Oats Chilla Recipe: सुबह के नाश्ते के लिए ओट्स से बना चीला एक हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन है। इसे तैयार करना बेहद आसान है और कम सामग्री में तुरंत बन जाता है। आप इसकी रेसिपी को यहां से देख सकते हैं।
चिया सीड्स खाने के कई फायदे होते हैं। इनमें कई तरह के पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर को ऊर्जा देने, पाचन सुधारने और वजन नियंत्रित करने में मदद करते हैं। इसे खाने के 7 आसान और हेल्दी तरीकों के बारे में यहां जानें।
सर्दी का मौसम स्टाइल और गर्माहट दोनों के लिए परफेक्ट होता है। इस खास मौसम में ऊनी सूट सबसे परफेक्ट माने जाते हैं। ये ठंड से तो बचाते ही हैं, साथ ही लुक में ग्लैम भी जोड़ते हैं।
Latest and Trendy Mangalsutras Design: शादी में दुल्हन का लुक तभी पूरा माना जाता है, जब उसकी ज्वेलरी में एक खूबसूरत और ट्रेंडी मंगलसूत्र शामिल हो। अगर आप भी शादी के लिए ट्रेंडी मंगलसूत्र की तलाश में हैं, तो यहां से कुछ खास डिजाइन्स देख सकते हैं।
बिना चीने के घर में तिल और खोया के लड्डू बनाकर आप सर्दियों में इसका स्वाद चख सकते हैं। यह न केवल खाने में स्वादिष्ट होते हैं बल्कि सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं।
असम के मुख्यमंत्री हिमंत बिस्वा सरमा ने 2026 की HSLC और HS बोर्ड परीक्षाओं की तारीखें घोषित कर दी हैं। HSLC परीक्षा 10 फरवरी 2026 से और HS परीक्षा 11 फरवरी 2026 से शुरू होंगी।
सीबीएसई ने 2026 बोर्ड परीक्षाओं (कक्षा 10 और 12) के लिए विषयवार अंक विभाजन जारी कर दिया है। परीक्षा पैटर्न, थ्योरी, प्रैक्टिकल और आंतरिक मूल्यांकन का विवरण वेबसाइट पर उपलब्ध है।
आजकल बहुत सारे लोग रात में नींद न आने की समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में परेशान होने की जरूरत नहीं है। आप सोने से पहले कुछ मिनट निकालकर एक्सरसाइज और स्ट्रेचिंग कर सकते हैं। इससे आपको राहत मिलेगी।
मार्गशीर्ष अमावस्या 20 नवंबर को मनाई जाएगी, जो धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण है। इस दिन स्नान, दान और पितरों का तर्पण करने से शुभ फल मिलते हैं। पितरों को प्रसन्न करने के लिए जल अर्पित करें, तुलसी के सामने दीपक जलाएं, पीपल के पेड़ के नीचे दीपक जलाएं और दक्षिण दिशा में दीपक जलाएं। 'ॐ पितृ देवतायै नम:' जैसे मंत्रों का जाप करें। दान करने से सौभाग्य बढ़ता है और दोष दूर होते हैं।
बैंक ऑफ इंडिया ने ऑफिसर पदों के लिए भर्ती निकाली है, जिसके लिए ऑनलाइन आवेदन 30 नवंबर 2025 तक किए जा सकते हैं। कुल 115 पदों पर नियुक्तियां होंगी।
Dhaba Style Bhatura Recipe: आप घर पर भी फूले-फूले भटूरे आटे से तैयार कर सकते हैं। यह खाने में काफी स्वादिष्ट होते हैं। आप इसकी रेसिपी यहां देख सकते हैं। इसको तैयार करने में अधिक समय भी नहीं लगता है।
रणजी ट्रॉफी 2025-26 में मुंबई ने पुडुचेरी को पारी और 222 रन से हराया। यह मुंबई की लगातार दूसरी पारी से जीत थी। सरफराज खान ने शानदार फील्डिंग करते हुए 4 कैच पकड़े। मुंबई के गेंदबाजों ने 10-10 विकेट लिए। शार्दुल ठाकुर की अगुवाई वाली मुंबई टीम ग्रुप में शीर्ष पर है, जिसके 24 अंक हैं। पुडुचेरी सातवें स्थान पर है। मुंबई को जीत के लिए 4 विकेट की जरूरत थी, जो उन्होंने 8.3 ओवर में हासिल कर लिए।
