसएस और उससे जुड़े विभिन्न संगठनों के प्रमुखों से कई बैठकें करेंगे।

पश्चिम बंगाल में चुनाव से पहले, तृणमूल कांग्रेस की राज्यसभा सदस्य मौसम नूर ने कांग्रेस में वापसी की। कांग्रेस ने इसे "घर वापसी" बताया और कहा कि यह राजनीतिक बदलाव का संकेत है। नूर मालदा सीट से चुनाव लड़ सकती हैं। जयराम रमेश ने कहा कि पश्चिम बंगाल में कांग्रेस को मजबूत करने की कोशिश की जा रही है।

सर्दियों में लाल और नारंगी गाजर बाजार में मिलती हैं। लाल गाजर, जो सर्दियों में मिलती है, जूस, हलवा और सब्जी के लिए बेहतर है, जबकि नारंगी गाजर सलाद और अचार के लिए अच्छी है। लाल गाजर दिल के लिए अच्छी है और खून को साफ करती है, जबकि नारंगी गाजर आंखों के लिए फायदेमंद है। ताजी गाजर कड़क होती है और उसका रंग एक समान होता है। सही गाजर का चुनाव स्वाद और सेहत दोनों के लिए महत्वपूर्ण है।

NTA ने CUET UG 2026 के लिए विस्तृत अधिसूचना जारी की है और ऑनलाइन आवेदन शुरू कर दिए हैं। परीक्षा 11 से 31 मई 2026 तक होगी, जो CBT मोड में 13 भाषाओं में आयोजित की जाएगी।

जोतिमणि का कहना है कि पार्टी में जो कामकाज चल रहा है, वह राहुल गांधी की ईमानदार, विचारों पर आधारित और निडर राजनीति से बिल्कुल उलट है। जोतिमणि ने आंतरिक कलह के बारे में खुलकर बात की, जिसने 2026 के चुनाव से पहले कांग्रेस को मुश्किल स्थिति में डाल दिया है।

राजस्थान सरकार ने छात्रों में पढ़ने की आदत विकसित करने, शब्दावली बढ़ाने और सामान्य ज्ञान को मजबूत करने के लिए सभी सरकारी स्कूलों में दैनिक समाचार पत्र पढ़ना अनिवार्य कर दिया है।

कक्षा 1 में दाखिले की न्यूनतम आयु को लेकर केंद्र सरकार और कुछ राज्यों में मतभेद हैं। राष्ट्रीय शिक्षा नीति (NEP) 2020 के अनुसार, 6+ आयु अनिवार्य है, लेकिन तमिलनाडु, आंध्र प्रदेश, तेलंगाना, पुडुचेरी, केरल और छत्तीसगढ़ अभी भी पुराने नियमों का पालन कर रहे हैं।

सर्दी के दिनों में जब बाहर कोहरा और ठंडी हवा हड्डियां जमा देती है, तब लोगों को घर पहुंचने की जल्दी होती है। यही वो जगह होती है जहां गर्माहट और सुकून मिलता है। घर को गर्म करने के लिए हीटर या ब्लोअर की बजाए आप कुछ देसी और स्मार्ट तरीके अपना सकते हैं।

NCERT 2026 में दिल्ली के स्कूलों में कक्षा 3 के छात्रों की बुनियादी शैक्षणिक क्षमताओं का आकलन करने के लिए Foundational Learning Study (FLS) आयोजित करेगा।

पालक का जूस स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है। यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, आंखों की रोशनी में सुधार करता है, वजन घटाने में मदद करता है, त्वचा और बालों को निखारता है, शरीर को डिटॉक्स करता है और खून की कमी को दूर करता है।

अंजीर सर्दियों में स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। यह पाचन में सुधार करता है, दिल की बीमारियों के खतरे को कम करता है, और ब्लड शुगर को संतुलित रखता है। अंजीर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं। यह यौन स्वास्थ्य, हड्डियों को मजबूत बनाने, वजन घटाने, ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने और कब्ज से राहत दिलाने में भी मदद करता है।

Weekly Tarot Reading 5 To 11 January 2026: टैरो कार्ड्स के मुताबिक इस सप्ताह सूर्य, मंगल नक्षत्र परिवर्तन करने वाले हैं। ऐसे में ये सप्ताह कई राशियों के जीवन में खुशियां ला सकता है। जानें मेष, वृष, मिथुन, कर्क, सिंह, कन्या, तुला, वृश्चिक, धनु, मकर, कुंभ, मीन राशि का साप्ताहिक टैरो राशिफल…

