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नतालिया कुजनेत्सोवा( Natalia Kuznetsova) एक प्रतिष्ठित पावर लिफ्टर रही हैं। रूस के चिता शहर की रहने वाली नतालिया ने अब तक तीन वर्ल्ड रिकॉर्ड अपने नाम किए हैं। इस महिला बॉडी बिल्डर को 14 साल की छोटी उम्र से ही बॉडी बिल्डिंग करने में दिलचस्पी जाग गई थी। (फोटो सोर्स- इंस्टाग्राम)
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हाल ही में नतालिया 18 महीने बाद मास्को में होने वाले एक स्पोर्ट इवेंट में नजर आईं थीं। पिछले साल ही नतालिया ने बॉडी बिल्डिंग से रिटायर होने की घोषणा की थी। लेकिन रिटायर होने के बाद भी वह खुद को इस खेल से दूर नहीं रख पा रही हैं। (फोटो सोर्स- इंस्टाग्राम)
नतालिया बेंच प्रेस और डेडलिफ्टिंग में विश्व रिकॉर्ड अपने नाम कर चुकी हैं। वह आगे एक कोच के रूप में काम करना चाहती हैं। वह बॉडी बिल्डिंग लाइन में आने वाली लड़कियों को प्रोत्साहन कर उनका मनोबल बढ़ाने का काम करेंगी। (फोटो सोर्स- इंस्टाग्राम) -
नतालिया जब 14 साल की थी तो उनका वजन 40 किलो से भी कम था। लेकिन इसके बाद उन्होंने खुद पर मेहनत करना शुरू किया और आज वो 90 किलो की हैं। इसके साथ ही वह अब भी अपने शरीर पर खासा ध्यान रखती हैं। (फोटो सोर्स- इंस्टाग्राम)
अपनी डाइट को रोजाना फॉलो करती हैं। नतालिया के मुताबिक बॉडी बिल्डिंग की वजह से उन्हें एक नई पहचान मिली। अब वो जहां भी जाती हैं लोगों उन्हें देखते ही उनके पास आने लगते हैं। सेल्फी लेते हैं। (फोटो सोर्स- इंस्टाग्राम) -
नतालिया सोशल मीडिया पर अपनी तस्वीरों के जरिए भी काफी लोगों को प्रेरित करती रहती हैं। इंस्टाग्राम पर उन्हें फॉलो करने वालों की संख्या लगभग दो लाख है। वो कहती हैं कुछ लोग जहां उनकी तस्वीरों की तारीफ करते हैं तो कुछ उस पर आपत्ति भी जताते हैं लेकिन वो हमेशा नेगेटिव कमेंट को इग्नोर करना ही बेहतर समझती हैं। (फोटो सोर्स- इंस्टाग्राम)
