उम्र बढ़ने के साथ शरीर में विटामिन D3, B12 और B1 की कमी हो सकती है, जिससे हड्डियों में कमजोरी, मांसपेशियों में दर्द और संतुलन की समस्या हो सकती है। विटामिन D3 हड्डियों के लिए कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करता है, जबकि B12 नसों और संतुलन के लिए महत्वपूर्ण है। B1 मांसपेशियों को ऊर्जा प्रदान करता है।
जेएनयू में अनुशासनिक जुर्माने का सिलसिला जारी है। 2016 से अब तक छात्रों पर 30 लाख से अधिक का जुर्माना लगाया गया है। छात्र संगठन और एबीवीपी ने इसे तानाशाहीपूर्ण और छात्र विरोधी बताया है। प्रशासन का कहना है कि मैनुअल को कानूनी रूप से सशक्त बनाया गया है।
अंक ज्योतिष के अनुसार, मूलांक 6 वाले लोग शुक्र ग्रह से प्रभावित होते हैं, जो विलासिता, धन और सौंदर्य का प्रतीक है। 6, 15 या 24 तारीख को जन्मे लोग इस मूलांक के अंतर्गत आते हैं। ये भाग्यशाली, आकर्षक और फैशन के प्रति उत्साही होते हैं। ये धन कमाने में माहिर होते हैं, रोमांटिक होते हैं और जीवन का आनंद लेते हैं। ये लोग 7 और 5 मूलांक वालों के साथ अच्छे संबंध बनाते हैं।
स्वप्न शास्त्र के अनुसार, सपने में शादी से जुड़े दृश्यों का अलग-अलग अर्थ होता है। शादी की तैयारी देखना अशुभ माना जाता है, जो समस्या और हानि का संकेत है। शादी का जोड़ा देखना शुभ है, जो धन लाभ और अच्छे संबंधों का संकेत देता है। बारात देखना मनोकामना पूर्ति और सम्मान का प्रतीक है। सपने में डांस करना शुभ सूचना और फंसे हुए धन की वापसी का संकेत देता है।
सामुद्रिक शास्त्र के अनुसार, माथे पर तिल का महत्व अलग-अलग होता है। दाहिनी ओर का तिल बुद्धि, आत्मविश्वास और धन का प्रतीक है, खासकर महिलाओं के लिए। बाईं ओर का तिल शांत स्वभाव और संघर्ष का संकेत देता है, जबकि बीच में तिल सबसे शुभ माना जाता है, जो भाग्य, आत्मनिर्भरता और पारिवारिक सुख का प्रतीक है। यह लेख माथे पर तिल के विभिन्न स्थानों के अर्थ और उनके जीवन पर पड़ने वाले प्रभावों की व्याख्या करता है।
उत्पन्ना एकादशी 2025, 15 नवंबर को मनाई जाएगी। यह एकादशी भगवान विष्णु को समर्पित है और इस दिन मां एकादशी का जन्म हुआ था। व्रत रखने और विष्णु की पूजा करने से मनोकामनाएं पूरी होती हैं और सुख-समृद्धि आती है। इस बार शिववास योग भी बन रहा है, जिससे इसका महत्व और बढ़ गया है।
NTA ने UGC NET दिसंबर 2025 परीक्षा के लिए आवेदन प्रक्रिया पर एडवाइजरी जारी की है। आवेदन 7 नवंबर 2025 रात 11:50 बजे तक ugcnet.nta.nic.in पर किए जा सकते हैं।
सूर्य देव नवंबर में वृश्चिक राशि में प्रवेश करेंगे, जिससे कुछ राशियों को लाभ होगा। सिंह राशि वालों को संतान सुख, प्रेम में सफलता और विदेश व्यापार में मुनाफा हो सकता है। मकर राशि वालों की आय में वृद्धि, वैवाहिक जीवन में सुख और नए अवसर मिलेंगे। वृश्चिक राशि वालों को आर्थिक लाभ, कार्यशैली में सुधार और समाज में मान-सम्मान मिलेगा।
