अगर आप भी वक्त की कमी की वजह से योग या फिर कसरत करने के लिए वक्त नहीं कर पाते हैं तो फिर यकीन मानिए यह खबर आप ही के लिए है। यहां हम आपको 23 साल की नताशा नियोल से मिलवाएंगे। नताशा की खासबात यह है कि वह कहीं भी योग करने लगती हैं। मुंबई में रहने वाली नताशा योग की हर पोजिशन को काफी सफाई से करती हैं। वह अपने योग के सभी फोटोज को फेसबुक पेज और इंस्टाग्राम अकाउंट पर भी पोस्ट करती हैं। इन फोटोज में देख सकते हैं कि डिमार्टमेंटल स्टोर, रेस्टोरेंट या फिर फ्लाइट वह कहीं भी योगा करने लगती हैं। देखिए फोटोज- -
कौन कहता है कि योग के लिए जिम साड़ी में नही हो सकता ? (फोटो फेसबुक)
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उनके साथ पूरी टीम है जो उनकी मदद करती है। (फोटो फेसबुक)
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नताशा घर के किसी भी कोने में योग कर सकती हैं।(फोटो फेसबुक)
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उन्हें घर के बाहर भी योग करना पसंद है। (फोटो फेसबुक)
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घर का यह कोना उनका मनपंसद है। (फोटो फेसबुक)
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पार्क में योग करती नताशा। (फोटो फेसबुक)
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सुबह-सुबह के वक्त योग करती नताशा। (फोटो फेसबुक)
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क्या आप ऐसे कर सकते हैं ?(फोटो फेसबुक)
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यह वाकई खतरे का काम है। (फोटो फेसबुक)
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यह करना इतना भी आसान नहीं है। (फोटो फेसबुक)
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फिर अपने मनपंसद कोने में योग करती नताशा। (फोटो फेसबुक)
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बाजार में योग करती नताशा। (फोटो फेसबुक)
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योग देखकर घोड़ा भी हैरान लगता है। (फोटो फेसबुक)
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एक और योग। (फोटो फेसबुक)
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फ्लाइट में योग करती नताशा। (फोटो फेसबुक)
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सीढ़ियों पर योग करती नताशा। (फोटो फेसबुक)
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यह सोच से परे है. (फोटो फेसबुक)
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मुंबई मेट्रो में योग करती नताशाष (फोटो फेसबुक)
