Ear Wax: कान का मैल कैसे बनता है और क्या है इसे निकालने का सही तरीका?

1/10

कान का मैल क्या है?
कान का मैल, जिसे सेरुमेन (Cerumen) भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक मोम जैसा पदार्थ है जो हमारे कानों की नलियों में मौजूद छोटी ग्रंथियों द्वारा बनाया जाता है। यह मैल मृत त्वचा की कोशिकाओं, धूल और मोम के मिश्रण से बनता है। यह कोई गंदगी नहीं है, बल्कि शरीर की एक जरूरी प्रक्रिया है जो कानों को संक्रमण, धूल और कीड़ों से बचाने का काम करती है। (Photo Source: Pexels)

2/10

कान का मैल क्यों बनता है?
हमारे कान की संरचना खुद को साफ करने में सक्षम होती है। लेकिन कुछ स्थितियों में यह प्रक्रिया बाधित हो जाती है और मैल जमने लगता है। (Photo Source: Pexels)

3/10

यह खास रूप से उन लोगों में अधिक होता है: 1. जिनके कान की नलियां संकरी या बालों से भरी होती हैं। 2. जो हेडफोन, ईयरप्लग या हियरिंग एड नियमित रूप से इस्तेमाल करते हैं। 3. जो खुद से कॉटन बड या अन्य चीजों से कान साफ करते हैं। 4. जो धूल भरे वातावरण में काम करते हैं। 5. जो उम्रदराज हैं – उम्र बढ़ने के साथ मैल कठोर हो जाता है। (Photo Source: Pexels)

4/10

कान में मैल जमने के लक्षण
अगर कान में जरूरत से ज्यादा मैल जमा हो जाए, तो ये लक्षण दिख सकते हैं: 1. कान में भारीपन या बंद-बंद महसूस होना, 2. खुजली या हल्का दर्द, 3. सुनाई देने में परेशानी, 4. चक्कर आना, 5. टिनिटस यानी कानों में घंटी या सीटी जैसी आवाजें आना। (Photo Source: Pexels)

5/10

Ear Wax निकालने का सही तरीका
ध्यान रखें: हर किसी को कान का मैल निकालने की जरूरत नहीं होती। ये अक्सर खुद ही बाहर आ जाता है। लेकिन अगर मैल के कारण परेशानी हो रही है, तो यहां हम आपको कुछ उपाय बताने जा रहे हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं। (Photo Source: Pexels)

6/10

घरेलू उपाय: जैतून के तेल (Olive oil) की कुछ बूंदें कान में 2-3 दिन तक डालें। यह मैल को मुलायम करता है। या फिर फार्मेसी में मिलने वाले वैक्स-सॉफ्टनिंग ड्रॉप्स का इस्तेमाल करें। (Photo Source: Pexels)

7/10

ये गलती न करें: कॉटन बड, पिन या उंगली से कान में सफाई न करें। इससे मैल और अंदर जा सकता है और कान की परत को नुकसान पहुंच सकता है। इसके साथ हीं ईयर कैंडल्स का इस्तेमाल न करें। इससे जलन या चोट लग सकती है। (Photo Source: Pexels)

8/10

डॉक्टरी उपाय: अगर समस्या बनी रहे, तो डॉक्टर कान की जांच कर सकते हैं और आवश्यकता होने पर ईयर सिरिंजिंग (Ear Syringing) या सक्शन से मैल निकाल सकते हैं। अगर संक्रमण या चोट हो, तो पहले उसका इलाज किया जाता है। (Photo Source: Pexels)

9/10

कब डॉक्टर से मिलें?
आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए अगर एक या दोनों कानों में सुनाई देना बंद हो गया है, कान से दर्द, खुजली या तरल पदार्थ निकल रहा है, पहले कान की सर्जरी हो चुकी हो या फिर घरेलू उपायों के बावजूद 4-5 दिन में आराम नहीं मिल रहा है। (Photo Source: Pexels)

10/10

कान का मैल बनने से कैसे रोकें?
हालांकि कान का मैल शरीर की जरूरी प्रक्रिया है, लेकिन कुछ आदतें अपनाकर आप इसके जमाव को रोक सकते हैं। जैसे- कान के अंदर सफाई करने से बचें, केवल बाहरी हिस्से को हल्के कपड़े से साफ करें, अगर बार-बार मैल जमा होता है, तो डॉक्टर की सलाह से वैक्स सॉफ्टनिंग ड्रॉप्स का इस्तेमाल करें। (Photo Source: Pexels)
(यह भी पढ़ें: काली गर्दन से हैं परेशान? बस आजमाएं ये 9 घरेलू उपाय और पाएं नेचुरल निखार)