कमर पतली करने वाले 5 व्यायाम, कूल्हों का पास जमी चर्बी कम करने के लिए करने में मिलेगी मदद
स्लिम बॉडी पाने के लिए आपको रोजाना व्यायाम करना चाहिए। कुछ योगासन आपकी कमर और कूल्हों के आसपास जमी जिद्दी चर्बी को हटाने में मदद कर सकते हैं। आइए जानें नाम और उन्हें करने का सही तरीका।