आंवला बालों, स्किन, पेट समेत पूरे शरीर के लिए फायदेमंद होता है। मौसम बदल रहा है ऐसे में आपको पता होना चाहिए कि कैसे आंवला का सेवन किया जाए ताकि इससे शरीर को दोगुने लाभ मिल सकें।
वैदिक ज्योतिष के अनुसार, सूर्य 16 नवंबर को वृश्चिक राशि में प्रवेश करेंगे, जहाँ मंगल और बुध पहले से ही मौजूद होंगे। 20 नवंबर को सूर्य और वरुण के संयोग से नवपंचम राजयोग बनेगा, जो 12 राशियों पर प्रभाव डालेगा। कर्क, सिंह और तुला राशि वालों के लिए यह योग विशेष रूप से लाभकारी होगा। कर्क राशि वालों को रिसर्च में लाभ, स्वास्थ्य में सुधार और आर्थिक स्थिति में वृद्धि होगी।
आज 13 नवंबर 2025 का राशिफल है। मार्गशीर्ष माह, गुरुवार और नवमी तिथि है। ज्योतिष के अनुसार, आज कई राशियों के लिए दिन शुभ है, रुके हुए काम पूरे होंगे और धन लाभ होगा। मेष राशि वालों का मन आध्यात्मिक रहेगा, वृषभ को मेहनत का फल मिलेगा, मिथुन नई योजनाएं बनाएंगे, कर्क के लिए दिन रोमांटिक है, सिंह को व्यापार में सफलता मिलेगी, कन्या की संगठन क्षमता बढ़ेगी, तुला को मानसिक संतुलन बनाए रखना होगा
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, गलत खानपान और अस्वस्थ जीवनशैली के कारण शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं। इनसे बचने के लिए, जीरा, मेथी, सौंफ, धनिया, दालचीनी और अदरक से बना डिटॉक्स ड्रिंक फायदेमंद है। यह मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है, पाचन में सुधार करता है, और वजन घटाने में मदद करता है। यह ड्रिंक रात को सोने से पहले पीने से बेहतर नींद आती है, आंतें साफ होती हैं और लिवर डिटॉक्स होता है।
जसप्रीत बुमराह एक घातक गेंदबाज हैं जो किसी भी परिस्थिति में प्रभाव डाल सकते हैं। पूर्व कोच अभिषेक नायर का मानना है कि कोलकाता की काली मिट्टी की पिच पर बुमराह फिर से खतरनाक साबित होंगे। बुमराह के वर्कलोड मैनेजमेंट पर हाल ही में सवाल उठे थे, लेकिन बलविंदर सिंह संधू ने बुमराह का बचाव करते हुए कहा कि तेज गेंदबाजों पर अधिक ध्यान दिया जाता है जबकि बल्लेबाज ब्रेक लेते हैं।
शकरकंद एक स्वादिष्ट और पौष्टिक जड़ वाली फसल है जो सर्दियों में उपलब्ध होती है। यह शरीर को ऊर्जा देती है, मेटाबॉलिज्म को सक्रिय रखती है, और वजन को नियंत्रित करने में मदद करती है। शकरकंद में मौजूद विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स दिमाग की कार्यक्षमता और मूड को बेहतर बनाते हैं। यह तनाव कम करती है, याददाश्त बढ़ाती है, और दिमाग को स्वस्थ रखती है।
वास्तु शास्त्र के अनुसार, घर में धन और सुख-समृद्धि के लिए सकारात्मक ऊर्जा का होना ज़रूरी है। घर में सीलन, छत पर गंदगी, कांटेदार पौधे, कबूतर का घोंसला और झाड़ू का गलत तरीके से रखना वास्तु दोष उत्पन्न करते हैं, जिससे धन की हानि होती है और मां लक्ष्मी का वास नहीं होता। इन दोषों को दूर करने के लिए घर को साफ-सुथरा रखें और झाड़ू को सही तरीके से रखें।
अगर आप सगाई-शादी, रिसेप्शन या किसी भी खास पार्टी में साड़ी पहनने का सोच रही हैं तो इस बार ब्लैक कलर की इन ट्रेंडी साड़ियों में से कुछ ट्राई कर सकती हैं। इसके साथ डीप नेक स्टाइल या बैकलेस स्टाइल में ब्लाउज सिलवा कर आप पार्टी में महफिल लूट सकती हैं।
नवंबर 2025 में ग्रहों के राशि परिवर्तन से वृश्चिक राशि में त्रिग्रही योग बन रहा है, जिसमें सूर्य, बुध और मंगल शामिल होंगे। यह योग कुछ राशियों के लिए शुभ फल लाएगा, जैसे कि तुला, वृश्चिक और मिथुन। इन राशियों को आत्मविश्वास, धन लाभ, और रुके हुए कार्यों में सफलता मिल सकती है। हालांकि, क्रोध पर नियंत्रण रखने की सलाह दी गई है। यह विश्लेषण चंद्र राशि पर आधारित है।