डायबिटीज एक मेटाबॉलिक बीमारी है जिसमें ब्लड शुगर बढ़ जाता है। यह इंसुलिन की कमी या प्रतिरोध के कारण होता है। गलत खानपान, तनाव, मोटापा और आनुवंशिकता इसे बढ़ाते हैं। डॉक्टर अनुपम घोष के अनुसार, फाइबर युक्त और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाली सब्जियां, जैसे पालक, ब्रोकली, शिमला मिर्च, हरी फलियां और फूलगोभी, ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करती हैं।
राष्ट्रीय परीक्षा बोर्ड (NBEMS) 5 नवंबर 2025 से NEET SS 2025 के लिए पंजीकरण शुरू कर रहा है। आवेदन natboard.edu.in पर 25 नवंबर तक किए जा सकते हैं।
शंख रखने के वास्तु नियम: शंख सनातन धर्म में पवित्र माना जाता है, जो भगवान विष्णु का प्रिय है। इसे ईशान कोण (उत्तर-पूर्व) में मंदिर के पास रखें। शंख को साफ रखें, जमीन पर न रखें, और भगवान की मूर्ति के दाहिनी ओर रखें। पूजा के लिए अलग और बजाने के लिए अलग शंख रखें। शिव पूजा में शंख का प्रयोग वर्जित है। पूजा के बाद शंख को जल से भरें। इन नियमों का पालन करने से घर में सकारात्मक ऊर्जा बनी रहती है।
छत और बालकनी पर कबूतरों का झुंड आना आम बात है। हालांकि, लेकिन इनसे होने वाली गंदगी और बदबू से काफी परेशानी होने लगती है। ऐसे में कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय अपनाकर आप कबूतरों को हमेशा के लिए दूर रख सकते हैं।
जब यह मामला उठा तो राज्य ने अपनी गलती को स्वीकार किया। इसके पीछे राज्य ने तर्क दिया यह गड़बड़ी इसलिए हुई क्योंकि याचिकाकर्ता और उसके पिता के नाम एक जैसे थे और जानकारी "कम्प्यूटर द्वारा उत्पन्न" की गई थी।
मार्गशीर्ष मास 2025: इस पवित्र महीने में क्या करें और क्या न करें। यह महीना भगवान कृष्ण को समर्पित है, जो 6 नवंबर से शुरू होकर 4 दिसंबर को समाप्त होगा। मांस, मदिरा और तामसिक भोजन से बचें। अहंकार, आलस्य, झूठ और ईर्ष्या से दूर रहें। गुरुजनों का आदर करें और पितरों का स्मरण करें। यमुना स्नान करें, भगवान विष्णु और कृष्ण की पूजा करें, दान करें और तुलसी की पूजा करें।
मेडिकल काउंसलिंग कमेटी (MCC) ने NEET UG काउंसलिंग 2025 के स्ट्रे वेकेंसी राउंड के लिए चॉइस फिलिंग शुरू कर दी है। पंजीकृत उम्मीदवार 5 से 9 नवंबर 2025 तक अपनी पसंद के कॉलेज और कोर्स चुन सकते हैं।
प्रेमानंद महाराज के अनुसार, भगवान की मूर्ति खरीदते समय मोलभाव करने में कोई पाप नहीं है, खासकर जब तक आप उन्हें घर में स्थापित नहीं करते। आप विभिन्न मूर्तियों में से चयन कर सकते हैं और उनकी सुंदरता की तुलना भी कर सकते हैं। हालांकि, एक बार स्थापित करने के बाद, उनकी तुलना दूसरों से नहीं करनी चाहिए। महाराज ने यह भी कहा कि भगवान को भेंट के रूप में पैसे देने चाहिए
गुरु नानक जयंती के अवसर पर आप घर पर ही कड़ा प्रसाद आसानी से तैयार कर सकते हैं। इसे गेहूं के आटे, घी और चीनी से तैयार किया जाता है।
