खराब जीवनशैली स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, खासकर धूम्रपान। सुबह उठते ही सिगरेट पीना सबसे खतरनाक है क्योंकि फेफड़े रीसेट मोड में होते हैं और टॉक्सिन अधिक तेजी से अवशोषित होते हैं। यह फेफड़ों, दिल और दिमाग पर बुरा असर डालता है, कैंसर, हृदय रोग और तनाव का खतरा बढ़ाता है। सुबह की सिगरेट निकोटीन की लत को भी बढ़ाती है।
नेपाल में विरोध प्रदर्शन भड़क उठा है, जिसके कारण प्रधानमंत्री केपी शर्मा ओली को इस्तीफा देना पड़ा। प्रदर्शनकारियों ने सरकारी इमारतों में आग लगा दी और पुलिस नियंत्रण खो चुकी है। ओली को राष्ट्रवाद और भारत के साथ टकराव के लिए जाना जाता है। उन्होंने चार बार प्रधानमंत्री पद संभाला, लेकिन कई बार उन्हें पद से हटना पड़ा। ओली का राजनीतिक सफर 12 साल की उम्र में शुरू हुआ और उन्होंने 14 साल जेल में बिताए।
पानी हमारे शरीर के लिए ज़रूरी है, जो 60-70% हिस्सा बनाता है। यह हाइड्रेशन, अंगों के कार्य, और टॉक्सिन्स को निकालने में मदद करता है। यूनानी चिकित्सा के अनुसार, पेशाब से पहले पानी पीना अमृत है, जबकि बाद में ज़हर। पेशाब के बाद पानी पीने से किडनी पर दबाव पड़ता है, पेट में ऐंठन हो सकती है, और यूटीआई का खतरा बढ़ सकता है। पेशाब के बाद 15 मिनट तक पानी न पिएं। पानी पीने का सही समय पेशाब से पहले है।
कुछ भी खाने के बाद अगर आपके भी पेट में गैस बनने लगती है। या कब्ज और अपच जैसी समस्याएं आपका पीछा नहीं छोड़ती हैं तो आपको योगगुरु बाबा रामदेव के बताए योगासन करने चाहिए।
इंदिरा एकादशी, पितृपक्ष में आने वाली एक महत्वपूर्ण तिथि है। यह 17 सितंबर 2025 को मनाई जाएगी। इस दिन व्रत रखने और श्राद्ध करने से पितरों को मुक्ति मिलती है और उनका आशीर्वाद प्राप्त होता है। इस बार गौरी योग, शिव योग और परिघ योग बन रहे हैं, जिससे इसका महत्व और बढ़ गया है। इस दिन तर्पण और पिंडदान करने का विधान है, जिससे नरक में पड़े पितरों को भी मुक्ति मिलती है और बैकुंठ धाम की प्राप्ति होती है।
पालक को आप घर पर आसानी से उगा सकते हैं। इसका पौधा 25–30 दिनों में तैयार हो जाता है। आप यहां बताए गए टिप्स को फॉलो कर इसे गमले में भी आसानी से उगा सकते हैं।
कोलेस्ट्रॉल एक बढ़ती हुई समस्या है, जिसका मुख्य कारण खराब खानपान और जीवनशैली है। यह युवाओं को भी प्रभावित कर रहा है। नसों में जमा खराब कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए दवाइयों के साथ-साथ डाइट और लाइफस्टाइल में सुधार ज़रूरी है। लेख में मेथी दाना, आंवला, अदरक और दालचीनी से बनी हर्बल चाय का सुझाव दिया गया है, जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकती है।
शादी के बाद नई-नवेली बहुरानी बिछिया जरूर पहनती हैं। वहीं, बदलते फैशन के साथ अब बिछिया के भी कई डिजाइन मार्केट में मौजूद हैं। ऐसे में आप यहां से कुछ लेटेस्ट और ट्रेंडी बिछिया डिज़ाइन देख सकती हैं।