सर्दियों में शकरकंदी खाने से सेहत को कई तरह से फायदे मिलते हैं। चूल्हे या अंगीठी पर भूनी शकरकंदी खाने में बेहद स्वाद लगती है, लेकिन अगर आपके पास यह नहीं है तो आप कुकर, कढ़ाई या तवे पर भी इन्हें भून सकते हैं।
अनार और आंवला, दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर फल हैं। अनार में एंटीऑक्सीडेंट्स और आंवला में विटामिन C प्रचुर मात्रा में होता है। इन दोनों का जूस पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, त्वचा चमकदार होती है, लिवर स्वस्थ रहता है, दिल की सेहत अच्छी रहती है और दिमाग भी तेज होता है। यह जूस बनाने में आसान है: आंवला, अनार के दाने, चाट मसाला और काला नमक मिलाकर सेवन करें।
पुर्तगाल के सुपरस्टार और धाकड़ फुटबॉल खिलाड़ी क्रिस्टियानो रोनाल्डो ने अब फुटबॉल से संन्यास लेने के संकेत दिए हैं। हालांकि, 40 साल की उम्र में आज भी रोनाल्डो की फिटनेस लाजवाब है और वह दुनिया के फैशन आइकन भी हैं। उनके नाम कुल 950 प्लस करियर गोल भी दर्ज हैं। वह 2026 में पुर्तगाल के लिए छठा फीफा वर्ल्ड कप खेल सकते हैं।
भारत क्रिकेट में एक सफल टीम है, जिसने 8 ICC ट्रॉफियां जीती हैं, जिनमें 7 पुरुष और 1 महिला टीम की जीत शामिल है। जून भारत के लिए सबसे भाग्यशाली महीना रहा है, जिसमें 3 ट्रॉफियां जीती गईं। सितंबर दूसरा सबसे भाग्यशाली महीना रहा, जिसमें 2 ट्रॉफियां जीती गईं। 1983 से 2025 तक, भारत ने हर पीढ़ी में जीत का प्रदर्शन किया है, जो दर्शाता है कि टीम इंडिया जीत की नई कहानियाँ लिखती है।
कैल्शियम शरीर के लिए ज़रूरी खनिज है, जो हड्डियों, दांतों, मांसपेशियों और नसों के लिए आवश्यक है। इसकी कमी से हड्डियां कमज़ोर हो सकती हैं। चूने का पानी कैल्शियम का अच्छा स्रोत है, जो हड्डियों को मज़बूत करता है और जोड़ों के दर्द को कम करता है। सुबह खाली पेट एक गिलास पानी में चुटकी भर चूना मिलाकर पीने से कैल्शियम की कमी पूरी होती है, पाचन में सुधार होता है और शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकलते हैं।
उत्पन्ना एकादशी, मार्गशीर्ष मास के कृष्ण पक्ष की एकादशी को मनाई जाती है, जो 2025 में 15 नवंबर को है। इस दिन भगवान विष्णु की पूजा और व्रत का महत्व है, जिससे पापों से मुक्ति, सुख-समृद्धि और अश्वमेध यज्ञ के समान पुण्य मिलता है।
सफर के दौरान बस या कार में बैठने पर कई लोग चक्कर या उल्टी की समस्या से परेशान होते हैं। इसे पूरी तरह से रोका तो नहीं जा सकता है, लेकिन कुछ उपाय अपनाकर इन्हें कम जरूर किया जा सकता है।
बाल दिवस (Children’s Day) के मौके पर आप घर पर ही चॉकलेट केक बनाकर अपने बच्चों को खिला सकते हैं। इसे आप कड़ाही या पैन में भी आसानी से तैयार कर सकते हैं। इसकी रेसिपी आप यहां से देख सकते हैं।
मोहम्मद कैफ ने IPL की काल्पनिक नीलामी में सबसे महंगे खिलाड़ी के रूप में जसप्रीत बुमराह को चुना। कैफ के अनुसार, बुमराह एक दुर्लभ गेंदबाज हैं, जबकि विराट कोहली एक ब्रांड हैं। कैफ ने फ्रेंचाइजी के व्यावसायिक दृष्टिकोण पर भी टिप्पणी की, कहा कि वे खिलाड़ियों को निखारने नहीं, बल्कि पैसा कमाने आते हैं। शॉन टैट ने भी कुछ दिन पहले बुमराह के गेंदबाजी कौशल की प्रशंसा की थी।
जश्न-ए-रेख़्ता, दिल्ली में आयोजित होने वाला उर्दू भाषा, साहित्य और संस्कृति का सबसे बड़ा उत्सव है। यह 5-7 दिसंबर 2025 को बांससेरा पार्क में होगा। इसमें शायरों, लेखकों, संगीतकारों और सांस्कृतिक हस्तियों की भागीदारी होगी। गुलज़ार साहब, सुखविंदर सिंह, सलीम-सुलेमान जैसे कलाकार अपनी कला का प्रदर्शन करेंगे। उत्सव में मुशायरा, किताबें, शिल्प, पोशाक और यमुना घाट पर लाइट एंड साउंड शो भी होंगे।