सवित्रीबाई फुले जयंती 2026 शिक्षा, समानता और सामाजिक न्याय के मूल्यों को बढ़ावा देने का अवसर है। यह भारत की पहली महिला शिक्षिका, समाज सुधारक और कवयित्री सवित्रीबाई फुले को समर्पित है।

NEET-PG 2026 परीक्षा की तारीखों को लेकर अनिश्चितता ने मेडिकल छात्रों में चिंता पैदा कर दी है। NBEMS द्वारा जारी कैलेंडर में इसका उल्लेख न होने से छात्र परेशान हैं। विशेषज्ञों ने इसे गैर-जिम्मेदाराना रवैया बताया है, जिससे छात्रों की पढ़ाई और मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ रहा है।

स्लीप बैंकिंग एक नई अवधारणा है जिसमें भविष्य में नींद की कमी से निपटने के लिए पहले से ही अतिरिक्त नींद लेना शामिल है। यह लंबी यात्रा, परीक्षा या व्यस्त समय से पहले फायदेमंद हो सकता है। शोध से पता चला है कि यह दिमाग की कार्यक्षमता को बढ़ाता है, थकान को कम करता है और तनाव को नियंत्रित करने में मदद करता है।

CBSE ने 10वीं और 12वीं की प्रैक्टिकल परीक्षाओं, आंतरिक मूल्यांकन और प्रोजेक्ट मूल्यांकन में पारदर्शिता, निष्पक्षता और समानता बनाए रखने के लिए स्कूलों को सख्त निर्देश दिए हैं।

भारत U19 और साउथ अफ्रीका U19 के बीच तीन मैचों की यूथ वनडे सीरीज का पहला मैच 3 जनवरी 2026 को बेनोनी में दोपहर 1:30 बजे से खेला जाएगा। यह 2026 अंडर-19 विश्व कप की तैयारी है। वैभव सूर्यवंशी टीम की कप्तानी करेंगे। मैच का कोई लाइव टेलीकास्ट नहीं होगा, और स्ट्रीमिंग पार्टनर की पुष्टि नहीं हुई है। भारत को विश्व कप में न्यूजीलैंड, अमेरिका और बांग्लादेश के साथ ग्रुप बी में रखा गया है।

भारतीय फुटबॉल के दिग्गज, जिनमें सुनील छेत्री भी शामिल हैं, ने फीफा से आईएसएल के निलंबन पर हस्तक्षेप की अपील की है। 2025-26 सत्र शुरू नहीं हो पाया है, जिससे खिलाड़ियों में अनिश्चितता है। उन्होंने कहा कि एआईएफएफ अपनी जिम्मेदारियां निभाने में असमर्थ है और भारतीय फुटबॉल स्थायी ठहराव की ओर बढ़ रहा है। खिलाड़ियों ने फीफा से खेल के भविष्य को बचाने के लिए हस्तक्षेप करने का आग्रह किया है।

दक्षिण अफ्रीका ने 2026 टी20 विश्व कप के लिए 15 सदस्यीय टीम की घोषणा की है, जिसकी कप्तानी एडेन मार्कराम करेंगे। टीम में 2024 के फाइनल में खेलने वाले सात खिलाड़ियों को बरकरार रखा गया है, जिसमें क्विंटन डी कॉक, कगिसो रबाडा और डेविड मिलर शामिल हैं। युवा खिलाड़ियों में डेवाल्ड ब्रेविस और क्वेना मफाका शामिल हैं।

इंदौर के भागीरथपुरा में दूषित पानी पीने से हुई मौतों पर मुख्यमंत्री मोहन यादव ने सख्त कार्रवाई की है। अपर आयुक्त रोहित सिसोनिया और पीएचई के संजीव श्रीवास्तव को निलंबित कर दिया गया है, जबकि नगर आयुक्त दिलीप कुमार यादव को हटाने का निर्देश दिया गया है। लापरवाही बर्दाश्त नहीं की जाएगी। विपक्ष ने सरकार को घेरा है, और उमा भारती ने पीड़ित परिवारों से माफी की मांग की है।

शिंदे ने बताया कि 15 जनवरी को होने वाले 29 नगर निगम चुनावों से पहले, ठाणे में सात, कल्याण-डोम्बिवली और जलगांव में छह-छह सहित शिवसेना के कुल 19 उम्मीदवार निर्विरोध निर्वाचित हुए हैं।