मूली सर्दियों में एक पौष्टिक और डिटॉक्सिफाइंग सब्जी है, जो विटामिन C, फाइबर और मिनरल्स से भरपूर होती है। यह पाचन में सुधार करती है, लेकिन कमजोर पाचन वाले लोगों में गैस, डकार और अपच का कारण बन सकती है। आयुर्वेद के अनुसार, मूली को दोपहर के भोजन में खाना चाहिए, खाली पेट या रात में नहीं। इसे सेंधा नमक, नींबू रस या काली मिर्च के साथ खाएं। गैस की समस्या वाले लोग इसे उबालकर या भूनकर खा सकते हैं।
Aluminium lohe ki kadai kaise saaf karen: पुरानी-गंदी कढ़ाई को साफ करने के लिए आपको ज्यादा मेहनत करने की जरूरत नहीं है। उसे पत्थर से रगड़कर साफ करने के बजाए थोड़ा स्मार्ट तरीके अपनाकर आप इसे आसानी से साफ कर सकते हैं।
2026 मिथुन राशि के जातकों के लिए एक अच्छा वर्ष होगा। बुध ग्रह के परिवर्तन से कई राजयोग बनेंगे, जिससे करियर और व्यवसाय में सफलता मिलेगी। गुरु लग्न भाव में गजकेसरी योग बनाएंगे, जो नौकरी, व्यापार और सामाजिक सम्मान में वृद्धि करेगा। स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है, जबकि प्रेम और वैवाहिक जीवन में संतुलन बना रहेगा। गणेश जी की कृपा से यह वर्ष लाभकारी और सुखद रहेगा।
हर कोई जवान और स्वस्थ दिखना चाहता है। सद्गुरु के अनुसार, बढ़ती उम्र को धीमा किया जा सकता है। इसके लिए नीम-हल्दी, आंवला, बादाम और एंटीऑक्सीडेंट युक्त फल-सब्जियां जैसे प्राकृतिक खाद्य पदार्थों का सेवन करें। ये खाद्य पदार्थ कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं, त्वचा को चमकदार बनाते हैं और शरीर को अंदर से स्वस्थ रखते हैं।
सर्दियों में ताजा और हरा-भरा सरसों का साग खाना हर किसी को पसंद आता है। ऐसे में आप इसे घर पर भी आसानी से उगा सकते हैं। आप इस टिप्स को फॉलो कर गमले में भी आसानी से उगाकर पूरे मौसम भर ताजा और ऑर्गेनिक साग का स्वाद ले सकते हैं।
नीतीश कुमार, बिहार के एक प्रभावशाली नेता, 10वीं बार मुख्यमंत्री बनने जा रहे हैं। उन्होंने विकास, शिक्षा, महिला सशक्तिकरण और सुशासन पर ध्यान दिया है।
विटामिन डी हड्डियों को मजबूत करने और इम्यून सिस्टम को सपोर्ट करने के लिए ज़रूरी है। यह कैल्शियम अवशोषण में मदद करता है। इसकी कमी से बचने के लिए, नॉनवेज, फोर्टिफाइड खाद्य पदार्थ और अंडे का सेवन करें। ज़्यादा मात्रा से किडनी को नुकसान पहुंच सकता है। ओवरडोज के लक्षणों में मतली, बार-बार पेशाब आना, मांसपेशियों में कमजोरी, भ्रम, पीठ दर्द, सूजन और सांस लेने में परेशानी शामिल हैं।
दिसंबर 2025 में ग्रहों का राशि परिवर्तन होगा, जिससे कुछ राशियों को भाग्य का साथ मिलेगा। गुरु, मंगल, बुध, सूर्य और शुक्र राशि बदलेंगे। वृश्चिक राशि वालों को ऊर्जा और सफलता मिलेगी, धार्मिक यात्राएं होंगी, और निवेश से लाभ होगा। धनु राशि वालों को लाभ ही लाभ मिलेगा, विदेश यात्रा और आर्थिक स्थिति मजबूत होगी। मीन राशि वालों को सुख-सुविधाएं बढ़ेंगी, करियर में नए अवसर मिलेंगे