2026 में गजकेसरी राजयोग कुछ राशियों के लिए शुभ होगा। गुरु और चंद्रमा की युति से बनने वाला यह राजयोग लगभग 54 घंटे तक रहेगा। वृषभ, मिथुन और तुला राशि वालों के लिए यह विशेष लाभकारी होगा, जिससे धन लाभ, नौकरी में सफलता और मान-सम्मान में वृद्धि हो सकती है। यह राजयोग 2 जनवरी 2026 को मिथुन राशि में बनेगा, जिससे लक्ष्मी और विष्णु की कृपा भी प्राप्त हो सकती है।
अलसी के बीज स्वास्थ्य के लिए एक खजाना हैं, जिनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, प्रोटीन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं। यह हृदय, पाचन तंत्र और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करते हैं। डॉक्टर वीके मिश्रा के अनुसार, अलसी कैंसर से बचाव, हार्मोन संतुलन, वजन घटाने और मांसपेशियों को मजबूत करने में भी सहायक है। इसे भिगोकर, पीसकर या आटे में मिलाकर खाया जा सकता है।
पीरियड्स के दौरान ब्लड का निशान अगर आपके अंडरवियर, कपड़ों या चादर पर लग गया है तो उसे हटाने के लिए आप कुछ आसान ट्रिक आजमा सकते हैं। इससे इन दागों को हल्का करने में काफी मदद मिलेगी।
नवंबर में मंगल वृश्चिक राशि में प्रवेश करेंगे, जिससे महालक्ष्मी राजयोग बनेगा। यह योग वृश्चिक, तुला और मीन राशि के जातकों के लिए शुभ होगा। इन राशियों को धन लाभ, नौकरी में तरक्की और आर्थिक स्थिरता मिल सकती है। वृश्चिक राशि वालों को भाग्य का साथ मिलेगा, तुला राशि वालों को सफलता और धन लाभ होगा, और मीन राशि वालों को कार्यक्षेत्र में सफलता मिलेगी। यह योग इन राशियों के लिए लाभकारी साबित होगा।
विटामिन B12 शरीर के लिए ज़रूरी है, जो खून, दिमाग, नसों और ऊर्जा स्तर को संतुलित रखता है। इसकी कमी से एनीमिया, नसों में क्षति, और मानसिक समस्याएं हो सकती हैं। पैरों में झनझनाहट, सुन्नपन, जलन, ऐंठन, और ठंडी उंगलियां इसके लक्षण हैं। समय पर पहचान ज़रूरी है क्योंकि इससे स्थायी नुकसान हो सकता है।
सर्दियों में गर्मागर्म चाय की चुस्की लेना भला किसे पसंद नहीं होता है। घर में बिना तंदूर के भी तंदूरी चाय बना सकते हैं। इसके लिए बस आपको एक छोटा सा काम करना होगा। आइए शेफ से जानें इसकी खास रेसिपी।
आज 12 नवंबर 2025 का राशिफल: आज मार्गशीर्ष माह की अष्टमी तिथि है, जिसके साथ आश्लेषा, मघा नक्षत्र और सर्वार्थ सिद्धि, शुक्ल व ब्रह्म योग बन रहे हैं। काल भैरव जयंती मनाई जाएगी। ज्योतिष के अनुसार, यह दिन कई राशियों के लिए खुशियाँ ला सकता है। मेष राशि वालों का आत्मविश्वास बढ़ेगा, वृषभ रचनात्मक रहेंगे, मिथुन को भाग्य का साथ मिलेगा, कर्क को मानसिक उलझन हो सकती है
यह लेख 2025 में बनने वाले नवपंचम राजयोग के बारे में है, जो बुध और वरुण के संयोग से बन रहा है। यह योग मेष, वृषभ और मीन राशि वालों के लिए शुभ फलदायी होगा। इन राशियों को धन लाभ, सफलता, मान-सम्मान और रिश्तों में मधुरता मिलने की संभावना है। नौकरीपेशा और व्यापारियों के लिए भी यह समय अनुकूल रहेगा। यह विश्लेषण चंद्र राशि पर आधारित है।
सर्दियों में इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है। लेख में आंवला और एवोकाडो की तुलना की गई है। सर्दियों में आंवला, जो विटामिन C का बेहतरीन स्रोत है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और सस्ता भी है। एवोकाडो में हेल्दी फैट्स होते हैं जो हृदय स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं, लेकिन महंगा है। भारतीय डॉक्टरों का मानना है कि आंवला एवोकाडो से बेहतर है क्योंकि यह इम्यूनिटी, त्वचा, बालों और ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है।