पिछले छह सालों में भारत में धोखाधड़ी और जालसाजी से 52,976 करोड़ रुपये से अधिक का नुकसान हुआ है। 2025 में अकेले 19,812 करोड़ रुपये की ठगी हुई, जिसमें सबसे ज्यादा नुकसान निवेश योजनाओं के नाम पर हुआ। महाराष्ट्र सबसे ज्यादा प्रभावित राज्य रहा, जिसके बाद कर्नाटक और तमिलनाडु का स्थान रहा।

भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (BCCI) ने श्रीलंका में चक्रवात दितवाह से प्रभावित लोगों की मदद के लिए हाथ बढ़ाया है। BCCI 2026 में भारत के श्रीलंका दौरे के दौरान अतिरिक्त T20 मैच खेलने का प्रस्ताव दे रहा है। श्रीलंका क्रिकेट (SLC) इस कदम से राहत और पुनर्वास कार्यों के लिए धन जुटाएगा। पहले भी BCCI ने मदद की पेशकश की थी, लेकिन समय की कमी के कारण ऐसा नहीं हो पाया।

अधिकारी ने बताया कि ईडी ने शुक्रवार को कोलकाता स्थित केंद्रीय अन्वेषण ब्यूरो (सीबीआई) की विशेष अदालत में आवश्यक दस्तावेज प्रस्तुत कर कुर्क की गई संपत्तियों के बारे में जानकारी दी।

फरवरी में, मंगल ग्रह कुंभ राशि में प्रवेश करेंगे, जहाँ राहु पहले से ही मौजूद हैं। इससे कुंभ राशि में मंगल और राहु की युति बनेगी, जिससे कुछ राशियों के अच्छे दिन शुरू होंगे। कुंभ, मकर और कन्या राशि वालों को धन लाभ, करियर में सफलता और शत्रुओं पर विजय मिल सकती है। कुंभ राशि वालों के व्यक्तित्व में निखार आएगा, मकर राशि वालों को धन लाभ होगा, और कन्या राशि वालों को शत्रुओं पर विजय मिलेगी।

धर्मशाला के सरकारी कॉलेज में रैगिंग से तंग आकर एक छात्रा की सदमे में मौत हो गई। छात्रा के पिता ने सीनियर्स और एक प्रोफेसर पर उत्पीड़न का आरोप लगाया है। पुलिस ने मामला दर्ज कर लिया है, जिसमें यौन उत्पीड़न और रैगिंग के आरोप शामिल हैं। छात्रा ने मौत से पहले वीडियो में प्रोफेसर पर अभद्र व्यवहार का आरोप लगाया था। कॉलेज प्रशासन पर पहले कार्रवाई न करने का आरोप है।

उमा भारती ने कहा कि साल 2025 के अंत में इंदौर में गंदे पानी पीने से हुई मौतें हमारा प्रदेश, हमारी सरकार और हमारी पूरी व्यवस्था को शर्मिंदा और कलंकित कर गईं। उन्होंने कहा कि प्रदेश के सबसे स्वच्छ शहर का अवार्ड प्राप्त करने वाले नगर में इतनी बदसूरती, गंदगी, जहर मिला पानी जो कितनी जिंदगियों को निगल गया और निगलता जा रहा है, मौत का आंकड़ा बढ़ रहा है।

टेनिस इतिहास में एक और अध्याय जुड़ने वाला है! 45 वर्षीय वीनस विलियम्स 2026 ऑस्ट्रेलियन ओपन में खेलेंगी, जो उन्हें सबसे उम्रदराज महिला खिलाड़ी बनाएगा। हॉबार्ट इंटरनेशनल में तैयारी के बाद, यह वापसी उनके और महिला टेनिस के लिए प्रेरणादायक होगी। स्वास्थ्य चुनौतियों के बावजूद, उनका जुनून उम्र को मात देता है। वीनस को वाइल्ड कार्ड एंट्री मिली है और वह जापान की किमिको डेट का रिकॉर्ड तोड़ेंगी।

पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी के भतीजे अभिषेक बनर्जी ने गृह मंत्री अमित शाह और चुनाव आयुक्त पर हमला बोला है। वे राज्य में यात्रा पर निकले हैं और TMC को दिल्ली में विरोध प्रदर्शन करने की धमकी दी है। बनर्जी ने दावा किया कि TMC 2026 विधानसभा चुनाव में 2021 से अधिक सीटें जीतेगी। उन्होंने केंद्र सरकार पर बंगाल विरोधी होने का आरोप लगाया और वोटर लिस्ट में गड़बड़ी का भी आरोप लगाया।

