वर्कआउट के बाद शरीर को ठंडा रखने के लिए गर्म पानी से नहाना हानिकारक हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, गर्म पानी डिहाइड्रेशन बढ़ा सकता है और चक्कर आ सकते हैं। तुरंत नहाने के लिए गुनगुने या ठंडे पानी का उपयोग करें, जो मांसपेशियों को आराम देता है और रिकवरी में मदद करता है। गर्म पानी से नहाने से पहले 15-20 मिनट इंतजार करें।
एशिया कप 2025 में यूएई और ओमान के बीच 15 सितंबर को अबुधाबी में मैच होगा। यह ग्रुप ए का चौथा मुकाबला है। भारत ने यूएई को 9 विकेट से हराया था, जबकि पाकिस्तान ने ओमान को 93 रन से। ओमान के जतिंदर सिंह और यूएई के हैदर अली पर सबकी निगाहें होंगी। मैच सोनी स्पोर्ट्स नेटवर्क पर लाइव टेलीकास्ट होगा और सोनी लिव पर स्ट्रीम किया जाएगा। यूएई ने ओमान के खिलाफ दो बार जीत हासिल की है।
वैदिक ज्योतिष के अनुसार, 16 सितंबर को गुरु और बुध के संयोग से दशांक योग बन रहा है। यह योग वृषभ, सिंह और कर्क राशि वालों के लिए लाभकारी होगा। वृषभ राशि वालों को धन लाभ, नौकरी में तरक्की और अटके काम पूरे होंगे। सिंह राशि वालों को करियर में नए अवसर और आर्थिक स्थिति में सुधार होगा। कर्क राशि वालों को सुख-सुविधाओं में वृद्धि, नौकरी में अच्छे अवसर और शिक्षा में सफलता मिलेगी।
How to Grow Ginger: अदरक को आप घर पर ही गमले में आसानी से उगा सकते हैं। इसे अधिक देखभाल की भी जरूरत नहीं होती है। इसको उगाने के लिए आप यहां बताए गए टिप्स को फॉलो कर सकते हैं।
मंदिर दर्शन के बाद क्या न करें: मंदिर से लौटते समय प्रसाद रास्ते में न खाएं, घर आकर परिवार के साथ ग्रहण करें। खाली लोटा न लाएं, थोड़ा जल छोड़ें और घर में छिड़कें। तुरंत पैर न धोएं, थोड़ी देर बाद धोएं। सीधे घर आएं, कहीं और न जाएं। लौटते समय घंटी न बजाएं। इन नियमों का पालन करने से सकारात्मक ऊर्जा बनी रहती है, सुख-समृद्धि आती है और नकारात्मकता दूर होती है।
पाचन संबंधी समस्याएं स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। खराब पाचन से पोषक तत्वों की कमी, गैस, एसिडिटी, अपच जैसी समस्याएं हो सकती हैं। पाचन सुधारने के लिए छोटे मील्स, फाइबर युक्त भोजन, पानी, और तैलीय भोजन से बचना चाहिए। धीरे-धीरे चबाकर खाना, व्यायाम, योग, और तनाव कम करना भी ज़रूरी है। कब्ज से राहत के लिए गुनगुना पानी, नाभि की मसाज, प्राणायाम, और इसबगोल का सेवन फायदेमंद है।
मोती रत्न का संबंध चंद्रमा से है, जो मन और भावनाओं को प्रभावित करता है। यह मानसिक संतुलन, आत्मविश्वास और गुस्से को नियंत्रित करने में मदद करता है। हालांकि, मकर, वृषभ, तुला और कुंभ राशि वालों को मोती पहनने से बचना चाहिए क्योंकि उनके ग्रह स्वामी चंद्रमा के साथ मेल नहीं खाते हैं, जिससे मानसिक तनाव और करियर में बाधाएं आ सकती हैं।
आलू का हल्वा झटपट बनने वाली डिश है। इसे आप व्रत में भी बनाकर खा सकते हैं। यह काफी हल्का होता है और शरीर को ऊर्जा भी देता है।
करवा चौथ 2025, 10 अक्टूबर को मनाया जाएगा। यह व्रत सुहागिन महिलाओं द्वारा पति की लंबी उम्र और सुखी वैवाहिक जीवन के लिए रखा जाता है। महिलाएं पूरे दिन निर्जला व्रत रखती हैं और शाम को चंद्रमा की पूजा के बाद व्रत खोलती हैं। इस साल, यह व्रत रोहिणी नक्षत्र और अमृत सिद्धि योग में होगा। करवा चौथ प्रेम और निष्ठा का प्रतीक है, और इस दिन चंद्रमा की पूजा का विशेष महत्व है।