सर्दियों में जोड़ों का दर्द आम है। ठंड में मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, रक्त प्रवाह धीमा होता है, और जोड़ों में जकड़न बढ़ती है। विटामिन डी की कमी और कम शारीरिक गतिविधि भी दर्द बढ़ाती है। आर्थराइटिस वाले लोगों को अधिक दर्द होता है। इस दर्द से राहत पाने के लिए, काले तिल, अखरोट, खसखस और अलसी के बीज का पाउडर दूध और हल्दी के साथ लें।
Home Remedies for Dry & Cracked Heels: सर्दियों में एड़ियां फटने से अगर आप भी परेशान रहते हैं तो अपने लिए रात में सोने से पहले थोड़ा वक्त निकाल 3 चीजें करना शुरू कर दें। कुछ ही दिनों में आपको असर दिखने लगेगा।
सीबीएसई ने 2026 की कक्षा 10 और 12 बोर्ड परीक्षाओं के लिए मूल्यांकन संरचना जारी की है। इसमें थ्योरी, प्रैक्टिकल, प्रोजेक्ट और आंतरिक मूल्यांकन के अंकों का विवरण है।
Weekly Tarot Reading 24 To 30 November 2025: टैरो कार्ड्स के मुताबिक इस सप्ताह शुक्र राशि परिवर्तन करेंगे। इसके अलावा शुक्रादित्य, त्रिग्रही से लेकर समसप्तक तक राजयोगों का निर्माण होगा। ऐसे में इन राशियों को बंपर लाभ मिलेगा। जानें मेष, वृष, मिथुन, कर्क, सिंह, कन्या, तुला, वृश्चिक, धनु, मकर, कुंभ, मीन राशि का साप्ताहिक टैरो राशिफल…
सर्दियों में कई लोगों के हाथ-पैरों की उंगलियां सूजकर लाल और मोटी हो जाती हैं। इनमें न केवल खुजली होती है बल्कि कई बार दर्द भी होता है। इस परेशनी से बचने और निजात पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं।
NIOS ने नवंबर में स्थगित हुई 10वीं और 12वीं की परीक्षाओं का संशोधित कार्यक्रम जारी किया है। बिहार, ओडिशा के नुआपाड़ा और अन्य केंद्रों पर नई तिथियां लागू होंगी।
पेशाब संबंधी समस्याएं, जैसे बार-बार पेशाब आना या जलन, खराब खानपान, पानी की कमी और संक्रमण के कारण हो सकती हैं। UTI (यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन) इसका एक मुख्य कारण है। शुरुआती लक्षणों पर ध्यान देना ज़रूरी है। कबाब चीनी, एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी, UTI और अन्य पेशाब संबंधी समस्याओं के लिए फायदेमंद है। इसे मिश्री के साथ मिलाकर गुनगुने पानी के साथ लेने से राहत मिलती है।
सूर्य का अनुराधा नक्षत्र में गोचर 19 नवंबर को हो रहा है, जो 3 दिसंबर तक रहेगा। यह परिवर्तन 12 राशियों पर प्रभाव डालेगा। वृश्चिक और मिथुन राशि वालों के लिए यह समय लाभकारी हो सकता है, जिससे सफलता, धन लाभ और आत्मविश्वास में वृद्धि होगी। वृश्चिक राशि वालों को भाग्य का साथ मिलेगा, बाधाएं दूर होंगी और यात्रा के योग बनेंगे। मिथुन राशि वालों को गुप्त धन और शत्रुओं पर विजय प्राप्त होगी।
2026 में शुक्र का मकर राशि में गोचर कुछ राशियों के लिए शुभ होगा। शुक्र, जो प्रेम, धन और विलासिता का कारक है, 13 जनवरी को मकर में प्रवेश करेगा और 6 फरवरी तक रहेगा। मेष, तुला और मकर राशि वालों को करियर, व्यवसाय, भौतिक सुखों और व्यक्तिगत जीवन में लाभ मिलने की संभावना है। यह गोचर नौकरी में पदोन्नति, नए अवसर, निवेश में लाभ और पारिवारिक खुशियाँ ला सकता है।