पान-मसाला या तंबाकू-गुटखा खाने से दांतों पर लाल-पीली जिद्दी परत जम जाती है। वहीं ज्यादा सिगरेट पीने से दांत काले पड़ने लगते हैं। इन्हें साफ करने के लिए आप यहां बताए तरीके अपना सकते हैं।
How to Remove Dandruff from Hair: बारिश के दौरान कई बार डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है। अगर आप भी इससे परेशान हैं और इस सफेद परत को हटाना चाहते हैं तो आपको यहां बताए नुस्खे अपनाकर देखने चाहिए।
एशिया कप 2025 में अफगानिस्तान और हांगकांग के बीच 9 सितंबर को अबुधाबी में मैच होगा। अफगानिस्तान हाल ही में पाकिस्तान से त्रिकोणीय श्रृंखला में हार गया था, सलामी बल्लेबाज रहमानुल्लाह गुरबाज की फॉर्म चिंता का विषय है। हांगकांग ने एसीसी पुरुष प्रीमियर कप 2024 में शानदार प्रदर्शन किया। मैच भारतीय समयनुसार रात 8:00 बजे शुरू होगा, टॉस 7:30 बजे होगा।
किचन के गंदे बर्तनों को साफ करना काफी मुश्किल होता है। दरअसल, लंबे समय तक बार-बार उपयोग करने के बाद ये बर्तन गंदे हो जाते हैं, जिन्हें आप यहां बताए गए टिप्स की मदद से आसानी से साफ कर सकते हैं।
पितृ पक्ष 2025 में पितृ दोष के निवारण के उपाय बताए गए हैं। पितृ दोष, पूर्वजों की आत्मा की अशांति के कारण होता है, जिससे जीवन में बाधाएं आती हैं। इसके निवारण के लिए श्राद्ध, तर्पण, पिंडदान, दान, पीपल की पूजा, मंत्र जाप और गंगा जल का प्रयोग करना चाहिए। गाय को भोजन कराना, कौवों और चींटियों को भोजन देना भी शुभ माना जाता है।
एशिया कप 2025 में अफगानिस्तान और हॉन्गकॉन्ग के बीच मुकाबला 9 सितंबर को अबुधाबी में होगा। अफगानिस्तान, पाकिस्तान से हार के बाद वापसी करना चाहेगा। दोनों टीमों के बीच टी20 में 5 मैचों में अफगानिस्तान 3 बार जीता है। अफगानिस्तान के लिए रहमानुल्लाह गुरबाज और राशिद खान अहम होंगे, जबकि हॉन्गकॉन्ग के लिए अंशुमान रथ और जीशान अली पर नजरें होंगी। दोनों टीमों की संभावित प्लेइंग इलेवन भी दी गई है।
अक्सर लोग सुबह के बजाय रात को जीरे का पानी पीने के फायदे से अनजान हैं। रात को सोने से पहले इसका सेवन पाचन को बेहतर बनाता है, मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है, और वजन को नियंत्रित करता है। यह शरीर को डिटॉक्स करता है, एसिडिटी कम करता है, और नींद में सुधार करता है। जीरे का पानी इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करके मधुमेह को नियंत्रित करने में भी मदद करता है।
मलाइका अरोड़ा ने 51 साल की उम्र में भी खुद को बेहद फिट बनाए रखा है। इसका राज क्या है? सोहा अली खान के साथ अपने यूट्यूब चैनल पर एक पॉडकास्ट में, उन्होंने इससे जुड़ी खास बातें बताईं।
दशहरा 2025, आश्विन मास के शुक्ल पक्ष की दशमी तिथि को मनाया जाएगा, जो 1 अक्टूबर को दोपहर 2:19 बजे शुरू होकर 2 अक्टूबर को दोपहर 12:32 बजे समाप्त होगी। इस वर्ष, रावण दहन 2 अक्टूबर को होगा। यह पर्व सत्य की जीत का प्रतीक है, जब भगवान राम ने रावण का वध किया था। इस दिन रामलीला का आयोजन होता है और रावण, मेघनाद और कुंभकर्ण के पुतलों का दहन किया जाता है।