मार्केट में मिलने वाले आटे में अक्सर मिलावट पाई जाती है, जो सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। ऐसे में घर पर बना मल्टीग्रेन आटा एक बेहतर विकल्प है। आप इसको घर पर भी आसानी से तैयार कर सकते हैं।
ब्राइडल लुक को पूरा करने में बैंगल्स की बहुत अहम भूमिका होती है। शादी के दिन हर दुल्हन चाहती है कि उसका लुक सबसे खास हो। ऐसे में आप यहां से ब्राइडल बैंगल डिजाइन्स देख सकती हैं।
सर्दियों के मौसम में तिल से बनी मिठाइयों का मजा ही कुछ और होता है। आप तिल से बर्फी भी बना सकते हैं। तिल की बर्फी बनाने की रेसिपी यहां देखें।
जीरा भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण मसाला है जो स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। यह पाचन को सुधारता है, शरीर को डिटॉक्स करता है, वजन घटाने में मदद करता है, और त्वचा को चमकदार बनाता है। जीरे का पानी सुबह खाली पेट पीने से मेटाबॉलिज्म सक्रिय होता है, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित होता है, और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।
कर्मचारी चयन आयोग (SSC) ने CHSL 2025 टियर-1 परीक्षा के एडमिट कार्ड जारी कर दिए हैं। उम्मीदवार ssc.gov.in पर जाकर एनरोलमेंट नंबर या जन्मतिथि से एडमिट कार्ड डाउनलोड कर सकते हैं।
मुरमुरे के लड्डू खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हेल्दी भी होते हैं। अगर आप इन्हें घर पर गुड़ के साथ बनाते हैं तो ये स्वाद के साथ-साथ हेल्दी भी रहेंगे। आइए जानें इसकी आसान रेसिपी।
काल भैरव जयंती हर साल मार्गशीर्ष मास के कृष्ण पक्ष की अष्टमी को मनाई जाती है। इस दिन भगवान शिव ने काल भैरव के रूप में अवतार लिया था। इस दिन काल भैरव की पूजा करने से दुख दूर होते हैं। व्रत कथा का पाठ करना चाहिए।
हरियाणा विद्यालय शिक्षा बोर्ड (BSEH) ने HTET 2024 परीक्षा की आंसर की जारी कर दी है। परीक्षा 30 और 31 जुलाई को आयोजित हुई थी, जिसमें 4 लाख से अधिक उम्मीदवारों ने भाग लिया था।
हरी पत्तेदार सब्जियां खाने की सलाह हमेशा डॉक्टर देते हैं। आप इन्हें घर में उगा सकते हैं। अगर आपको मेथी पसंद है तो यहां जानिए गमले में मेथी उगाने का आसान तरीका।
संतरे को खाकर कई लोग इसके छिलके को फेंक देते हैं। हालांकि, आप इसका उपयोग स्किनकेयर के लिए भी कर सकते हैं। इसमें मौजूद विटामिन-C, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स त्वचा को साफ, मुलायम और ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं।
बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल हृदय रोग का प्रमुख कारण है। खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को नियंत्रित करने के लिए आहार में बदलाव, ट्रांस फैट और प्रोसेस्ड फूड से परहेज करें। ग्रीन टी, अनार का जूस, सोया मिल्क, टोमैटो जूस और चुकंदर का जूस जैसे पेय LDL कोलेस्ट्रॉल को कम करने और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद और तनाव प्रबंधन भी महत्वपूर्ण हैं।
आजकल बच्चे मोबाइल और टीवी स्क्रीन के इतने आदी हो गए हैं कि बिना फोन के रहना उनके लिए मुश्किल हो गया है। ऐसे में पैरेंट्स के लिए यह जरूरी है कि वे बच्चों की इस आदत को समय रहते नियंत्रित करें। यहां 5 टिप्स बताए गए हैं, जिन्हें फॉलो कर आप बच्चों के स्क्रीन टाइम को कम कर सकते हैं।