वैदिक ज्योतिष के अनुसार, 13 सितंबर को मंगल ग्रह ने तुला राशि में प्रवेश किया है और गुरु के साथ नवपंचम राजयोग बना रहे हैं। यह योग सिंह, कन्या और धनु राशि वालों के लिए शुभ साबित होगा। इन राशियों के जातकों को धन लाभ, करियर में तरक्की, विदेश यात्रा और मान-सम्मान मिलने की संभावना है। सिंह राशि वालों को किस्मत का साथ मिलेगा,
यह लेख किडनी को स्वस्थ रखने के लिए हर्बल चाय के फायदों पर प्रकाश डालता है। ये चाय, जैसे ग्रीन टी, हिबिस्कस टी, डैंडेलियन टी और अदरक की चाय, शरीर को डिटॉक्स करती हैं, सूजन कम करती हैं, और किडनी के कार्य को बेहतर बनाती हैं। ये चाय किडनी स्टोन को रोकने और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में भी मदद करती हैं। हालांकि, किडनी रोग से पीड़ित लोगों को हर्बल चाय लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
एशिया कप 2025 में श्रीलंका और हॉन्गकॉन्ग के बीच 15 सितंबर को दुबई में मुकाबला होगा। यह ग्रुप बी का मैच है, जिसमें श्रीलंका ने बांग्लादेश को हराया है, जबकि हॉन्गकॉन्ग दोनों मैच हार चुका है। श्रीलंका अपनी जीत की लय बरकरार रखना चाहेगा। मैच में स्पिनरों के लिए पिच मददगार होने की संभावना है। एहसान खान और वानिंदु हसरंगा पर सबकी निगाहें होंगी। यह दोनों टीमों के बीच पहला अंतरराष्ट्रीय मैच होगा।
जापानी लोगों की लंबी उम्र और स्वस्थ जीवनशैली का रहस्य उनकी वॉकिंग तकनीक है। वे फॉरेस्ट वॉकिंग, पोस्चर वॉकिंग और निको-निको वॉकिंग जैसी तकनीकों का उपयोग करते हैं। यह तकनीक शरीर को फिट रखती है, तनाव कम करती है, ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करती है, और वजन घटाने में मदद करती है। जापानी वॉकिंग तकनीक एक माइंडफुल और कम प्रभाव वाली व्यायाम है जो मुद्रा में सुधार करती है और कोर मसल्स को मजबूत बनाती है।
पितृदोष हिंदू धर्म में पूर्वजों की नाराजगी का प्रतीक है, जो जीवन में कठिनाइयाँ लाता है। यह दोष पितरों की उपेक्षा, श्राद्ध न करने या तर्पण में लापरवाही से लगता है। इससे बचने के लिए, पवित्र स्थलों पर त्रिपिंडी श्राद्ध और तर्पण करें, नारायणबलि करवाएं, और अमावस्या पर तर्पण व दान करें।
2025 में सूर्य का तुला राशि में प्रवेश नीच भंग राजयोग बनाएगा, जिससे कुछ राशियों को लाभ होगा। मकर राशि वालों को करियर में सफलता, आत्मविश्वास में वृद्धि और धन लाभ होगा। मीन राशि वालों को गुप्त धन प्राप्ति और करियर में बदलाव के योग हैं। कर्क राशि वालों के पारिवारिक जीवन में सुधार और संपत्ति से लाभ होगा। यह राजयोग 25 अक्टूबर तक रहेगा।
चेहरे पर घी लगाने के कई फायदे होते हैं। इसमें कई तरह के विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो त्वचा की कोशिकाओं को रिपेयर करते हैं। नियमित रूप से घी लगाने से चेहरे पर नमी बनी रहती है।
सूर्य देव 17 अक्टूबर को तुला राशि में प्रवेश करेंगे, जिससे कुछ राशियों के लिए अच्छा समय शुरू होगा। ज्योतिष के अनुसार, सूर्य को मान-सम्मान, आत्मविश्वास और सरकारी नौकरी का कारक माना जाता है। इस गोचर से तुला, मकर और कर्क राशि वालों को विशेष लाभ होगा। तुला राशि वालों को आत्मविश्वास, मान-सम्मान और करियर में सफलता मिलेगी।