एशिया कप 2025 में अफगानिस्तान और हॉन्गकॉन्ग के बीच पहला टी20I मैच अबुधाबी में खेला जाएगा। शेख जायद स्टेडियम की पिच बल्ले और गेंद के बीच संतुलित रहेगी, शुरुआत में बल्लेबाजों को मदद मिलेगी, बाद में स्पिनरों को। टॉस जीतकर पहले बल्लेबाजी करना फायदेमंद होगा। मौसम गर्म और उमस भरा रहेगा, बारिश की संभावना नहीं है।
राहु ग्रह 18 मई 2025 को कुंभ राशि में प्रवेश कर चुके हैं। 10 सितंबर को राहु युवावस्था में प्रवेश करेंगे, जिससे मकर, धनु और कुंभ राशि के जातकों को लाभ होगा। मकर राशि वालों को धन लाभ हो सकता है, लेकिन गलत संगत से बचें। धनु राशि वालों को संचार और ऑनलाइन माध्यमों से लाभ होगा, सतर्क रहें। कुंभ राशि वालों को जीवन में बदलाव और सफलता मिल सकती है।
White Hair to Black Naturally: सफेद बालों को छुपाने के लिए आप चुकंदर और आंवला का मिश्रण तैयार करके बालों पर लगा सकते हैं। इनका सेवन करने से भी बाल काले और मजबूत होते हैं। आइए जानें इसे अप्लाई करने का आसान और सही तरीका।
ज्योतिष शास्त्र के अनुसार, धनतेरस पर हंस महापुरुष राजयोग बन रहा है, जब बृहस्पति कर्क राशि में प्रवेश करेंगे। इससे कन्या, वृश्चिक और तुला राशि वालों के लिए अच्छे दिन आने की संभावना है। कन्या राशि वालों को धन लाभ और निवेश में फायदा होगा। वृश्चिक राशि वालों को भाग्य का साथ मिलेगा और आध्यात्मिक उन्नति होगी।
कब्ज एक आम समस्या है जिससे हर दूसरा व्यक्ति परेशान है। यह ब्लोटिंग, पेट भारीपन, मूड खराब, मुंहासे, कम ऊर्जा और मुंह की बदबू जैसी समस्याएं पैदा करता है। डॉक्टर सलीम के अनुसार, कब्ज से तनाव हार्मोन बढ़ते हैं जो गट हेल्थ को प्रभावित करते हैं। इससे निपटने के लिए, गर्म पानी में नींबू और शहद, त्रिफला चूर्ण और मुनक्का का सेवन करें।
ज्योतिष शास्त्र के अनुसार, सितंबर 2025 में चंद्र-मंगल युति से महालक्ष्मी राजयोग बनेगा, जो कुछ राशियों के लिए शुभ होगा। यह योग शारदीय नवरात्रि के दौरान तुला राशि में बनेगा, जिससे सिंह और तुला राशि वालों को विशेष लाभ मिलने की संभावना है। सिंह राशि वालों को करियर, यात्रा और आर्थिक मामलों में सफलता मिल सकती है, जबकि तुला राशि वालों को सुख-सुविधाओं में वृद्धि, करियर में प्रगति और धन लाभ हो सकता है।
रसोई में मौजूद मसाले, जैसे इलायची, कई बीमारियों का इलाज कर सकते हैं। इलायची, जिसे 'मसालों की रानी' भी कहा जाता है, पाचन में सुधार, सांसों को ताज़ा करने, दिल की सेहत को दुरुस्त करने और सूजन को कम करने में मदद करती है। यह मेटाबॉलिज्म को भी बढ़ावा देती है और वजन घटाने में सहायक होती है। इलायची को चाय, खिचड़ी, स्मूदी, और अन्य व्यंजनों में शामिल किया जा सकता है।