दिल्ली में बढ़ते वायु प्रदूषण के कारण, दिल्ली सरकार ने कक्षा 5 तक के स्कूलों को हाइब्रिड मोड में चलाने का फैसला किया है। डॉक्टरों ने बच्चों, बुजुर्गों और श्वसन रोगियों को सावधानी बरतने की सलाह दी है।
Kaal Bhairav Jayanti 2025: काल भैरव जयंती के दिन भगवान काल भैरव की विधिवत पूजा करने से जातकों को हर एक भय, असफलता और नकारात्मक शक्तियों से मुक्ति मिल जाती है और घर-परिवार में सुख, शांति और समृद्धि का वास होता है। जानें काल भैरव की पूजा विधि, शुभ मुहूर्त, आरती, मंत्र और महत्व
आँखें हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, जो स्क्रीन के अत्यधिक उपयोग से प्रभावित होती हैं। इससे सूखापन, जलन, धुंधलापन और सिरदर्द जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। स्वस्थ दृष्टि के लिए, प्राकृतिक रोशनी में काम करना, पर्याप्त नींद लेना, संतुलित आहार लेना और विटामिन A, C, E, कैरोटीनॉयड, फ्लेवोनॉयड्स और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर भोजन करना आवश्यक है।
राहु 2 दिसंबर को शतभिषा नक्षत्र में प्रवेश करेंगे और 2 अगस्त 2026 तक रहेंगे। यह परिवर्तन कई राशियों के लिए महत्वपूर्ण होगा। मेष राशि वालों को आय और सम्मान में वृद्धि होगी, वृषभ राशि वालों को करियर में बदलाव और पदोन्नति मिल सकती है, जबकि कुंभ राशि वालों के व्यक्तित्व में बदलाव आएगा। गुरु बृहस्पति की दृष्टि से सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। राहु के इस गोचर से कुछ राशियों को विशेष लाभ मिलने की संभावना है।
सर्दियों के मौसम में आंवला आसानी से मिल जाता है। ऐसे में आप इसकी चटनी भी आसानी से तैयार कर सकते हैं। विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर आंवला सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है।
विटामिन C एक आवश्यक पोषक तत्व है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और संक्रमण से बचाता है। यह एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है, कोशिकाओं को स्वस्थ रखता है। विटामिन C खट्टे फलों, सब्जियों और हरी पत्तेदार चीज़ों में पाया जाता है। यह त्वचा को भी लाभ पहुंचाता है, कोलेजन बनाता है और त्वचा को चमकदार बनाता है।
भारतीय वायुसेना (IAF) ने AFCAT 2026 की अधिसूचना जारी की है। इच्छुक उम्मीदवार afcat.edcil.co.in पर आवेदन कर सकते हैं।
मौसम बदलते ही कई लोग सर्दी-जुकाम और बुखार बीमारियों की चपेट में आने लगते हैं। अगर आप अपना और परिजनों का बचावा करना चाहते हैं तो अपनी डाइट में आंवले की लौंजी को शामिल कर सकते हैं।
लाल रंग का सुंदर गुड़हल का फूल कई तरह के औषधीय गुणों से भरपूर होता है। सूखे गुड़हल के फूलों का आप कई तरह से हेयर मास्क के तौर पर बालों में लगा सकते हैं। इससे बालों की समस्याएं कम होती हैं।
महाराजा सयाजीराव विश्वविद्यालय, बड़ौदा ने गुजरात स्टेट एलिजिबिलिटी टेस्ट (GSET) 2025 के लिए हॉल टिकट जारी कर दिया है। परीक्षा 16 नवंबर 2025 को होगी, जिसमें दो पेपर होंगे।
2025 में गुरु वक्री होकर कर्क राशि में केंद्र त्रिकोण राजयोग बना रहे हैं, जो 11 मार्च 2026 तक प्रभावी रहेगा। यह योग मीन, मेष और कर्क राशि वालों के लिए विशेष लाभकारी होगा। मीन राशि वालों को आत्म-विश्लेषण और कार्यक्षेत्र में सफलता मिलेगी। मेष राशि वालों को आत्मचिंतन और रुके हुए कार्यों में प्रगति मिलेगी। कर्क राशि वालों को धन लाभ और विरोधियों पर विजय प्राप्त होगी।