यह लेख दिवाली 2025 के बारे में जानकारी देता है। दिवाली 20 अक्टूबर को मनाई जाएगी, जिसमें लक्ष्मी पूजा का शुभ मुहूर्त शाम 6:56 से 8:04 तक रहेगा। धनतेरस 18 अक्टूबर को है, और इस दिन सोना खरीदने का शुभ मुहूर्त 18 अक्टूबर को दोपहर 12:18 से 19 अक्टूबर को सुबह 6:08 तक रहेगा। लेख में दिवाली कैलेंडर और विभिन्न राजयोगों के बनने की भी जानकारी दी गई है, जिससे कुछ राशियों को लाभ होने की संभावना है।
शुक्र ग्रह, जो धन, सुख और प्रेम का कारक है, नवंबर में तुला राशि में प्रवेश करेगा, जिससे केंद्र त्रिकोण राजयोग बनेगा। यह योग मेष, तुला और मकर राशि वालों के लिए विशेष रूप से लाभकारी होगा। इन राशियों को धन लाभ, रुके हुए कार्यों में सफलता, और पारिवारिक सुख मिलने की संभावना है। व्यापार में वृद्धि और वैवाहिक जीवन में भी खुशियाँ आएंगी।
भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद को सेहतमंद बनाए रखना चुनौतीपूर्ण हो गया है। ऐसे में सुबह कुछ मिनट योग और मेडिटेशन करने से आप हेल्दी और फिट रह सकते हैं।
यह लेख 2025 में मातृ नवमी श्राद्ध के बारे में है, जो पितृ पक्ष के दौरान मनाया जाता है। यह उन महिलाओं को समर्पित है जिनकी मृत्यु नवमी तिथि को हुई हो या जिनकी पुण्यतिथि ज्ञात न हो। श्राद्ध करने से आत्मा को शांति मिलती है और वंश वृद्धि का आशीर्वाद मिलता है। 2025 में नवमी तिथि 15 सितंबर को शुरू होगी और 16 सितंबर को समाप्त होगी। तर्पण के लिए शुभ मुहूर्त भी दिए गए हैं।
प्रेमानंद महाराज वृंदावन के केलीकुंज में रहते हैं और राधा रानी को अपना इष्ट मानते हैं। वे युवाओं के बीच भी लोकप्रिय हैं, क्योंकि वे तर्कपूर्ण उत्तर देते हैं और सत्संग के माध्यम से मार्गदर्शन करते हैं। उनके वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल होते हैं। हाल ही में, उन्होंने पितृपक्ष में नई चीजें खरीदने के खिलाफ सलाह दी, क्योंकि इससे पितरों का ध्यान भटकता है।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने शनिवार को मणिपुर का दौरा किया। मई 2023 में मैतेई और कुकी-जो समुदायों के बीच जातीय संघर्ष शुरू होने के बाद से यह उनका संघर्षग्रस्त राज्य का पहला दौरा था। विपक्षी इंडिया गठबंधन ने इसे एक “तमाशा” और प्रभावित लोगों के लिए “गंभीर अपमान” कहा ह।
महाभारत की विदुर नीति आज भी जीवन में मार्गदर्शन करती है। विदुर नीति के अनुसार, जो लोग सत्य, धैर्य, संयम और विनम्रता जैसे गुण अपनाते हैं, वे हर परिस्थिति में सफल होते हैं।
विश्व कुश्ती चैंपियनशिप में भारत को झटका लगा, जब ओलंपिक पदक विजेता अमन सहरावत को वजन अधिक होने के कारण अयोग्य घोषित कर दिया गया। 57 किग्रा वर्ग में उनका वजन 1.7 किग्रा अधिक पाया गया। यह घटना विनेश फोगाट के साथ हुई घटना की याद दिलाती है, जिन्हें पेरिस ओलंपिक में वजन अधिक होने के कारण बाहर कर दिया गया था। अमन, जो पदक के प्रबल दावेदार थे।
अधिकतर लोग मोमोज खाना पसंद करते हैं, लेकिन मैदे की वजह से कई लोग इन्हें खाने से बचते हैं। ऐसे में आप घर पर ही आटे से मोमोज आसानी से बना सकते हैं।
एशिया कप 2025 में भारत और पाकिस्तान के बीच 14 सितंबर को दुबई में मैच खेला जाएगा। पिच स्पिनरों के अनुकूल रहने की संभावना है, और तापमान 39 डिग्री सेल्सियस तक जा सकता है। बारिश की कोई संभावना नहीं है। भारत ने पहले मैच में स्पिनरों का इस्तेमाल किया था और उम्मीद है कि वे पाकिस्तान के खिलाफ भी प्रभावी रहेंगे। शुभमन गिल को चोट लगी थी, लेकिन वे ठीक लग रहे हैं।