यह लेख आंतों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने वाले प्रीबायोटिक खाद्य पदार्थों पर केंद्रित है। आंतों में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया को पोषण देने के लिए प्रीबायोटिक फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन आवश्यक है। लेख में डैंडेलियन ग्रीन, जेरूसलम आर्टिचोक, लहसुन, लीक, प्याज और केले जैसे खाद्य पदार्थों का उल्लेख किया गया है, जो पाचन में सुधारने में मदद करते हैं।
Guru nanak jayanti 2025: गुरु नानक देव जी की करुणा, सद्भाव और सत्य की शिक्षाएं आज भी करोड़ों लोगों के लिए प्रेरणा का स्रोत हैं। ऐसे में आप अपने बच्चों का नाम उनके जीवन और शिक्षाओं से प्रेरित होकर रख सकते हैं।
तमिलनाडु माध्यमिक शिक्षा निदेशालय (DGE) ने 2025-26 शैक्षणिक वर्ष के लिए कक्षा 10 (SSLC), 11 (HSE प्रथम वर्ष) और 12 (HSE द्वितीय वर्ष) की सार्वजनिक परीक्षाओं की समय-सारणी जारी कर दी है।
मेष राशि के जातकों के लिए 2026-2031 तक का समय महत्वपूर्ण रहेगा। शनि, राहु-केतु और गुरु का प्रभाव प्रमुख होगा। साढ़ेसाती के कारण 2027 तक सावधानी बरतें, षड्यंत्र और धोखे से बचें। राहु अचानक धन लाभ करा सकता है, लेकिन गलत आदतों से सावधान रहें। गुरु बृहस्पति विभिन्न राशियों में भ्रमण करेंगे, जिससे करियर, मान-सम्मान और धन लाभ होगा।
कार्तिक पूर्णिमा, जिसे त्रिपुरारी पूर्णिमा भी कहते हैं, 5 नवंबर को मनाई जा रही है। इस दिन भगवान विष्णु, लक्ष्मी, शिव और तुलसी की पूजा का महत्व है। स्नान, दान और दीपदान से अक्षय फल मिलता है। शाम को देव दिवाली मनाई जाती है, जिसमें लक्ष्मी और विष्णु की पूजा से विशेष आशीर्वाद मिलता है।
Winter Home Gardening Tips: सर्दी के मौसम में आप अपने घर की छत या फिर बालकनी में सब्जियों को गमले में ही उगा सकते हैं। इसके लिए आपको अधिक मेहनत की भी जरूरत नहीं होगी।
सीने में जलन (Heartburn) पेट के एसिड के भोजन नली में वापस आने से होती है। मसालेदार, तला-भुना खाना, फास्ट फूड, कैफीन, और शराब इसे बढ़ा सकते हैं। कार्बोनेटेड ड्रिंक्स, चॉकलेट ड्रिंक्स, साइट्रस जूस, कॉफी और चाय से परहेज करें। ये ड्रिंक्स एसिडिटी को बढ़ाते हैं और जलन को ट्रिगर करते हैं।
कर्मचारी चयन आयोग (SSC) ने संयुक्त हिंदी अनुवादक परीक्षा 2025 (SSC CHT) के पेपर-1 का परिणाम घोषित कर दिया है। परीक्षा 12 अगस्त 2025 को आयोजित की गई थी, जिसमें 6332 उम्मीदवार शामिल हुए थे।
वैदिक ज्योतिष के अनुसार, 2026 की शुरुआत में बुध और शुक्र मकर राशि में युति करेंगे, जिससे कुछ राशियों के लिए भाग्य चमक सकता है। मकर, वृष और मीन राशि वालों के लिए यह युति विशेष रूप से लाभकारी होगी। मकर राशि वालों को कार्यशैली में सुधार, सामाजिक प्रतिष्ठा में वृद्धि और वैवाहिक जीवन में खुशहाली मिलेगी।
वैदिक ज्योतिष के अनुसार, गजकेसरी राजयोग, जो चंद्रमा और गुरु के संयोग से बनता है, 10 नवंबर को कर्क राशि में बन रहा है। यह योग कर्क, कन्या और तुला राशि वालों के लिए शुभ साबित होगा। कर्क राशि वालों को आर्थिक मजबूती, कन्या राशि वालों को आय में वृद्धि और तुला राशि वालों को करियर में तरक्की मिलने की संभावना है। इन राशियों के लिए यह समय शुभ समाचार, नए अवसर और सामाजिक सम्मान में वृद्धि ला सकता है।