आज 19 नवंबर 2025 का राशिफल: ज्योतिष सलोनी चौधरी के अनुसार, आज कई राशियों के लिए दिन शुभ रहेगा। मेष राशि वालों के लिए सक्रियता और धैर्य, वृषभ के लिए आर्थिक योजनाएं, मिथुन के लिए मानसिक सक्रियता, कर्क के लिए भावनात्मकता, सिंह के लिए प्रगति, कन्या के लिए संयम, तुला के लिए संतुलन, वृश्चिक के लिए स्वयं का मूल्यांकन, धनु के लिए उत्साह
सौंफ, जीरा और अजवाइन पाचन के लिए फायदेमंद मसाले हैं। ये खाने का स्वाद बढ़ाते हैं और पाचन तंत्र को मजबूत करते हैं। इनका पानी, पाउडर या सीधा सेवन किया जा सकता है। इनमें फाइबर, कैल्शियम, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो शरीर को डिटॉक्स करते हैं, गैस-कब्ज कम करते हैं और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाते हैं। ये भूख बढ़ाते हैं, लिवर को स्वस्थ रखते हैं और दर्द निवारक का काम करते हैं।
आज के दौर में भावनाएं मनुष्य के व्यक्तित्व पर हावी हो रही हैं। उत्साह, जिज्ञासा व प्रेम तो हमें सक्रिय बनाते हैं, पर डर, चिंता, नफरत जैसी नकारात्मक भावनाएं एकाग्रता छीनकर जिद व टकराव पैदा करती हैं।
सर्दियों में सुबह उठना कई लोगों के लिए चुनौती भरा होता है। पर्याप्त नींद लेने के बाद भी थकान, सुस्ती और आलस महसूस होना आम है। ऐसे में सद्गुरु द्वारा बताए गए आसान टिप्स को फॉलो कर आप पूरे दिन एक्टिव रह सकते हैं।
शाम के नाश्ते में कुछ हल्का और टेस्टी खाना हो तो गुड़-तिल- मखाने से आप एक देसी स्नैक्स को तैयार कर सकते हैं। यह सर्दी में बॉडी को अंदर से गर्माहट भी देता है।
Dulhan ki best friend mehndi designs: बेस्ट फ्रेंड की शादी हो और हाथों में मेहंदी न रचाएं ऐसा हो नहीं सकता है। लेकिन कई बार बिजी शिड्यूल की वजह से मेहंदी लगाने के लिए ज्यादा टाइम नहीं होता है, ऐसे में आप यहां दिए गए डिजाइन्स को मिनटों में हाथों पर लगा सकती हैं।
Chanakya Niti in Hindi: आचार्य चाणक्य की नीति आज भी जीवन में सफलता पाने का मार्ग दिखाती है। अगर जीवन में बार-बार असफलता मिल रही है, तो चाणक्य के ये सिद्धांत आपको लक्ष्य तक पहुंचने में मदद कर सकते हैं।
बच्चों की क्रिएटिविटी के चक्कर में कई बार घर की दीवारें रंग-बिरंगी या पेन-पेंसिल से बने अजीब-अजीब चित्रों में देखने को मिलती है। अगर आपके यहां भी बच्चों ने घरों की दीवारों पर पेन-पेंसिल, मार्कर और मोम कलर चला दिए हैं तो उन्हें यहां बताए तरीकों से साफ करें।
भारतीय रिज़र्व बैंक (RBI) ने ग्रेड B अधिकारी भर्ती परीक्षा 2025 के फेज़-I का स्कोरकार्ड जारी कर दिया है। उम्मीदवार rbi.org.in पर अपना स्कोर देख सकते हैं, जिसमें प्राप्तांक, कट-ऑफ और शॉर्टलिस्ट रोल नंबर शामिल हैं।
Shri Hit Premanand Govind Sharan Ji Maharaj: प्रेमानंद गोविंद शरण महाराज का एक वीडियो में एक व्यक्ति पूछता है कि कई लोग किसी भी तरह की पूजा-पाठ नहीं करते हैं। लेकिन वह सबसे अधिक सफल क्यों होते हैं। जानें प्रेमानंद महाराज ने क्या दिया उत्तर
इंडिया 'ए' टीम, पाकिस्तान से हार के बाद, ओमान के खिलाफ एशिया कप राइजिंग स्टार्स टूर्नामेंट में वापसी की तलाश में है। यह मैच नॉकआउट में जगह बनाने के लिए महत्वपूर्ण है। टीम को जीत के लिए बल्ले और गेंद दोनों से बेहतर प्रदर्शन करना होगा, खासकर शीर्ष क्रम से। मैच 18 नवंबर 2025 को रात 8 बजे शुरू होगा, जिसका लाइव प्रसारण सोनी स्पोर्ट्स नेटवर्क और स्ट्रीमिंग सोनी लिव और फैनकोड पर उपलब्ध होगा।