जब जीवन में दुख, असफलता या निराशा का अंधकार छा जाए, तब श्रीमद्भगवद्गीता के उपदेश हमें आगे का रास्ता दिखाते हैं। यहां पर भगवान श्रीकृष्ण के 10 प्रमुख उपदेश दिए गए हैं, जिसको आप फॉलो कर सकते हैं।
अगर दिन की शुरुआत आप सही से करते हैं, तो पूरा दिन बेहतर गुजरता है। वहीं, गलत रूटीन से थकान, सुस्ती और चिड़चिड़ापन होने लगता है। ऐसे में आप यहां बताए गए कुछ हैबिट्स को फॉलो कर सकते हैं।
उपराष्ट्रपति चुनाव से पहले, शिरोमणि अकाली दल (शिअद) ने पंजाब में बाढ़ के कारण चुनाव का बहिष्कार करने का फैसला किया है। शिअद का आरोप है कि यह बाढ़ पंजाब सरकार की लापरवाही का नतीजा है। पंजाब सरकार ने बाढ़ से प्रभावित किसानों को 20,000 रुपये प्रति एकड़ मुआवजा देने का ऐलान किया है। साथ ही, 'जिसदा खेत, उसकी रेत' योजना के तहत किसानों को रेत निकालने और बेचने की अनुमति दी जाएगी।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने यरुशलम में हुए आतंकवादी हमले की कड़ी निंदा की, जिसमें छह लोगों की मौत हो गई और कई घायल हो गए। उन्होंने मृतकों के प्रति संवेदना व्यक्त की और घायलों के शीघ्र स्वस्थ होने की कामना की। मोदी ने कहा कि भारत आतंकवाद को बर्दाश्त नहीं करने की अपनी नीति पर अडिग है।
टी20 इंटरनेशनल में हैट्रिक लेना बेहद दुर्लभ उपलब्धि है। साल 2007 में ब्रेट ली से शुरुआत हुई इस लिस्ट में अब पाकिस्तान के मोहम्मद नवाज भी शामिल हो गए हैं। यहां पढ़ें अब तक टी20 इंटरनेशनल में हैट्रिक लेने वाले सभी खिलाड़ियों की पूरी सूची।
वजन बढ़ाने के लिए आप खजूर को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। खजूर में फाइबर, विटामिन और कई तरह के मिनरल्स पाए जाते हैं, जो हेल्थ को बेहतर बनाते हैं।
मालपुआ आप घर पर आसानी से बना सकते हैं। वैसे तो इसे मैदे से बनाया जाता है, लेकिन आप इसे आटे और दूध से भी बिहारी शैली में बना सकते हैं।
food to Increase Hair Growth: बालों के टूटने की समस्या से आजकल हर दूसरा इंसान परेशान है। ऐसे में आपको अपनी डाइट में कुछ पोष्टिक चीजों को जरूर शामिल करना चाहिए। नाश्ते में आप चुकंदर-आंवला का चीला खाना शुरू करें, इससे आपका हेयर फॉल कम होगा।
वीरेंद्र सहवाग, अपनी बेबाक राय और आक्रामक बल्लेबाजी के लिए जाने जाते थे। 2004 में, एशिया कप से पहले उन्होंने दोहरा शतक लगाने की भविष्यवाणी की, जिसके कारण उन्हें आलोचना का सामना करना पड़ा। उस वर्ष उनका प्रदर्शन निराशाजनक रहा। हालांकि, 2011 में उन्होंने दोहरा शतक लगाकर अपनी बात साबित की। सहवाग वनडे और टेस्ट दोनों में 7500 रन बनाने वाले एकमात्र सलामी बल्लेबाज हैं।
रात का समय बालों की केयर करने के लिए सबसे बेस्ट माना जाता है। अगर आप इन आसान टिप्स को अपनी नाइट रूटीन में शामिल करेंगे, तो आपके भी बाल पूरे दिन सिल्की और मुलायम बने रहेंगे।