वैदिक ज्योतिष के अनुसार, सूर्य के राशि परिवर्तन से नवपंचम राजयोग बन रहा है, जो कुछ राशियों के लिए शुभ होगा। गुरु और सूर्य का संयोग 17 नवंबर को होगा, जिससे तुला, मीन और कर्क राशि वालों को विशेष लाभ मिलेगा। तुला राशि वालों को करियर में सफलता, धन लाभ और पदोन्नति मिल सकती है। मीन राशि वालों को रुके हुए काम पूरे होंगे और धन में वृद्धि होगी।
अगर आप भी हर रोज ऑफिस जाते समय लेट हो जाते हैं और नाश्ता स्किप कर देते हैं, तो यहां बताई गई कुछ खास रेसिपीज को देख सकते हैं। आप इन्हें कुछ ही मिनटों में आसानी से तैयार कर सकते हैं।
प्री-डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक होता है, लेकिन डायबिटीज की श्रेणी में नहीं आता। इसे आहार और जीवनशैली में बदलाव करके ठीक किया जा सकता है। यदि इसे अनदेखा किया जाए, तो फैटी लिवर और अन्य बीमारियाँ हो सकती हैं। प्री-डायबिटीज और फैटी लिवर दोनों इंसुलिन प्रतिरोध, हृदय रोग, थकान, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, पाचन संबंधी समस्याएं और टाइप-2 डायबिटीज का खतरा बढ़ाते हैं।
राज्य में इस योजना का कार्यान्वयन तीन वर्ष से ज्यादा समय पहले स्थगित कर दिया गया था। वहां की तृणमूल कांग्रेस के नेतृत्व वाली सरकार मंत्रालय से इस योजना को पुनः शुरू करने का आग्रह कर रही थी।
आज 5 नवंबर 2025 का राशिफल: आज पूर्णिमा तिथि के साथ बुधवार है, जिसके बाद मार्गशीर्ष माह शुरू होगा। ज्योतिष के अनुसार, आज कुछ राशियों के लिए दिन लाभकारी है, जबकि कुछ को सावधान रहने की आवश्यकता है। मेष राशि वालों के लिए दिन ऊर्जावान रहेगा, वृषभ को धैर्य रखने की सलाह है, मिथुन की रचनात्मकता बढ़ेगी, कर्क को भावनाओं पर नियंत्रण रखना होगा, सिंह आत्मविश्वास से भरे रहेंगे
आज 5 नवंबर 2025 का लव राशिफल: मेष राशि वालों को सतर्क रहने की सलाह है, वृषभ को संवाद बढ़ाने, मिथुन को रोमांटिक पल बिताने का अवसर मिलेगा। कर्क राशि वालों को चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है, सिंह के लिए नई शुरुआत का दिन है, कन्या को चिंता हो सकती है। तुला के लिए प्रेम का दिन अच्छा है, वृश्चिक को अंतरात्मा की आवाज़ सुनने की सलाह है,
आज 05 नवंबर 2025 के अंक ज्योतिष के अनुसार, मूलांक 5 वालों को रुका हुआ धन मिलेगा और लक्ष्य प्राप्ति में सफलता मिलेगी। मूलांक 1 वालों के लिए यात्रा लाभदायक रहेगी और समस्याएँ हल होंगी। मूलांक 2 वालों को शुभ समाचार मिलेगा। मूलांक 3 वालों का बजट बिगड़ सकता है। मूलांक 4 वालों को आर्थिक लाभ होगा। मूलांक 6 वालों को पुराने दोस्त से मुलाक़ात होगी।