गुरु बृहस्पति अक्टूबर में कर्क राशि में प्रवेश करेंगे, जो उनकी उच्च राशि है। यह परिवर्तन कुछ राशियों के लिए शुभ होगा। कर्क राशि वालों को कार्यक्षेत्र में सफलता, जीवनसाथी के साथ मजबूत संबंध और मान-सम्मान मिलेगा। तुला राशि वालों को आर्थिक लाभ, करियर में वृद्धि और सामाजिक प्रतिष्ठा मिलेगी। मिथुन राशि वालों को धन लाभ, पैतृक संपत्ति और वाणी में प्रभाव बढ़ेगा।
दही का स्वाद काफी जल्दी बिगड़ जाता है। दही का खट्टापन किसी को भी पसंद नहीं होता। ऐसे में कुछ टिप्स फॉलो करके इसके स्वाद को मीठा बनाया जा सकता है। आप इसका उपयोग अन्य तरीकों से भी कर सकते हैं।
केंद्रीय मंत्री मनोहर लाल खट्टर ने एशिया कप में पाकिस्तान के खिलाफ क्रिकेट मैच खेलने के कदम का बचाव किया और कहा कि खेल और ऑपरेशन सिंदूर दो "अलग मुद्दे" हैं।
शुक्र ग्रह के तुला राशि में गोचर से मालव्य राजयोग बन रहा है, जो दिवाली के बाद शुरू होगा। यह योग कुछ राशियों के लिए शुभ होगा। तुला राशि वालों को व्यक्तित्व में निखार, वैवाहिक सुख और नौकरी में सफलता मिलेगी। धनु राशि वालों की आय बढ़ेगी, निवेश से लाभ होगा और व्यापार में वृद्धि होगी।
आज के समय में ऑयली स्किन की समस्या काफी बढ़ गई है। ऐसे में आप इसे कम करने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं।
शनि देव को ज्योतिष में आयु, कर्मफल और न्याय का देवता माना जाता है। 3 अक्टूबर को शनि पूर्वाभाद्रपद नक्षत्र में प्रवेश करेंगे, जिसके स्वामी गुरु हैं। यह परिवर्तन मिथुन, कुंभ और मकर राशि वालों के लिए शुभ रहेगा। मिथुन राशि वालों को करियर में तरक्की, कुंभ राशि वालों को धन लाभ और मान-सम्मान मिलेगा, जबकि मकर राशि वालों को साहस और पराक्रम में वृद्धि होगी। यह समय इन राशियों के लिए लाभकारी साबित हो सकता है।
जितिया पर महिलाएं अपनी संतान की लंबी उम्र और अच्छे स्वास्थ्य के लिए व्रत रखती हैं। ऐसे में आप यहां से देखकर भोग की रेसिपी तैयार कर सकती हैं।
अंक ज्योतिष के अनुसार, 14 सितंबर 2025 का दिन विभिन्न मूलांक वालों के लिए अलग-अलग फल लेकर आएगा। मूलांक 1 वालों के लिए अपनों के बीच सुधार होगा, जबकि अनिश्चितता बनी रहेगी। मूलांक 2 वालों को गुस्से पर काबू पाना मुश्किल होगा, लेकिन ऊर्जावान महसूस करेंगे।
गडकरी ने कहा कि मैं ईमानदारी से कमाना जानता हूं। मैं कोई दलाल नहीं हूं। गडकरी ने कहा कि राजनेता अक्सर अपने फायदे के लिए विभाजन का फायदा उठाते हैं। उन्होंने चेतावनी दी कि पिछड़ापन एक राजनीतिक हथियार बन गया है।
यह लेख 'सही हिंदी' मुहिम के तहत 'आयुर्विज्ञान' शब्द पर केंद्रित है। यह भाषा के महत्व को रेखांकित करता है और हिंदी शब्दों के सही अर्थ और प्रयोग को बढ़ावा देता है। 'आयुर्विज्ञान' का अर्थ जीवन और स्वास्थ्य से संबंधित विज्ञान है, जिसमें मानव स्वास्थ्य, रोग और उपचार का अध्ययन शामिल है। लेख में शब्द का संधि-विच्छेद, अर्थ, प्रयोग और प्रासंगिकता पर प्रकाश डाला गया है।
आज यानी 14 सितंबर के दिन देश में हिन्दी दिवस मनाया जा रहा है। ऐसे में आप इन संदेशों से अपनों को हिंदी दिवस की बधाई दे सकते हैं।