एशिया कप 2025 से पहले, शुभमन गिल की उप-कप्तान के रूप में वापसी पर चर्चा है। संजू सैमसन की सलामी बल्लेबाज के रूप में जगह पर सवाल उठ रहे हैं, जबकि रवि शास्त्री ने सैमसन को अभिषेक शर्मा के साथ ओपनिंग जारी रखने का समर्थन किया है। शास्त्री का मानना है कि गिल को शीर्ष क्रम में समायोजित किया जाना चाहिए, क्योंकि सैमसन का टी20 में अच्छा रिकॉर्ड है।
यह लेख पितृ पक्ष (श्राद्ध) 2025 के बारे में है, जो 7 सितंबर से 21 अक्टूबर तक चलेगा। इसमें तर्पण विधि और श्राद्ध की तिथियों का उल्लेख है। तर्पण में काले तिल, सफेद चंदन और फूलों का प्रयोग किया जाता है। तर्पण करते समय दक्षिण दिशा की ओर मुख करना चाहिए। लेख में दो मंत्र दिए गए हैं जिनका उच्चारण किया जा सकता है। श्राद्ध करने से पितरों की आत्मा को शांति मिलती है और वे आशीर्वाद देते हैं।
मनी प्लांट के पौधे को घना बनाने के लिए आपको उसमें पानी डालने पर भी ध्यान देना चाहिए। पौधा चाहें पानी में लगा हो या फिर मिट्टी में कुछ टिप्स फॉलो करके आप उसे तेजी से बढ़ा कर सकते हैं।
ओली सरकार ने 4 सितंबर को फेसबुक, इंस्टाग्राम, यूट्यूब, वॉट्सऐप, रेडिट और X जैसे कुल 26 सोशल मीडिया ऐप्स पर बैन लगा दिया था। इसको लेकर अब नेपाल में बड़े पैमाने पर युवा प्रदर्शन कर रहे हैं। ऐसे में आप यहां से जेन जी लोगों के बारे में आप जान सकते हैं।
पितृ पक्ष 2025 में त्रिपिंडी श्राद्ध का महत्व है, जो पूर्वजों को समर्पित है। यह श्राद्ध उन लोगों के लिए किया जाता है जिनकी मृत्यु असमय हुई हो। त्रिपिंडी श्राद्ध पंचमी, अष्टमी, एकादशी, त्रयोदशी, चतुर्दशी और अमावस्या को किया जाता है।
पेट की गैस, एसिडिटी और ब्लोटिंग पाचन संबंधी आम समस्याएं हैं। खराब खान-पान, जंक फूड, पानी की कमी, और अनियमित भोजन इन समस्याओं को बढ़ाते हैं। फाइबर, फल, हरी सब्जियां, और पर्याप्त पानी का सेवन करें। पपीता, कीवी और अनानास जैसे फल ब्लोटिंग कम करने और पाचन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। ये फल कब्ज से राहत दिलाते हैं और पेट की गैस को नियंत्रित करते हैं।
फैटी लिवर एक बढ़ती हुई समस्या है, जिसमें लिवर में वसा जमा हो जाती है। यह बीमारी साइलेंट किलर की तरह काम करती है और गंभीर रूप ले सकती है। लेख में फैटी लिवर से जुड़े तीन मिथकों को तोड़ा गया है: 1) ज़्यादा फैट खाना इसका कारण नहीं है, बल्कि चीनी का सेवन मुख्य कारण है। 2) फैटी लिवर नुकसानदायक नहीं है, यह गलत है। 3) इसका इलाज सिर्फ सप्लीमेंट्स से होता है, यह भी गलत है, सही डाइट और व्यायाम ज़रूरी हैं।
नींबू का इस्तेमाल हर घर में होता है, लेकिन कई बार नींबू का पेड़ लगाने के बाद भी वह ठीक से बढ़ नहीं पाता और उसकी पत्तियां पीली पड़ने लगती हैं। ऐसे में आप कुछ टिप्स फॉलो कर नींबू के पौधे को हरा-भरा बना सकते हैं।
क्रिस गेल ने इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) 2021 को लेकर चौंकाने वाला खुलासा किया है। ‘यूनिवर्स बॉस’ के नाम से मशहूर गेल ने बताया कि पंजाब किंग्स में उन्हें अपमानित किया गया। वह डिप्रेशन की स्थिति तक पहुंच गए थे। क्रिस गेल ने केएल राहुल और अनिल कुंबले के साथ हुई बातचीत का भी जिक्र किया।