योगराज सिंह, युवराज सिंह के पिता, ने सचिन तेंदुलकर के बेटे अर्जुन तेंदुलकर की कोचिंग पर सवाल उठाए हैं। उनका मानना है कि अर्जुन की बल्लेबाजी को कम आंका जा रहा है और उन्हें गेंदबाजी पर अधिक ध्यान दिया जा रहा है। योगराज के अनुसार, अर्जुन एक बेहतरीन बल्लेबाज हैं, लेकिन उन्हें पर्याप्त मौके नहीं मिल रहे हैं। उन्होंने बताया कि अर्जुन ने उनके ट्रेनिंग कैंप में बल्लेबाजी से प्रभावित किया था।

विश्व हिंदू परिषद (VHP) ने न्यूयॉर्क शहर के मेयर जोहरान ममदानी की उमर खालिद को लिखी चिट्ठी की कड़ी निंदा की है। VHP ने ममदानी पर भारत को बांटने वालों का समर्थन करने और कुरान का अपमान करने का आरोप लगाया है। VHP ने अमेरिकी सांसदों की भी आलोचना की जिन्होंने खालिद की रिहाई की मांग की थी और उन पर भारत में अपराधियों का समर्थन करने और अमेरिका व बांग्लादेश में हिंदुओं पर हमलों पर चुप रहने का आरोप लगाया।

उत्तर प्रदेश में चुनावी सफलता के लिए जातियों को साधना ज़रूरी है। बीजेपी संगठन और योगी सरकार में ब्राह्मणों की अच्छी हिस्सेदारी है, जो लगभग 7% आबादी के मुकाबले संगठन में 20% और मंत्रिमंडल में 13% है। क्षत्रिय भी समान रूप से प्रतिनिधित्व करते हैं। ओबीसी समुदाय का दबदबा है, जबकि दलितों का भी प्रतिनिधित्व है। बीजेपी ने सवर्णों और ओबीसी के बीच संतुलन बनाए रखने की कोशिश की है।

आईपीएल 2026 से पहले गुजरात टाइटंस के लिए बुरी खबर है। युवा बल्लेबाज साईं सुदर्शन को विजय हजारे ट्रॉफी में पसली में फ्रैक्चर हो गया है, जिससे वह एक महीने से अधिक समय के लिए बाहर हो सकते हैं। हालांकि, आईपीएल में उनकी वापसी की संभावना है। चोट के कारण, वह तमिलनाडु के बाकी विजय हजारे ट्रॉफी और रणजी ट्रॉफी मैचों से बाहर हो सकते हैं।

विश्व एथलेटिक्स की डोपिंगरोधी संस्था AIU ने नीरज चोपड़ा और सचिन यादव को पंजीकृत परीक्षण पूल (RTP) में शामिल किया है। RTP में शामिल खिलाड़ियों को हर दिन ठिकाना बताना होता है और बिना सूचना के डोपिंग टेस्ट हो सकता है। नीरज चोपड़ा पहले भी इस सूची में थे, जबकि सचिन यादव पहली बार शामिल हुए हैं। सचिन यादव ने हाल ही में बेहतर प्रदर्शन किया है।

ठंड में चेहरे पर ऐसा क्या लगाएं जिससे चेहरे की रंगत निखरे? धूप में बैठने से आए कालेपन को हटाया जा सके और चेहरे पर नजर आने वाले उम्र के असर को धीमा किया जा सके? ये सवाल अगर आपको भी परेशान करता है तो आपको इन घरेलू फेस पैक के बारे में जानकारी होनी चाहिए।

वैदिक ज्योतिष के अनुसार, मंगल ग्रह के मकर राशि में प्रवेश से 'रूचक महापुरुष राजयोग' बन रहा है, जिससे कुछ राशियों को लाभ होगा। मकर, धनु और मेष राशि वालों के लिए यह योग विशेष रूप से शुभ रहेगा। उन्हें साहस, धन लाभ, नौकरी में तरक्की और पारिवारिक सुख मिल सकता है। यह समय निवेश और नए कार्यों के लिए भी अनुकूल रहेगा।

यह लेख पैरों को मजबूत बनाने के लिए योग के फायदों पर प्रकाश डालता है। योग, जिम या भारी कसरत के बिना, पैरों की ताकत, संतुलन और लचीलापन बढ़ाता है। लेख में 6 योगासनों का उल्लेख है, जैसे वीरभद्रासन-1, उत्कटासन, अंजनैयासन, सेतु बंधासन, अधोमुख श्वानासन और वीरभद्रासन-3, जो पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं और शरीर को स्थिर बनाते हैं।