Jitiya Vrat 2025 Simple Mehndi Designs: जितिया पर अगर आप अभी तक मेहंदी नहीं लगा पाई हैं, तो यहां से कुछ ट्रेंडी और यूनिक पैटर्न्स को देख सकती हैं।
हर साल 14 सितंबर को हिंदी दिवस मनाया जाता है। यह दिन हमें हिंदी की मिठास, सरलता और हमारी सांस्कृतिक पहचान की झलक दिखाता है। इस खास मौके पर लोग एक-दूसरे को हिंदी दिवस की शुभकामनाएं देते हैं।
Mosambi Ka Paudha: मौसंबी का पौधा आप घर की छत या बालकनी में आसानी से उगा सकते हैं। इसे उगाने में अधिक देखभाल की भी जरूरत नहीं होती है।
जितिया व्रत, आश्विन मास की अष्टमी को मनाया जाता है, जिसमें माताएं अपनी संतान की लंबी आयु और अच्छे स्वास्थ्य के लिए निर्जला व्रत रखती हैं। यह व्रत 14 सितंबर 2025 को होगा, जिसमें जीमूतवाहन भगवान की पूजा की जाती है। व्रत कथा के अनुसार, जीमूतवाहन ने गरुड़ से नागों की रक्षा की थी, जिसके बाद से उनकी पूजा पुत्रों की सुरक्षा के लिए की जाती है। इस व्रत में नहाय-खाय से लेकर पारण तक की प्रक्रिया होती है।
जितिया व्रत 2025 अश्विन मास के कृष्ण पक्ष की अष्टमी को 14 सितंबर को मनाया जाएगा। यह तीन दिवसीय व्रत बिहार और पूर्वी भारत में लोकप्रिय है, जिसमें पहले दिन नहाय-खाय, दूसरे दिन निर्जला उपवास और तीसरे दिन पारण होता है।
चेहरे को चमकदार और मुलायम बनाने के लिए आप गुड़हल से बने फेस पैक का उपयोग कर सकते हैं। दरअसल, यह फूल त्वचा को पोषण देकर उसे मुलायम और ग्लोइंग बनाने में मदद करता है।
पानी जीवन के लिए ज़रूरी है, लेकिन ज़्यादा पीना हानिकारक हो सकता है। यह शरीर को हाइड्रेट रखता है, लेकिन ज़्यादा पीने से सोडियम का स्तर घट सकता है, जिससे सिरदर्द, चक्कर आना और किडनी पर दबाव पड़ सकता है। सुबह खाली पेट 300-500ml पानी पीना पर्याप्त है।
आइए जानते हैं मेष, वृषभ कर्क, सिंह, मिथुन, कन्या, तुला, वृश्चिक, धनु, मकर, कुंभ और मीन राशि का साप्ताहिक लव राशिफल…
जितिया व्रत के दिन महिलाएं खास तरह से तैयार होती हैं। ऐसे में यदि आप ट्रेडिशनल लुक में तैयार होना चाहती हैं, तो यहां बताए गए टिप्स फॉलो कर सकती हैं।
एक वर्ष से अधिक समय पहले भाजपा अध्यक्ष जे.पी. नड्डा ने इंडियन एक्सप्रेस को दिए एक इंटरव्यू में कहा था कि पार्टी अब आरएसएस की संगठनात्मक ताकत पर निर्भर नहीं है, जिससे संघ के भीतर बेचैनी पैदा हो गई थी और दोनों संगठनों के बीच विकसित हो रहे संतुलन पर सवाल उठने लगे थे।
अगर आपका वजन 80 किलो से ऊपर है, तो सतर्क हो जाएं। वजन घटाने के लिए डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव करें। भूख को नियंत्रित करने के लिए मखाना, बादाम, अखरोट और पिस्ता जैसे ड्राई फ्रूट्स का सेवन करें। ये ड्राई फ्रूट्स गुड फैट, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होते हैं, जो पेट को लंबे समय तक भरा रखते हैं और ओवरईटिंग से बचाते हैं। ये मेटाबॉलिज्म को भी बढ़ाते हैं और दिल को स्वस्थ रखते हैं।
जितिया व्रत, जिसे जीवित्पुत्रिका व्रत भी कहते हैं, सनातन धर्म में महत्वपूर्ण है। माताएं अपनी संतान की लंबी उम्र, सुख-समृद्धि और स्वास्थ्य के लिए निर्जला उपवास रखती हैं। इस व्रत में जितिया माता, शिव और पार्वती की पूजा की जाती है। यह व्रत कठिन माना जाता है क्योंकि इसमें महिलाएं पूरे दिन बिना भोजन और पानी के रहती हैं। मान्यता है कि इससे संतान के संकट दूर होते हैं और परिवार में शांति बनी रहती है।