इस वर्ष, 14 सितंबर को बुध ग्रह कन्या राशि में प्रवेश करेंगे, जिससे भद्र राजयोग बनेगा। यह योग कुछ राशियों के लिए भाग्यशाली साबित होगा, खासकर मकर, धनु और सिंह राशि वालों के लिए। इन राशियों को करियर में तरक्की, धन लाभ और विदेश यात्रा के अवसर मिल सकते हैं। व्यापार में वृद्धि और नौकरी में पदोन्नति की संभावना है। सिंह राशि वालों को वाणी में प्रभाव और आर्थिक स्थिति में सुधार होगा।
वेस्टइंडीज के दिग्गज क्रिकेटर क्रिस गेल का मानना है कि सरफराज खान को भारतीय टेस्ट टीम का हिस्सा जरूर होना चाहिए। इंग्लैंड के खिलाफ शतक और घरेलू क्रिकेट में तिहरे शतक के बावजूद सरफराज खान को नजरअंदाज करना गलत है।
शुक्र ग्रह 9 अक्टूबर को कन्या राशि में प्रवेश करेंगे, जिससे कुछ राशियों की किस्मत चमक सकती है। वृश्चिक राशि वालों को आय में वृद्धि, सिंह राशि वालों को धन लाभ और पारिवारिक सुख मिलेगा, जबकि धनु राशि वालों को कार्यक्षेत्र में तरक्की मिलेगी। यह गोचर सभी राशियों पर प्रभाव डालेगा, लेकिन इन तीन राशियों के लिए विशेष रूप से शुभ रहेगा, जिससे धन और समृद्धि में वृद्धि हो सकती है।
क्या आपके दांतों में दर्द, मसूड़ों से खून आना, दांतों का पीलापन और मुंह से बदबू जैसी समस्याएँ हैं? चिंता न करें, इसका समाधान एक प्राकृतिक हर्बल पेस्ट है। लौंग, हल्दी, सेंधा नमक, सरसों का तेल और नीम के पत्तों से बना यह पेस्ट दांतों को मजबूत करता है, दर्द से राहत दिलाता है, और मसूड़ों को स्वस्थ बनाता है। यह पेस्ट दांतों की समस्याओं को दूर करने के साथ-साथ पाचन को भी बेहतर बनाता है।
शरद पूर्णिमा 2025, 6 अक्टूबर को मनाई जाएगी। इस दिन भगवान विष्णु और मां लक्ष्मी की पूजा का विधान है। मान्यता है कि इस रात चंद्रमा की किरणों से अमृत बरसता है, इसलिए खीर बनाकर चांदनी में रखी जाती है। इस खीर को खाने से सुख-समृद्धि मिलती है। इस दिन मां लक्ष्मी को प्रसन्न करने के लिए पीले कपड़े में 11 पीली कौड़ियाँ रखकर तिजोरी में रखें और दान करें।
अक्टूबर में मंगल ग्रह वृश्चिक राशि में प्रवेश करेंगे, जिससे 'रूचक राजयोग' बनेगा। यह एक शुभ योग है जो कुछ राशियों के लिए भाग्यशाली साबित होगा। सिंह, वृश्चिक और कर्क राशि वालों को विशेष लाभ होगा। उन्हें भौतिक सुख, करियर में उन्नति, धन-संपत्ति और आत्मविश्वास में वृद्धि का अनुभव होगा। नौकरीपेशा और व्यापारी दोनों के लिए यह समय अच्छा रहेगा, जिससे वे आर्थिक रूप से मजबूत होंगे।
शारजाह में पाकिस्तान ने त्रिकोणीय शृंखला का खिताब जीता। मोहम्मद नवाज ने हैट्रिक सहित 5 विकेट लेकर शानदार प्रदर्शन किया, जिसके कारण अफगानिस्तान 66 रनों पर सिमट गया और पाकिस्तान 75 रनों से जीता। नवाज को प्लेयर ऑफ द मैच और सीरीज दोनों चुना गया। पाकिस्तान ने पहले बल्लेबाजी करते हुए 141 रन बनाए। इस मैच में स्पिन गेंदबाजी का भी बोलबाला रहा।