बुध ग्रह के मकर राशि में यम के साथ संयोग से 'लाभ दृष्टि योग' बन रहा है, जो 18 नवंबर को सुबह 8:54 बजे होगा। यह योग मेष, मिथुन और मकर राशि वालों के लिए लाभकारी होगा। मेष राशि वालों को धन लाभ और रुके हुए काम पूरे होंगे। मिथुन राशि वालों को स्वास्थ्य और कार्यक्षेत्र में सफलता मिलेगी। मकर राशि वालों की इच्छाएं पूरी होंगी और व्यापार में लाभ होगा। यह विश्लेषण चंद्र राशि पर आधारित है।
भारतीय स्टेट बैंक (SBI) ने SBI क्लर्क प्रीलिम्स 2025 का परिणाम जारी कर दिया है। परीक्षा 20, 21 और 27 सितंबर 2025 को आयोजित की गई थी, जिसमें जूनियर एसोसिएट (कस्टमर सपोर्ट एंड सेल्स) पदों के लिए 5,180 नियमित रिक्तियां हैं।
बदलते मौसम में सर्दी-खांसी और जुकाम आम हैं, जिससे बलगम जम सकता है। नम वातावरण, प्रदूषण, और गलत खान-पान इसके मुख्य कारण हैं। बलगम से बचने के लिए डेयरी उत्पाद, तले हुए और प्रोसेस्ड फूड, मीठी चीजें, ठंडी चीजें, मैदा और रिफाइंड उत्पाद, और नॉन-वेज फूड से परहेज करें। खूब पानी पिएं और ऐसी चीजें कम खाएं जो बलगम बढ़ाती हैं। यह फेफड़ों के संक्रमण से बचने और इम्यूनिटी को मजबूत रखने में मदद करेगा।
हर साल कार्तिक मास की पूर्णिमा तिथि पर गुरु नानक जयंती (Guru Nanak Jayanti) मनाई जाती है। यह दिन सिख धर्म के संस्थापक गुरु नानक देव जी के जन्मदिन के रूप में श्रद्धा और उत्साह से मनाया जाता है। इस अवसर पर आप एक दूसरे को बधाई भी दे सकते हैं।
(देव दिवाली की हार्दिक शुभकामनाएं) हिंदू धर्म में देव दिवाली का विशेष महत्व है। यह पर्व कार्तिक पूर्णिमा के दिन मनाया जाता है। इस दिन लोग एक दूसरे को बधाई देते हैं। ऐसे में आप भी अपनों को इन संदेशों से देव दिवाली की बधाई दे सकते हैं।
कार्तिक पूर्णिमा के दिन भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी की विशेष पूजा की जाती है। इस दिन गंगा स्नान, दीपदान और दान-पुण्य करने से पापों का नाश होता है और जीवन में सुख-समृद्धि आती है। इस शुभ अवसर पर लोग अपने परिवार और मित्रों को बधाई संदेश भेजकर शुभकामनाएं भी देते हैं।
भारतीय क्रिकेटर जेमिमा रोड्रिग्स ने 2025 महिला विश्व कप जीतने पर सुनील गावस्कर को साथ में गाना गाने का वादा याद दिलाया है। जेमिमा ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर की जिसमें गावस्कर के साथ गाने की तैयारी दिखाई गई। गावस्कर ने पहले वादा किया था कि भारत के जीतने पर वे साथ गाएंगे। फैंस इस अनोखे पल का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं, और सोशल मीडिया पर यह पोस्ट वायरल हो रही है।
यह लेख शश राजयोग के बारे में है, जो शनि देव द्वारा बनाया जाता है। यह योग शनि रेखा से बनता है और ऐसे लोगों को धनवान बनाता है, भले ही वे गरीब परिवार में पैदा हुए हों। इन लोगों में कर्मठता, समाज सेवा और व्यापार में सफलता की संभावना होती है। शनि पर्वत का विकसित होना, बुध के साथ उभरा होना, और गुरु पर्वत की ओर झुकाव, इन सभी से शश राजयोग के शुभ फल मिलते हैं