बहुत सारे लोग दिन की शुरुआत नींबू पानी से करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि सर्दियों में इसे पीना फायदेमंद होता है या नुकसानदायक। इसे पीने का सही समय और तरीका क्या है, आइए जानें।

भारत और न्यूजीलैंड के बीच 11 जनवरी से शुरू होने वाली वनडे सीरीज के लिए अभी तक भारतीय टीम की घोषणा नहीं हुई है। पूर्व क्रिकेटर आकाश चोपड़ा ने अपनी संभावित टीम चुनी है, जिसमें शुभमन गिल की वापसी हुई है और मोहम्मद सिराज को एक अतिरिक्त तेज गेंदबाज के रूप में शामिल किया गया है। उन्होंने नितीश कुमार रेड्डी और ध्रुव जुरेल को टीम से बाहर रखा है।

लौंग का पानी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। यह पाचन को सुधारता है, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है, वजन घटाने में मदद करता है, और सांस संबंधी समस्याओं में राहत देता है। लौंग में मौजूद तत्व शरीर को डिटॉक्स करते हैं और नींद को बेहतर बनाते हैं।

सर्दी में शरीर को गर्म रखने के लिए आपको कुछ सुपरफूड्स को डाइट में शामिल करना चाहिए। डॉ. शेख अब्दुल कलाम से जानते हैं कुए ऐसे ही सुपरफूड्स के बारे में।

यह लेख बताता है कि डायबिटीज के मरीजों के लिए रोटी का सेवन कैसे सुरक्षित हो सकता है। रिफाइंड आटे की जगह मल्टीग्रेन, जौ, चना, ज्वार, बाजरा या दालों से बनी रोटियां फायदेमंद हैं। रोटी को हरी सब्जियों, दाल, पनीर या दही के साथ लें और आलू या चावल के साथ न खाएं। दिन में सीमित मात्रा में रोटी खाना बेहतर है। सही चुनाव और आदतों के साथ, रोटी डायबिटीज डाइट का हिस्सा बन सकती है।

सूजन (इन्फ्लेमेशन) शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा है जो संक्रमण और चोट से बचाता है। यह लालिमा, सूजन, दर्द और गर्मी के रूप में प्रकट होता है। पुरानी सूजन हृदय रोग, मधुमेह और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है। विशेषज्ञ मानते हैं कि सूजन को नियंत्रित करने के लिए एंटी-इंफ्लेमेटरी आहार आवश्यक है, जिसमें बादाम, एवोकाडो, ब्रोकली, ब्लूबेरी, गाजर, बीन्स और केल शामिल हैं।

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में पेट की समस्याएँ आम हैं। डॉ. सौरभ सेठी के अनुसार, पाचन सुधार दवाओं से नहीं, बल्कि सही भोजन से होता है। हल्दी, अदरक, सौंफ, जीरा, दालचीनी, पुदीना, लहसुन और धनिया जैसी भारतीय रसोई में मौजूद जड़ी-बूटियाँ और मसाले पाचन को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। ये घरेलू नुस्खे बिना किसी साइड इफेक्ट के पेट की समस्याओं से राहत दिला सकते हैं।

शरीर में हवा लगने से कई बार सर्दी-जुकाम हो जाता है। ऐसे में अगर आप बाइक या ऑटो से सफर करते हैं तो खुद को ठंड से बचाने के लिए आप कुछ बातों का ख्याल जरूर रखें।

2026 में, गुरु और चंद्रमा के मिलन से गजकेसरी राजयोग बनेगा, जो कुछ राशियों के लिए लाभकारी होगा। मिथुन राशि वालों को व्यक्तित्व में निखार, नौकरी में लाभ, और आर्थिक समृद्धि मिलेगी। तुला राशि वालों को भाग्य का साथ मिलेगा, करियर में अवसर मिलेंगे, और आत्मविश्वास बढ़ेगा।

अच्छे स्वास्थ्य के लिए नाश्ता ज़रूरी है। यह शरीर और दिमाग को सक्रिय रखता है। नाश्ता न करने या गलत खाने से सुस्ती और चिड़चिड़ापन हो सकता है। विशेषज्ञ अंबिका दंदोना के अनुसार, नाश्ता उठने के 1-1.5 घंटे के अंदर करना चाहिए।