सर्दियों में मनी प्लांट की पत्तियां अक्सर पीली पड़ने लगती हैं और उसकी ग्रोथ भी धीमी हो जाती है। हालांकि, थोड़ी सी सही देखभाल से इसे पूरे मौसम हरा-भरा रखा जा सकता है। यहां कुछ खास टिप्स के बारे में बताया गया है, जिनकी मदद से आपका मनी प्लांट सर्दी में भी हरा-भरा बना रहेगा।
रेलवे भर्ती बोर्ड (RRB) ने RRB JE भर्ती 2025 में अपडेट जारी किया है। रिक्तियों की संख्या बढ़ाई गई है और पंजीकरण की अंतिम तिथि 10 दिसंबर 2025 तक बढ़ा दी गई है।
सर्दियों में ढाबे स्टाइल गर्मागर्म मिक्स वेज पराठा आप घर में बड़ी आसानी से बना सकते हैं। इसका स्वाद बढ़ाने के लिए आप यहां बताए स्टेप्स फॉलो कर सकते हैं।
सर्वाइकल कैंसर गर्भाशय ग्रीवा की कोशिकाओं में असामान्य बदलावों से शुरू होता है, जो HPV संक्रमण के कारण होता है। यह महिलाओं में होने वाला एक गंभीर कैंसर है, लेकिन शुरुआती अवस्था में पता चलने पर इसका इलाज संभव है। इसके लक्षणों में असामान्य रक्तस्राव, योनि स्राव और श्रोणि दर्द शामिल हैं। नियमित जांच, जैसे पैप स्मीयर और HPV टेस्ट, शुरुआती बदलावों का पता लगा सकते हैं।
सर्दियों में त्वचा का रूखापन आम है। हालांकि, थोड़ी सी देखभाल और कुछ आसान घरेलू टिप्स अपनाकर बिना मेकअप भी त्वचा को मुलायम, हेल्दी और नेचुरली ग्लोइंग बनाया जा सकता है।
वैदिक ज्योतिष के अनुसार, बुध ग्रह 23 नवंबर को तुला राशि में प्रवेश करेंगे, जिससे शुक्र के साथ लक्ष्मी नारायण योग बनेगा। यह योग वृषभ, कन्या और तुला राशि वालों के लिए लाभकारी होगा। वृषभ राशि वालों को आर्थिक लाभ, व्यापार में सफलता और मान-सम्मान मिलेगा। कन्या राशि वालों को सुख-समृद्धि, पारिवारिक सुख और करियर में उन्नति मिलेगी। तुला राशि वालों को किस्मत का साथ मिलेगा
शीर्ष अदालत ने कहा कि जांच पूरी हो चुकी है, आरोप पत्र पहले ही दाखिल किया जा चुका है, तथा अधिकारी को अब और हिरासत में रखने की जरूरत नहीं है।
कर्मचारी चयन आयोग (SSC) ने CHSL 2025 परीक्षा के लिए एडमिट कार्ड जारी कर दिया है। उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट से एडमिट कार्ड डाउनलोड कर सकते हैं। परीक्षा 12 नवंबर 2025 से शुरू होगी।
मुंबई इंडियंस ने आईपीएल 2026 से पहले अर्जुन तेंदुलकर को रिलीज़ कर दिया। अर्जुन ने मुंबई इंडियंस को धन्यवाद देते हुए एक भावुक पोस्ट लिखी, जिस पर बहन सारा तेंदुलकर और अन्य खिलाड़ियों ने प्रतिक्रिया दी। अर्जुन अब लखनऊ सुपर जायंट्स के लिए खेलेंगे। फैंस को उम्मीद है कि उन्हें नए टीम में अधिक मौके मिलेंगे और वे अपनी प्रतिभा दिखा पाएंगे।
कब्ज़ एक आम समस्या है जो खराब खानपान, तनाव, दवाओं या कम पानी पीने से हो सकती है। सर्दियों में यह समस्या बढ़ जाती है क्योंकि विटामिन डी, थायमिन, विटामिन सी और बी12 की कमी हो जाती है। ये विटामिन आंतों की गति और मल को नरम रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इन विटामिनों की कमी से पाचन धीमा हो जाता है और कब्ज़ होता है।