मीराबाई चानू का 49 किग्रा भार वर्ग 2028 ओलंपिक से हटा दिया गया है, जिससे उन्हें 53 किग्रा में प्रतिस्पर्धा करनी होगी। टोक्यो ओलंपिक में रजत पदक जीतने वाली चानू इसके लिए तैयार हैं। कोच विजय शर्मा का मानना है कि यह उनके लिए फायदेमंद होगा। आईओसी ने भारोत्तोलन स्पर्धाओं की संख्या 12 कर दी है। चानू एशियाई खेलों तक 48/49 किग्रा में खेलेंगी और फिर 53 किग्रा में जाने की तैयारी करेंगी।
बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए लौंग का पानी एक असरदार घरेलू नुस्खा है। मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण शरीर को डिटॉक्स करने और नींद बेहतर बनाने में मदद करते हैं। आप इसको घर पर भी आसानी से तैयार कर सकते हैं।
कार्तिक पूर्णिमा 2025, 5 नवंबर को मनाई जाएगी। यह तिथि भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी को समर्पित है। इस दिन गंगा स्नान और दान का विशेष महत्व है, जिससे अक्षय पुण्य मिलता है। मान्यता है कि इस दिन देवी-देवता धरती पर आते हैं और दिवाली मनाते हैं। यह त्रिपुरी पूर्णिमा भी है, क्योंकि भगवान शिव ने त्रिपुरासुर का वध किया था। स्नान-दान का शुभ मुहूर्त सुबह 4:51 से 5:43 बजे तक रहेगा।
रणजी ट्रॉफी एलीट 2025-26 में हरियाणा ने गुजरात को 4 विकेट से हराया। हरियाणा को 62 रन का लक्ष्य मुश्किल से मिला, पार्थ वत्स और यशवर्धन दलाल ने जीत दिलाई। हरियाणा ग्रुप सी में शीर्ष पर है। त्रिपुरा ने बंगाल के खिलाफ बढ़त हासिल की, जबकि उत्तराखंड ने सेना को हराया। असम और रेलवे का मैच ड्रॉ रहा।
गणधिप संकष्टी चतुर्थी 2025, भगवान गणेश को समर्पित है, जो हर महीने के कृष्ण पक्ष की चतुर्थी को मनाई जाती है। अगहन माह में यह विशेष रूप से मनाई जाती है, जो 8 नवंबर को है। इस दिन गणेश जी की पूजा करने से कष्ट दूर होते हैं और सुख-समृद्धि आती है। इस बार शिव और सिद्ध योग बन रहे हैं, जो पूजा के लिए शुभ हैं। चंद्र दर्शन का समय 8:02 PM है। इस दिन व्रत रखने और गणेश जी की आरती करने का भी विधान है।
सर्दियों की शुरुआत के साथ ही लोग रजाई-कंबल निकालने लगते हैं, लेकिन लंबे समय तक बंद रहने के कारण इनमें से खराब स्मेल आने लगती है। ऐसे में कुछ आसान घरेलू टिप्स अपनाकर आप बिना ड्राई क्लीन कराए ही रजाई-कंबल की बदबू को दूर कर सकते हैं।
सर्दियों में गाजर का जूस स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। यह त्वचा, आंखों, दिल और लिवर को स्वस्थ रखता है। इसमें मौजूद विटामिन A और एंटीऑक्सीडेंट्स इम्यूनिटी बढ़ाते हैं। गाजर का जूस त्वचा को स्वस्थ बनाता है, ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करता है, आंखों की रोशनी बढ़ाता है, इम्यूनिटी को मजबूत करता है, लिवर को डिटॉक्स करता है, पाचन को दुरुस्त रखता है और दिल को मजबूत करता है।
पश्चिम बंगाल स्कूल सर्विस कमीशन (WBSSC) ने ग्रुप C (क्लर्क) और ग्रुप D के गैर-शैक्षणिक पदों के लिए भर्ती निकाली है। कुल 8,477 रिक्तियां हैं, जिनमें 2,989 क्लर्क और 5,488 ग्रुप D पद शामिल हैं।